化压力为动力

每个人,都会面临各种各样的压力。面对这些压力,作为教师,不应坐等观望上级部门的解压,而应正确认知压力,自行调整心态。在压力面前,我们与其悲观失望,怨天尤人,还不如改变自己的心态去迎接挑战。     

变压力为动力 化挑战为机遇

三峡电力职业学院在面临着内涵发展和基础建设双重压力下走进了2009年。压力和挑战主要来自两个方面：一是迎接国家有关部委的学院人才培养工作评估。根据人力资源和教育相关部门的规定,新批办的高职院校,必须在第一届毕业生之后的五年内接受人才培养工作水平评估。三峡电力职业学院改制于2006年,     

给予爱 压力变动力

张X,2007级学生,性格内向,平时与人沟通交流较少,有些自卑。该生的母亲2008年心脏病突发,在做完心脏瓣膜置换手术后,家中负债累累。全校师生得知情况后给予大力援助,为其减轻了不少负担。后来,张X与其父亲带着自家产的红杏到学校感谢全校师生。此事得到了     

变压力为动力 化挑战为机遇

国际金融危机给中国带来了前所未有的困难和挑战.主要表现在:经济下行压力明显加大,进出口继续下滑,工业生产明显放缓,部分企业生产经营困难,就业难度加大.这场国际金融危机与中国发展方式转变、经济结构调整的关键时期不期而遇、新的挑战与既有矛盾相互交织,加大了我们解决问题的难度.     

两个小方法，助你好成绩

许多同学为学习成绩总是提高不上去而犯愁。其实，以前我也经常为这个事情犯愁。现在，我已经很好地解决了这个难题，因为我在学习过程中，掌握了两个非常有效的学习方法。     

压力变动力 高校毕业生看重职业教育

今年,中国高校毕业生达到559万人,再加上2007年尚有70—80万的大学生未能就业,2008年实际需要就业的大学生将超过600万人,因此,以高校毕业生为主体的青年劳动者数量创历史新高。“太多的大学生要找工作,要想存求职大军中脱颖而出,必须具备企业所需要的素质和能力。”大学生小刘说,他和他的同学们已经认识到,自己与企业的要求还有一定差距,因此他们一边关注人才需求动向,一边寻找合适的职业教育为自己再次充电,“将就业压力变成学习动力吧!”     

要想学习好，方法很重要

我的学习成绩比较优秀,所以有很多同学和家长问我：你是怎样学习才获得好成绩的？在学习过程中我感觉到．要想获得好的成绩,离不开很多因素,比如勤奋、预习等。但我觉得,要有一个好的学习方法才是最重要的。     

专注，让我们走向成功

乐乐姐姐，救救我！爸爸妈妈、老师和同学都说我脑子不笨，但不知道为什么，我的学习成绩老是上不去。上次我写信向您求救，您让我分析一下是不是学习方法出了问题。     

大学竞出奇招，舒缓终考压力

期末考试临近,为舒缓同学们的紧张情绪．减轻学习压力,美国各大学竞出奇招,以期为枯燥的学习生活带来些许乐趣。     

面对选择,机遇只青睐有准备的人

宜宾县张业琼:我是一个初三学生,马上就要毕业了。面对未来,我觉得一片茫然,不仅缺少学习动力,连自己以后要干什么、要报考哪所学校这些最起码的目标都不知道。希望你能够帮我出出主意,帮助我找到一个明确的目标,让我能够产生面对学习问题和困难的动力。     

学习压力的背后

有人说过,学习的问题归根结底就是心理的问题。真正影响学习的往往不是学习本身。当一个人的内心有情绪情感的淤结时,一个人的智力系统就无法正常     

舒缓学习压力有妙招

1.确定适度的目标在一般情况下,压力大小与目标高低总是成正比的。一个对自己没有任何要求的人,是不会感受到学习对其产生的压力的。一个对自己要求很高或要求与实际能力之间有相当距离的人,往往会出现紧张、焦虑与痛苦的情绪。所以,当感到有学习压力时,你首先应检查确定自己的学习目标是否适当。所谓适当的目标,即"跳一跳可以摘到果实"。     

拥有一片森林也决不放弃一棵小树

现象：大家都在探索提高课堂教学效率的有效方法，努力把好课堂教学这一关，向40分钟要质量。然而每个班级学生的学习水平和智力水平是存在差异的，其中就有一部分后进生。提高后进生的学习成绩常常是老师最头疼的事情，大家都在思考这个问题。最近，听了几节随堂课，也与一些老师进行了交流。部分老师在课堂教学中有这样的担心：后进生没有弄懂怎么办？     

“高原反应”微笑面对

特级教师简介本栏目和"北京相阳科学应考专家团"合作,针对高三同学备考中的各种问题,由专家团精心设计指导方案,给予每位同学直达成功的"营养快线".本期由大庆二十三中学的张欣老师为大家介绍考前60天的复习方法.面对高考,能做到一点都不紧张的同学恐怕少之又少.很多同学都会出现一段时间里学习和复习效率停滞不前的情况,甚至会出现短暂的"失忆症":平时很熟悉的公式、定理突然在脑海中消失了,怎么也想不起来.就像生活在平原地区的人突然进入了高原地区,大脑便会一片空白,脚底下挪不开步子,心里憋闷.这种学习效率降低,学习进步速度减慢甚至停滞的现象就是大家熟知的"高原反应".正确认识"高原反应"很多同学都认为越临近高考,对知识的掌握应该越来越熟练,解题能力应该越来越强才对,其实不然,现     

学困生在物理学习中的心理障碍与对策

学习困难分为广义的学习困难和狭义的学习困难。广义的学习困难是指由智力水平、身体素质、心理障碍、学习方法不当等各种原因引起的学习成绩低下;狭义的学习困难是指感觉器官和智力处于正常,但学习成绩低于智力潜能的期望水平、远未达到教学目标的要求。我们通常所说的学困生是指一个智力水平正常,又没有感官障碍,但其学习成绩明显低于同年级学生,不能达到预期目的的学生。对于学困生来说,他们身上所反映出的学业水平的缺陷,     

轻盈高三,"压力"与"焦虑"双减

此时此刻,想必高三的同学们在高考奋战路上正"战斗"得如火如荼,当大家处于紧张的学习中,面临的压力、竞争和挑战也会越来越大,感到焦虑紧张在所难免.耶克斯-多德森定律表明:焦虑程度与学习效果之间存在一种倒"U"型关系,适当的紧张可以让我们聚焦当下的学习任务,提高学习效率,更加容易获得学业上的成功.无焦虑或低焦虑反而无法集中注意力,影响学习效率;过度的焦虑则会抑制我们的学习思维,无法集中注意力,降低学习水平,影响学习成绩.那同学们肯定要问:怎么能清楚地知晓自己的焦虑水平是否适中呢?     

作文评改：变教师的压力为学生的动力

语文教师都有同感：作文批改的压力太大。教师每每要对几十篇习作进行认真阅读,从字词句段到布局谋篇都要精批细改,先眉批后总批,在作文评改上消耗大量的时间和心血。可学生拿到老师辛辛苦苦批改的作文往往只关心分数,而不在意老师的精雕细琢,教师的繁重劳动常常收效甚微。因此,语文教师必须改革传统的作文评改方式,挖掘学生的潜能,让他们自主地评改自己的习作。     

变被动为主动 提高学困生成绩

在数学教学过程中,由于种种原因,出现了数学学困生.本人认为,在教学过程中,提高学生主动学习的积极性,改变被动学习的局面,可提高学困生的学习成绩.一、认真分析数学学困生形成的原因1.学习基础差,长期处于被动学习状态小学数学学习偏重单向思维,只问结果少问原因,进入初中阶段,内容发生变化,思维方法没能及时转变,造成学习吃力.     

变“手机依赖”为“成长动力”

随着科技的发展,手机逐渐普及,其一方面给学生学习生活带来了很多便利,但另一方面也让一些学生越来越依赖手机,有的甚至严重影响了学习和生活。小鹏曾经就是其中之一。进入初二年级后,我和科任老师都明显感觉到小鹏越来越懒——经常迟到,上课精神萎靡,作业也不能按时完成,老师们找他谈心、督促学习,但他仍然我行我素。