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相似文献
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1.
2.
浅谈青少年田径运动员的基础训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用献法、访谈法对青少年田径运动员基础训练的意义、身心特点、训练方法和手段进行论述,以期为基层青少年田径教练员教学和训练提供参考.  相似文献   

3.
本根据青少年生长发育规律和篮球运动员的形态特点,从六个方面探讨了青少年篮球运动员的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质的训练,以及基础阶段的技术训练。  相似文献   

4.
随着我国大力发展足球运动项目,青少年足球训练的重要性不言而喻。对学校培养青少年足球运动员后备人才就须更加科学全面。敏锐的观察力是青少年足球运动员竞技能力重要技能之一。身为教练的我们应该积极探索科学合理的培养方式。本文通过训练过程中总结经验,对周边学校进行访谈,探索青少年足球运动员观察能力的培养。  相似文献   

5.
王鹏 《考试周刊》2011,(61):136-137
投掷运动员的培养过程是一个长期科学化的系统工程,作者从身体、速度、力量训练三个方面对青少年投掷运动员的基础训练进行了阐述,以期为广大教练员提供参考。  相似文献   

6.
略论青少年篮球运动员的基础训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文根据青少年生长发育规律和篮球运动员的形态特点,从六个方面探讨了青少年篮球运动员的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质的训练,以及基础阶段的技术训练.  相似文献   

7.
在速度滑冰训练中,为使青少年运动员的运动成绩迅速提高,迫切要求教练员坚持不懈地寻找富有成效的训练手段和方法。速度滑冰长距离耐力训练,必须结合青少年运动员的年龄、身体的机能及骨骼的发育,综合性地制定训练计划,使运动员的成绩得到提高,训练强度、训练指标达到良好的效果,同时锻炼运动员的意志品质,避免枯燥情绪,使之对速度滑冰产生浓厚的兴趣。  相似文献   

8.
青少年运动员对于每一项运动来说都是坚强的后备力量,跳远也不例外。跳远技术动作相对复杂,对运动员的身体素质和协调能力要求也相对较高,这就要求运动员从青少年时期就打好基础,为日后的比赛做好准备。本文通过文献资料法和访谈法并结合自身多年的训练经验,对青少年运动员的基础训练的重要性进行阐述,以期为青少年基础训练的科学化做出一定的贡献。  相似文献   

9.
青少年时期的训练是否合理、科学、有效,决定着运动员是否占有举足轻重的地位。本文阐述了青少年投掷运动员在身体、速度、力量训练三个方面的训练技巧。  相似文献   

10.
通过对篮球个人防守的特点进行分析,论述在训练中应注意的一些问题,并从个人的思想作风、选位、脚步动作和手、臂动作几个方面的训练提出自己的看法。  相似文献   

11.
白志强 《考试周刊》2011,(31):117-119
本文通过对日本青少年足球运动开展现状,以及其后备人才培养模式的研究,寻找适合我国基本国情的青少年足球后备人才培养计划,旨在为我国青少年足球后备人才培养方面提供参考性意见和理论依据,以使我国足球运动能够得到更好的发展。  相似文献   

12.
青少年投掷运动员的身体训练.包括一般身体训练和专项身体训练。一般身体训练主要是指运动员的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等素质,以及各器官系统和各项活动能力的均衡发展,为专项训练奠定基础。专项身体训练主要是指与专项有直接关系的身体训练。  相似文献   

13.
随着我国经济不断发展,人民生活水平不断提高,计划生育政策不断深入人心,少生优育,提高后代的素质已成为追求的目标.其中注重对青少年音乐教育也成了众多人的愿望,尤其成为少儿教育的时尚.然而,这其中亦暴露了不少问题,因此,如何更好的加强青少年音乐教育便成了不得不思考的问题.  相似文献   

14.
陈华兵 《考试周刊》2011,(46):145-146
足球运动是长时间、高强度的运动,但青少年足球运动员往往对摄入的食物不太在意,觉得吃饱就是吃好,特别是训练期的饮食引不起足够的重视。科学地安排日常饮食对日常的训练和比赛有至关重要的作用。  相似文献   

15.
本文结合自己多年在青少年篮球教学与训练方面的经验,就青少年在篮球训练中传接球能力的培养方面谈下自己的观点与看法。  相似文献   

16.
辛立 《课外阅读》2011,(12):53-53
青少年处于身心迅速发展的时期,是社会化过程的关键时期,也是心理健康教育最有效的时期。近几年来,我国青少年的心理健康状况不容乐观,心理问题的发生呈逐年上升的趋势。青少年处在特殊身心发展阶段,在心理发展上有其特殊的表现,这些表现如果加以正确引导,将成就他们的一生;相反,倘若不被引起足够重视,也将严重影响青少年今后的身心发展。因此,如何让社会认识到青少年心理健康的重要性,并采取行之有效的措施帮助青少年树立健全人格,拥有良好的心理素质以迎接未来的挑战是老师、家长及社会各界应当关注的问题。  相似文献   

17.
现代的篮球飞速发展,正向着高度和速度的更高层次发展,比赛中抓住瞬间的快攻时机而得分,成了众多球队所重视的环节。本文就此问题而进行论述其中有快攻的含义,以及表现形式,结合河南省十运会男篮比赛快攻数据的统计,就如何培养和提高青少年运动员的快攻能力等问题进行讨论。为进一步推动我国青少年篮球运动向更高层次发展发挥积极作用。  相似文献   

18.
戚小冬 《考试周刊》2010,(47):134-135
现代足球比赛越来越激烈,头顶球作为攻守兼备的足球技术.在比赛中越来越被各支球队重视。头顶球是处理高空球最重要的手段,可以扩大运动员的控制范围,进攻时令对方防不胜防.防守时能够及时化险为夷。  相似文献   

19.
张小佳 《考试周刊》2013,(51):116-116
篮球运动是一项集体对抗的运动项目,它不但要求运动员具备娴熟的技战术水平,较好的身体素质条件,而且要求运动员具备较强的战术意识,只有这样才能在复杂、激烈的比赛中合理地支配自己的行动,协调与同伴间的配合,更好地发挥集体的力量,从而获得比赛的胜利。  相似文献   

20.
对于从事短道速滑运动训练的教练员来说,把握青少年短道速滑运动员基础训练的主要方面是提高人才培养效率的关键.本文对青少年短道速滑运动员的基础训练做了探讨.  相似文献   

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