如何回击弧圈球（一）

挡接是回击弧圈球最基本的方法，也是初学者或业余爱好者最常用的接弧圈球技术。它的特点是，以借来球的力量回击为主，动作幅度较小，击球点和击球时间比较灵活，手腕、手臂相对固定，所以稳定性比较高，很适合水平不是很高的选手或水平较高的选手在比赛的关键时刻运用。     

制胜法宝——侧踹腿

2001年是散打运动赛事繁忙的一年，中国散打先后经历了美国职业拳击、跆拳道、空手道等世界各国搏击术的挑战，并频频高奏凯歌，借此吹响了中华武术进军奥运的号角。散打这一集中华武术博大精深的攻防理念；变换莫测，简捷实用的技术；以及远踢、近打、靠身摔的风格，正逐步受到世界各国人民的喜爱。在此，我向大家介绍一种具有“攻守兼备”作用的腿法——侧踹腿。