方便球针的制作及使用

在教学训练中,经常遇到给球充气的问题。用普通球针充气,既费时又费力。球多了更忙不过来。为此我制作了一种方便球针,介绍给同行,供大家参考。1.制作材料:自行车胎气门1个,橡胶管15～20cm(可用油管代替),普通球针1个。2.制作方法:     

对“巧改球针”的再改进

有心的体育老师都还记得或使用过一种“方便球针”吧,那就是2001年第1期《中国学校体育》上刊登的《巧改球针》中介绍的那种了。几年来我校一直使用着这样的球针,比起普通的球针确实方便实用。但也存在一些不足之处——如果球中的气充得太足时,放气就不太方便了。就像给自行车轮胎放气一样不好掌握——不易松动,放不出气来;把气门芯拔松,气一下子又放多了,来不及控制。笔者经过实践摸索将其稍加改进,就克服了上述的弊病。1.再找一个同样的气门嘴螺丝帽,将其帽顶部分(约2mm)用钢锯垂直锯掉,再用锉刀把边缘打磨光滑(图1)。2.在“方便球针”的…     

巧改球针

球类活动在体育教学中运用很广，球针又是给球冲气所必备的工具，而商店出售的球针在使用中又有不方便之处，笔者根据自己多年来在教学与训练中的探索，将球针进行了简单的改装，改装后的球针使用起来十分方便，现将改装方法介绍给大家。 　　一、工具 　　钳子二把，铁锉一把，小钢据一把，剪刀一把，锥子一把。 　　二、材料及来源 　　1自行车内胎上的气门嘴一套，气门嘴螺丝帽一个。 　　2、自行车内胎胶皮一块。 　　3、球针一个。 　　中国是一个自行车大国，可发动学生将自家换下的自行车旧内胎上的气门嘴及胶皮一小块用剪刀剪下…     

巧堵球嘴漏气

<正>由于多次使用球针插入充气,导致球嘴受损松弛,出现漏气,如不及时解决会影响正常的体育教学。在教学中,笔者采用自行车气门芯乳胶皮管封堵球嘴的方法,解决了球嘴     

巧改简易划线器

拜读了贵刊２００２年第５期刊登的谢飞、张虎大老师介绍的《简易辅助划线器的制作》一文后，笔者经过分析认为：二位老师介绍的这种划线器确实有较高的使用价值，但是对于广大农村学校的体育教师来说使用起来是十分困难的。因为农村学校的操场多数使用粘土平整的，土质较硬，如果用谢飞等老师所讲的，在使用划线器时将划线器抱于胸前，用胸部紧紧压在划线器上来划跑道，地面越硬，胸部就越要用力去压，这样的话，对于划线老师的身体是否会造成不必要的伤害？所以，笔者根据长期实践总结出来的经验，在谢飞等老师辅助划线器，使用起来更轻巧…     

变废为宝巧制体育器材

一、沙包 材料废布头、建筑沙、玉米、大豆、剪刀。     

乒乓球搓拉球练习器

乒乓球运动中，合理的击球位置，合适的触球部位与拍面角度，以及击球的动作对于提高击球的准确性是非常重要的，这几方面是对乒乓球初学者进行教学的重点和难点。在教学实践中，我通过不断研究制做了练习乒乓球搓球和拉球（包括弧圈球）的练习器，经过使用效果非常好，现介绍如下：一、原理搓球和拉球击出的球主要呈上旋和下旋，这两种旋转的旋转轴是球体的左右轴（横轴）。据此原理，我把乒乓球穿了一根细轴，将其固定在框架上制做了这一练习器械。二、功能l）演示乒乓球各种旋转方式和名称。将球体组合从架上摘下来，用双手变换轴的方向…     

体育教学方法在三门球教学中的运用研究

本文针对三门球教材特点在教学中选用了领会教学法、游戏教学法和运动竞赛教学法,使三门球教学效果达到了最优化。这三种体育教学方法的合理运用,有利于学生掌握三门球理论知识、技术与技能,有利于培养学生的学习兴趣以及分析问题、解决问题的能力。     

舞龙--课堂教学、制作与要求

舞龙。又叫作舞龙灯。南北方的人们在喜庆及重大的日子里用竹、木、纸和布等扎数十节，每节安以木柄，内装燃烧蜡烛，并由一人持彩球戏龙进行舞龙。每逢天旱不雨，以舞龙祈雨作地方风俗。民间流传的有元霄节、龙抬头、祭龙节、祭龙王节、龙潭祭节、龙公龙母上天节、接龙等龙俗风情。舞龙与百姓的命运息息相关，集生产性、文娱性、健身性于一体，体现着强烈的民族文化特色。民间舞龙有“赞龙点睛”，“送财神”，“聚宝盆”，“状元打马”，“三仙庆寿”，“乡村布龙”等。     

体育与健康课教学改革与实验初探——从胶带和花编球看增强学生体质效果

体育教学的器材运用和改革是体育教学改革的一部分。胶带和花编球在小学体育教学中的应用和效果证明，有利于体育面向全体学习，全面增强学生体质，有利于学生终身体育和个性发展。     

浅谈排球教学中二传手球性的练习

自传有自抛自传和连续自传，初学者学习时一般采用自抛自传传球。但对球性练习来说，应采用连续自传，可随机调整传球高度，也可调整传球时球相对于练习者的位置，反复数次练习。     

球板

红双喜；DARKER（达克）；donier（多乐）；palio     

排球球性练习八法

排球是初中体育教材的必修课程,也是球类中技术性比较强的项目。体育教师要想在教学中让正处于生长发育期、协调性、手臂力量较差的初中生很好掌握传球、垫球、扣球的基本技术,首先要培养学生对球的兴趣,熟懂球性、获得球感,让每个学生灵活自如地控制球,就如同控制自己的身体一     

浅析三门球运动对中学生的价值

三门球运动作为一项新兴的球类项目,在我省深受广大学生的青睐,笔者通过二年的三门球运动的教学实验和观察,笔者认为：（1）三门球运动对学生的身体素质和身体机能有显著性的提高;（2）三门球运动对学生参与体育课的兴趣和参与体育锻炼的意识有明显的提高;（3）三门球运动对学生的智力发展和心理健康水平的发展有明显的促进作用。     

变向球的制作及应用

一、材料的准备材料的准备及规格1)橡皮篮球或皮篮球一个(比赛球、练习球均可);2)弹性强的橡胶青霉素瓶塞40个(塞的外圆直径为2cm,内圆直径为1.1cm);3)橡胶水一瓶;4)定型胶水一瓶;5)锉一把。     

对几种体育器材的改进

一、对球针的改进 1.原料:2×2cm的薄铁片一块。 2.改进方法:在铁片的中心位置,钻一小孔。使之正好把球针穿过,至铁片靠住球针的底部,然后,将铁片对折,夹住球针的底部。     

巧改简易助跳板

“酸酸的 ,甜甜的 ,有营养 ,味道好 ,天天都喝娃哈哈钙奶”……我经常听到学生这样高兴地唱广告歌词 ,可见 ,学生是特别喜欢喝娃哈哈钙奶的。可喝完后的瓶子 ,随处乱扔 ,将会给城市造成大量的白色污染。在体育教学中 ,可将它利用起来 ,更好地吸引学生 ,我们将空塑料瓶制成可爱的“塑料花” ,在小学体育教学中 ,几乎处处可用。我现在就介绍给大家 :一、“塑料花”的制作 :１、材料准备 :废旧娃哈哈空瓶１个 ,剪刀、小刀各一把。２、制作方法 :（１）去掉瓶底 :用小刀在离塑料瓶底部高约１厘米处削去瓶底。（２）沿瓶身用剪刀依次剪开（可以剪…     

魔力球

看着头上这个巨大的球,她正陶醉其中。眼前这个红球透出一股魔力,把这个女人一点一点吸离地面。不久,她或许就能悬立空中,跳出精彩绝伦的舞姿。     

用PVC管巧制作小学体育器材

<正>U-PVC管(以下简称PVC管)质地轻、价格便宜、长短可任意改变,而且还可以与弯头、三通组合,因而得以在生活上和工业上广泛应用。经过多年的尝试与研制,笔者发现PVC管在小学体育教学中有广泛的用途(见表1)。     

一只球的前世今生

在英文中,乒乓运动是 “TABLE TENNIS”或“PINGPONG”,而乒乓球则是“TABLETENNIS BALL”。西方人在事物的辨别上向来是理性大于混沌,球是球,球台是球台。而中国人把乒乓运动叫“乒乓球”,一个“乒乓球”就可以覆盖乒乓运动的整个概念。说来也是,在中国,不论是长条课桌、水泥球台或国际比赛用台,也不论是手握专业球拍或以书刊代替之,恐怕还没有人想过用别的什么“Ball”来代替乒乓球,所以乒乓球的“球”是这项运动中最核心的元素。