校园中、小型团体操创编(三)动作技术之二

<正>一、团体操动作创编的集体造型团体操的另一个典型的表演动作语汇是多人造型。结构巧妙、造型美观、突出立体效果和显示难度的造型动作不仅可以使场面更趋完整壮观还能进一步表现主题,提高表演效果。适合校园团体操的多人造型动作包括双人造型、三人造型、多人造型(叠罗汉)动作等(见图1)。     

花样滑冰裁判法释疑

父亲带璐璐去看花样滑冰比赛,运动员们婆娑的舞姿、错综的步法,使得璐璐目不暇给。回到家中还缠住父亲问个不停。“爸爸,花样滑冰真是太美了,可惜过去我对它没有什么了解,您能给我讲讲吗?”“好。花样滑冰是着特制工具在冰面上滑出各种图案和在音乐伴奏下表演各种技巧和舞蹈动作的冰上运动项目。它有单人花样滑冰、双人花样滑冰和冰上舞蹈三个项目。我们今天看到的自由滑,只是单人花样滑冰中的一项,另外还有规定图形和规定自由滑。在自由滑的比赛中,对每个人的一套动作要打两个分。第一个是技术水平分,根据表演的难度、动作的多样化和熟练程度及稳定性来评分。第二个是艺术水平分,根据内容编排是否协调,是否表达了音乐主题;动作与否合拍;姿态、独创性、     

浅谈排球拦网技术

1．拦网技术在比赛时根据不同情况可采用单人拦网或集体拦网,集体拦网又包括双人拦网和三人拦网。 1．1 单人拦网单人拦网技术包括:准备姿势、移动起跳、空中动作和落地四个部分。     

浅谈体育舞蹈动作的识记方法

体育舞蹈动作是通过人体的进退、侧移和各种不同方向、不同角度的转体,以及各种不同的造型所组成的。舞步节奏有匀速和变速,变化无穷。因此,初学者学习或观尝他人跳舞时会感到快慢交替眼花瞭乱,动作混淆,难以识记。为了帮助体育舞蹈爱好者识记体育舞蹈动作,根据我们的教学实践体会和分析研究,我们认为识记体育舞蹈动作也是有律可循的。现介绍几种识记方法,供学习时参考。     

有趣的水上芭蕾

被誉为水上芭蕾的花样游泳是近年来新兴的运动项目之一。1984年它首次被列为奥运会比赛项目,而且引起了人们极大兴趣。花样游泳纯属女子运动,运动员们在乐曲的伴奏下表演各种水上、水下动作。这是一项集游泳、技巧、舞蹈于一身,具有高度艺术性的体育运动。花样游泳比赛分单人、双人和集体三项。运动员除完成规定动作外,还要做自选动作。自选动作有时间限制,单人项目为三分三十秒,双人项目为四分钟,八人团体项目规定在五分钟内完     

吴式太极八法的内涵与外延（3）

（二）太极推手各种练习方法动作图解 太极推手有定步推揉、活步推揉、采浪花三种。定步推揉有单人单手平圆练法、单人单手立圆练法、单人双手四正手练法、单人双手四隅手练法、单人大捋练法、双人单搭手平圆推揉法、双人单搭手立圆推揉法、双人双搭手四正推揉法、烈人双搭手四隅推揉法。活步推揉法有活步四正推揉法、活步四隅推揉法和大捋。采浪花有定步随意推揉法和活步随意推揉法。     

杂技《双人滚杯》节目的人才培养

杂技《滚杯》属于中国传统杂技节目,也是典型的柔术类节目,以人的肢体柔软和技术动作造型优美著称,分别有《单人滚杯》《双人滚杯》《滚灯》《柔术》《单人顶碗》等不同的表现形式。上世纪50年代夏菊花表演《单人顶碗》受到人们的喜爱,80年代广州杂技团戴文霞等人表演《顶碗》《滚杯》双获国际金奖后,《滚杯》节目更是发展迅速。就我团而言,每一次的大型晚会中都有《滚杯》节目的出现,它虽然不是重点节目（俗称挑大梁）,但它是整台晚会的调味剂,也是外商挑选节目的首选之一,具有非常高的欣赏价值和感染力。一、如何挑选出适合《双人滚杯》节目的优秀人才创造精品节目,挑选人才是关键。柔术演员的挑选首先要看身材,要挑选偏瘦型的,四肢修长,五官端正,头脑灵活,反应能力强;其次要看她们的腰、腿的柔软程度,先天条件很重要。有了好的先天条件,下一步就是后天的培养与教育了。杂技是一门＂残酷＂的艺术,选择了杂技也就是选择了与吃苦同行。就拿扳腿来说,让学生平躺在板凳上,一条腿抬起,老师将其腿扳过头部以后,压住底腿,上腿要超过180度至200度,那一瞬间的滋味真是撕心裂肺,汗水和泪水一起涌出。     

体育课程标准下的小学技巧教学

技巧是体操运动中的一个独立项目，可以单人、双人做，也可以三人或更多的人在一起做。根据动作的技术结构可将它分为翻腾动作、平衡动作和抛接动作三大类。由于技巧教学内容丰富，形式多样，因此，是深受学生喜爱的教学内容之一。     

美国花样滑冰等级标准(双人滑)

初级双人滑初级双人滑表演两分钟,滑行的所有动作与音乐相吻合,姿势优兰,两人动作协调一致。下列是最低的要求: (1)逆时针和顺时针向前和向后滑行,蹬冰协调一致; (2)影式或镜式的燕式平衡或规尺; (3)旋转包含一个双人转,像华尔兹转、基里安转或圆形转。同时的单人转。 (4)跳跃含一个跳,如3字跳、后内结环跳、后外结环跳或后内点冰跳。两人同时完成。     

合作示范的种类与方法

<正> 在教师与学生合作示范中,除遵循单人示范的原则外,还要根据合作示范的内容特点、教材性质、教学任务,选择适宜的学生作为合作示范的对象,力争示范动作配合协调、自如、流畅,给人以清晰、准确、完美的感觉。 一、同步型示范 师生在同等条件下,一对一地做相对一致的示范动作,如双人徒手操、双人舞、角力游戏和篮球的行进间传接球等。示范时,尽量让学生用右手或在右侧做动作。这样做可以使两人动作整体外形对称,手脚     

一九七八一七九年度美国篮球进攻战术

在评论今年的篮球进攻战术时,为了简要地说明对各种防守的进攻趋势,我们把各种打法进行了分类。图1——4表明破全场紧逼的战术行动。图5到图33表明从2——1——2阵式进攻人盯人防守的各种打法,这些打法是以下述配合为其特色的:内线横向掩护,以篮下为外线队员作掩护,单人或双人为场角队员作斜线掩护,单人或双人纵向换位,各种侧掩护切入以及一些有意思的单人、双人绕中锋切入篮下等配合。     

对技巧自选动作编排的一些看法

各项各套自选动作的编排,是根据国际技巧规则的专门要求,并结合本人或本组的特点而选编成的。如男、女单人项目的第一套是横轴或前后轴翻转的空翻动作组成,第二套是横轴与纵轴翻转相结合的空翻动作组成。双人、三人和四人项目(第一套除外)也要严格按规则要求,在音乐伴奏下,合理地运用专项难度、单人动作以及舞蹈动作等,自编成一套比较理想的套路,使它具有难度新、类型全、联接巧、变化多、有起伏、有节奏的整套动作。整套动作的组织编排合理,效果就好,在比赛中要取得好成绩,不仅完成难度动作的质量要高,而且要具备有特色的编排。规则规定,每套自选动作的最后得分是根据难度、组织编排、完成情况和印象中的错误进行减分之后而确定的。这里关     

远路客男划攻软肋

皮划艇乃皮艇及划艇之称谓。皮艇由选手双手握一根桨叶,桨两端为成90度角的叶片,靠左右翻动划水前进;划艇也是一根桨叶,但选手要半跪在船一侧,划水前进。本届亚运皮划艇共设立13项,其中男子10项:500米单人皮艇,500米双人皮艇,500米四人皮艇,500米单人划艇,500米双人划艇,1000米单人皮艇,1000米双人皮划,1000米四人皮艇,1000米单人划艇,1000米双人划艇。女子3项:500米单人皮艇,500米双人皮艇,500米四人皮艇。这金光闪闪的13枚金牌可比卡巴迪、藤球实惠多了,谁都想揩把油。但据“内部消息”,中国皮划艇队在北京亚运会上的金牌指标为11枚。设立这么一项我国颇有实力的     

奇特的双人跳水

国际泳联决定,在今年美国亚特兰大举行的世界杯跳水赛中,将增加双人跳水和双人组合跳水团体项目。 双人跳水是由两名队员同时从跳板或跳台起跳进行的比赛。比赛主要看两位运动员跳水的一致性和各自动作完成的好坏。 我们以往所见的双人跳水都是表演性质,运动员随意搭配,有男子双人、女子双人、混合双人。动作也是任意选择,有前后同时飞身翻腾,有倒立飞叉等动作。     

健美操与舞蹈的联系和区别

健美操从产生到形成阶段，是从舞蹈艺术中吸取富于表现力的动作来充实其内容的。健美操的动作和造型同舞蹈有相似的地方，它们都具有形体美的共性。它们的区别在于健美操是体育项目，舞蹈是艺术项目，健美操动作有利于充分表现健、力、美，促进身心健康，舞蹈动作则要有利于表现艺术主题     

体育舞蹈运动员膝关节运动损伤与恢复性治疗措施

运动损伤是指在体育运动过程中发生的各种损伤。其损伤的部位与运动项目及专项技术特点、环境和设备有着直接关系,例如,体育舞蹈运动员受伤的部位多是颈部、腰部、脚踝、膝盖,这与体育舞蹈动作的旋转、扭动,双人配合度及舞鞋等有关。运动损伤不仅在专项能力较差的运动员中易发生,在训练专业度高的运动员也会出现,现在的竞技体育高难度动作的不断增多,运动员在掌握新技术的时候,也不免会有运动损伤的出现。体育舞蹈作为一个热门的运动项目,在我国发展愈来愈好,许多人纷纷加入体育舞蹈训练当中,但是会伴随着运动损伤的出现,不仅会使得运动员丧失良好的运动成绩,无法参加比赛,甚至出现生命危机,对心灵和身体都产生不好的影响,阻碍体育舞蹈的发展,因此,重视体育舞蹈运动员的训练,预防运动损伤及进行恢复性治疗的措施是非常有必要的,也有利于体育舞蹈良好发展。     

美感吸引在体育舞蹈中的表现形式

本文阐述了体育舞蹈的体态美、动作美、音乐美、服饰美等特点，以及这些特点在体育舞蹈表演中的重要性。     

浅析影响我国双人滑成绩的两个因素

随着世界双人花样滑冰技术水平的不断提高,双人滑成绩的评定不但取决于动作的难度、质量、独特的艺术感染力,而且取决于整套动作的编排是否与两人的姿态、风格、音乐特点的表达、身材的比例、双方思想意识所体现出的默契配合以及协调的一致性.目前,我国双人滑与世界先进水平相比还有一定差距.为了缩短这一差距,不断巩固和提高已经取得的进步,我们对参加全国比赛的8对双人滑运动员进行了现场观察、调查和访问,进行统计学处理,从理论和实践上对影响我国双人滑提高的两个因素(协调一致性及单人跳跃)进行分析和探讨,为尽快提高我国双人滑技术水平提供依据.     

46名赛艇、皮划艇运动员四大关节创伤资料分析

赛艇、皮划艇运动是一项单人、双人或多人配合的水上运动项目。运动员在狭长的舟艇上维持平衡进行速度竞赛。其难度大,技术要求高,运动强度大。是一项增强体质,锻炼拼搏意志的运动。     

世界技巧运动发展的回顾与展望

一、世界技巧运动发展的历史回顾 　　技巧作为一项体育运动，可以追溯到远古时期。大约在 4000年前，技巧动作就出现在古希腊人和古罗马人庆贺节日的表演活动之中。在已发掘出的古希腊两耳细劲酒罐、坛子、陶制品等文物上就刻印着诸多的技巧动作；在古罗马巡游艺人的表演节目中，技巧动作是表演高潮的“主角”。在古老的华夏大地上，技巧动作在新石器时代就已出现，而且动作难度大、类型多。这些都刻印在云南沧源岩画中，如“人叠人” (却现代技巧中的“双人站肩平衡”、“站桥平衡” )和“空翻下”等。 18世纪末，技巧运动进入了马戏场，…