慢性肝炎能做腹部运动吗?

愚有慢性肝炎或肝炎后综合征(肝炎已痊愈,只遗下若干轻微症状)的人,只要肝功能正常或接近正常(且经一段时间观察较稳定),自觉症状不明显,就可以参加医疗体育,以改善全身健康状况,提高对日常活动的耐受力。     

复苏(四)

复苏是指通过建立和/或维持气道(A)、呼吸(B)和循环(C)—即ABC—以及相关的紧急救护措施来维持或恢复生命。 脑组织通常是在失氧约4至6分钟开始死亡,因此,如果有必要实施复苏,就应当立即开始,才能最大限度地使伤者获得痊愈的机会。     

网球肘的针灸疗法

肱骨外上髁炎又称“网球肘”, 是由于肱骨外上髁前臂伸肌群附着处的急、慢性损伤致成的无菌性炎症,以局部疼痛、压痛,前臂旋转不利和伸腕抗阻阳性为主要特征,可运用围针、温针灸和局部刺血法进行治疗。 一、诊断与疗效标准 凡病人肱骨外上髁周围疼痛,压痛,前臂旋转不利,持物乏力,伸腕抗阻试验阳性者,即可确诊。疗效标准分为痊愈、有效和无效。 (一)痊愈 自觉疼痛和压痛消失,前臂功能活动正常,伸腕抗阻试验阴性。 (二)有效 自觉疼痛和压痛消失,前臂功能活动基本正常,但端、提重物时可见酸软不适。 (三)无效 治疗前后无显著变化。     

神经根型颈椎病医疗体操及疗效

根据神经根型颈椎病的发病原因,创编了一套医疗体操,目的在于解除颈神经根的压迫症状,使患者恢复正常功能或减轻病情。收治的58例患者,经过一段时间的医疗体操锻炼后,痊愈50例,显效3例。     

怎样加强干燥型皮肤的养护

如果您的皮肤缺乏柔性,没有光泽,又很容易干燥,那么在夏天的时候更要加强护理,否则阳光会加重这些症状,使皮肤更为缺乏水份。干燥型皮肤的表面缺乏皮脂腺,有可能是受遗传的影响。由于环境因素的侵害(寒冷,风,日光,暖气及空调)或保养不当(使用有过多刺激性或酸性的洗剂)也会造成皮肤干燥。许多种儿童常见的湿疹在成年后会引起皮肤干燥。另外,有的人面部中间正常,而其他部分干燥。这就要求使用非常适合于两种不同区域的油脂来保养。     

针对性减压状态的运动干预对腰椎间盘突出症疗效巩固研究

目的:探讨进行有针对性减压状态的运动锻炼对腰椎间盘突出症(LDH)患者治疗后疗效巩固的作用.方法:将108例经治疗后能正常生活和工作,临床症状消失或基本消失的LDH患者随机均分为实验、对照两组,实验组进行有计划有针对性的运动锻炼,对照组只是正常日常生活不参加有计划的体育活动,实验两年;在实验前后对两组分别进行腰椎L2-...     

青少年运动员青春期高血压的成因与防治

一些青少年运动员在进入青春发育期(puberty)后,个别人会出现血压升高症状。主要特点是:收缩压升高,安静时可达140～150mmhg,且有起伏,一般不超过150mmhg,而舒张压正常,多数无头疼、头晕等自觉症状,这种症状在医学上称为青春期高血压。     

推拿对消除运动员赛前失眠的初步探讨

通过对选取的40名失眠运动员进行推拿治疗,比较治疗前后的症状变化,发现通过治疗效果显著,失眠症状基本达到消除或缓解;推拿方法是消除运动员赛前失眠症状的有效办法,并且能加速机能恢复,保证和提高运动员的训练和比赛的正常发挥。     

自制艾椒酒对治疗农村学生胫腓骨疲劳性骨膜炎的效果观察

胫腓骨疲劳性骨膜炎是一种极易出现的运动损伤,易发于初次参加径赛项目教学或训练的农村青少年学生或运动员。目前缺少简便有效的治疗方法,影响正常的教学或训练。笔者总结多年的治疗经验,并通过临床观察,得出一套廉价、简单、实用、见效快的方法。现总结成文,抛砖引玉。1.研究对象与方法1.1对象山东省惠民县胡集二中学生患者50例,其中初三参加体育测试的毕业生患者35人,初二患者8人,校田径队患者7人(男生28人,女生22人,平均年龄16岁)。1.2患病部位发病部位以小腿内侧胫腓骨中下1/3处居多(43例,占86%)。1.3临床症状疼痛:轻者运动前后局部疼…     

警惕隐匿性抑郁症

有的人不知原因地不想吃东西,不明不白地累累见瘦,浑身上下疲乏无力,是不是患了肝炎?得了癌症?去医院系统检查,排除了各种可能的器质性疾病或中毒及药物的作用,医生只得以神经官能症作结,自然也就没有什么行之有效的治疗了。实际上,这些病人中有相当一部分人是属于隐匿性抑郁症,有的则是典型的抑郁症。所谓隐匿性抑郁症是指缺乏作为典型抑郁症诊断依据的心理症状,如典型抑郁症患者一般情绪低落,悲观失望,而隐匿性抑郁症患者此症状则不十分明显,但具备常见而不能做为抑郁症诊断依据的功能症状及躯体症状。功能症状包括兴致缺乏、精力减退、能力下降、思维及语言动作缓慢迟滞;躯体症状包括食欲不振、体重下降、持续头痛、头晕、胸闷气短、胃疼、     

运动训练和白藜芦醇改善2型糖尿病大鼠脂代谢异常的SIRT1机制研究

目的研究7周游泳训练和/或白藜芦醇(Rv)干预对2型糖尿病(T2DM)大鼠脂肪组织SIRT1表达的影响,探讨SIRT1在运动训练和/或Rv干预对T2DM脂代谢影响中的作用。方法 96只雄性SD大鼠随机分为基础饲料(NC)喂养的正常对照组、正常运动组、正常Rv组、正常运动Rv组、T2DM组、T2DM运动组、T2DM Rv组、T2DM运动Rv组和高脂饲料(HF)喂养的T2DM组、T2DM运动组、T2DM Rv组、T2DM运动Rv组,每组8只。7周干预后,测定血清TG、TC、HDL-C、LDL-C、FFA和内脏脂肪SIRT1、PPARγ、aP2的表达量。结果 (1)较正常对照组,T2DM大鼠TG、TC、LDL-C和FFA均显著升高(P<0.05或P<0.01),HF组TC、FFA含量均高于NC组(P<0.05);T2DM大鼠内脏脂肪组织SIRT1、PPARγ和aP2表达显著降低(P<0.01),两饲料干预组间无显著差异(P>0.05);(2)7周单独或共同干预均降低NC喂养T2DM大鼠血清TG(P<0.05)、TC(P<0.05)和LDL-C(P<0.01)含量,降低HF喂养T2DM大鼠血清TC(P<0.05)、LDL-C(P<0.01)和FFA(P<0.05)的含量,共同干预较单独干预无显著差异(P>0.05);(3)7周单独或共同干预均导致正常大鼠和T2DM大鼠内脏脂肪组织SIRT1和aP2表达升高(P<0.01),共同干预较单独干预无显著差异(P>0.05);但单独或共同干预对正常大鼠内脏脂肪组织PPARγ表达无显著影响(P>0.05),却促进了T2DM大鼠PPARγ表达增加(P<0.01),共同干预较单独干预无显著差异。结论高脂饮食加剧了T2DM大鼠脂代谢异常程度,7周游泳训练和/或RV能改善T2DM大鼠脂代谢异常,共同干预较单独干预无显著差异。可能通过促进PPARγ和aP2的表达改善了T2DM大鼠脂代谢异常,内脏脂肪组织SIRT1表达升高可能起着关键调节作用。     

通过饮食看病情

人的饮食异常表现为食欲不振,食欲亢进,食后出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、返酸、嗳气、腹泻或便秘等不适症状。一旦出现上述任何不适症状,就说明有胃肠道疾病或其他脏器的疾病,应引起重视。一般人在忧郁、焦虑、恐惧、情绪激烈变化时会影响食物中枢,出现食欲不振、消化不良、腹部不适症状,这是正常生理性的,不需治疗。     

自强不息写春秋

在文明的现代社会中残疾人与正常人享有同样的权利,中国在1991年出台了《中华人民共和国残疾人保障法》,其中第二条对残疾人作了如下的界定:在心理、生理、人体结构上,某种组织功能丧失或不正常,全部或部分丧失以正常方式从事某种活动能力的人。具体把这些人分为:视力残疾(盲人);听力残疾(聋人):语言残疾(哑吧):肢体残疾;精神残疾等几大类。     

体育运动中发生脑震荡的原因及处理

脑震荡是头部受外力打击后脑的意识和机能发生暂时性的障碍,神经细胞的正常生理活动由于强烈的震动而被破坏,脑震荡是脑损伤中最轻而又较常见的一种。1.脑震荡后出现的症状根据受伤后的症状,脑震荡可分为三度:1)轻度脑震荡受伤后,只出现短时间(有时仅几秒钟)的头晕眼花,眼前发黑,没有其它不舒服的感觉。     

优秀乒乓球运动员的脑电图(摘要)

曾对34名(男26、女8)年龄为17—31岁,平均21.5岁,我国优秀乒乓球运动员的脑电图进行了分析。检查结果有25人(占73.5％)属正常范围脑电图,7人(占20.5％)属轻度异常,其中4人没有任何自觉症状,2人经常有头痛,1例诊断为过度训练。他们的脑电图特征为节律不     

肝硬化的饮食治疗

肝硬化是由于营养不良、慢性酒精中毒、病毒性肝炎、肠道感染、毒物作用等一种或多种致病因素长期或反复损害肝脏组织所引起的慢性肝脏硬化性疾病。肝硬化早期,患者可有食欲不振、乏力、恶心、厌油、肝区不适等症,或无明显临床症状,肝功大多正常或轻度异常;晚期肝硬化可因门静脉高压和肝功能减退引起一系列临床症状,如：脾脏淤血而肿大及脾功亢进,血液中红细胞、白细胞、血小板减少,     

女运动员的直立性调节障碍——附21例报告

直立性调节障碍(Orthostatische Dysregulation)一般多见于儿童和少年,有人认为以11～13岁学龄儿童为多见。多年来我所医务监督门诊中在成人运动员和演员中也见到数十例,妨碍了运动员和演员的正常训练活动和练功。鉴于这一症象在运动医学中尚未见报道,现将我们见到的资料较完整的21例女运动员和演员的直立性调节障碍病例一并作一分析,着重讨论本症的诊断、病因和治疗问题,以便引起同行们的注意。临床资料因主诉站位时头晕、心悸、眼前发黑等症状,而卧位时这些症状明显减轻或消失来本所诊治,经检查后诊断为直立性调节障碍者(以下简称直调障碍)共21例。均为女性,年龄范围为16～26岁,平均为20.8±     

游泳运动员的腰部损伤

作者对参加第26届奥运会选拔赛的我国364名游泳运动员进行了腰部损伤调查,然后对存在腰部各种症状的147名运动员进一步做了腰部损伤的体征或医学影像学(X线摄影或CT)检查,以确定损伤的种类及损伤程度。结果发现:(1)在调查的364名游泳运动员中,发病率达27.47％;(2)损伤原因:腰背肌力量不足(32例),腰部在运动中欠协调(25例),运动量或强度安排不当(24例),准备活动或放松活动不重视(16例),     

衡量女性健美体型的标准有哪些

现代人对女子健美体型的标准归纳起来有以下10个方面: (1)骨骼发育正常,身体各部分之间的比例适度、匀称; (2)体态丰满而无肥胖臃肿感,肌肉均衡发展,富有弹性; (3)眼大有神,五官端正并与头部配合协调; (4)双肩对称,呈圆形,微显下削,无耸肩或垂肩感; (5)脊柱正视成直线,侧视具有正常的生理曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻感;     

髌骨劳损的防治

膑骨劳损(又称膑臂软化症)是较常见的一种膝关节疾患。早期症状是膝关节“酸”“软”无力,但仍能坚持劳动或训练。这时使患者膝关节伸直,放松,将膑骨向下推移,一般在膑骨下缘(尤其是内侧)可发现确在性压痛。这是早期治疗最可贵的时机。但多为人们所忽视。往往延误到症状严重时,甚至关节发生红肿时才加以注