魔术师：50岁后生活依旧

18年前11月7日,＂魔术师＂约翰逊带来了NBA史上最为震撼的消息——他被查出感染了艾滋病毒。可以想象这种疾病的恐怖,死亡已经是不可避免,而且越逼越近。32岁这个年龄本应该是球员的巅峰时期,尤其对于NBA最好的球员、连乔丹都要毕恭毕敬去面对的＂魔术师＂约翰逊来说,他在赛场上成功的道路还没有走完。＂5年,‘魔术师’最多只能再存活5年＂,整个美国都为约翰逊陷入了无尽的哀思中。可是今天,我们却依然看到、听到、说到有关＂魔术师＂约翰逊的各种消息。＂魔术师＂约翰逊虽然脱下紫金战袍,但仍旧在场外影响着NBA。他的远见和洞察力,让他在篮球世界里始终闪烁着独特的锋芒,直到今天,这一点都没有改变过。     

到此为止 拉里·桑德斯

密尔沃基雄鹿队上赛季的新秀拉里·桑德斯在他的第46次纹身之后停止了在他的身体＂挥毫泼墨＂的脚步,因为他的身上暂时已经没有容纳任何纹身的空间了。令人惊讶的事实是,在高中之前,桑德斯的身上还没有任何一处有纹身的痕迹。但从高中开始,他疯狂地在自己的身体各处涂涂抹抹。在高中时与波多黎各的一场巡回赛的那天——那是在三年前,而且那...     

球场style

不是韩国.依旧style.美国大联盟温哥华白帽队的巴西人——卡米洛·桑维佐在对战美国芝华士队的比赛的下半场攻入了一粒进球。巴西小伙的庆祝动作格外的引人注目,他在球场边竟然模仿起了韩国的＂江南大叔＂跳起了＂骑马舞＂。     

排球训练原则及误区

排球训练原则及误区Ｊ·肯塞尔（美）编者按：在北京体育大学举行的＂全国排球运动高级研讨班＂上，来自美国的国际排联技术委员会秘书Ｊ·肯塞尔博士就＂当前美国排球界流行的训练原则＂和＂教练员的误区＂等问题进行了专题讲座与现场教学，其中有许多观念与我国排球界的...     

冯喆 别说我是微博控

10月11日,体操馆。男队队员在一边压腿,一边低声谈天,气氛轻松。冯喆也在其中。只有他,身边放着手机。压腿间隙,他不时拿起手机扫上几秒钟。“今天训练完了,正恢复放松,教练不会严管。＂他说,“真正训练时不敢随便拿出手机,会被批。＂“是在发微博博吗？”问。“没有!＂答。 “冯喆小胖＂微博的关注人数,到记者采访时,已达430万;19日付梓出刊时,飙升至440万,粉丝数以每天1万以上的速度激增。     

沃特尔的中跑训练特点及安排

戴夫·沃特尔是美国著名中跑名将,其800米成绩为1’44”30,曾获得奥运会、赫尔辛基等世界大赛的金牌。他的训练特点始终把运动量——耐力放在重要位置上,并且结合纯速度性训练以保持力量。他的训练非常单调,仅限于田径场和越野,下面是他的训练安排: 冬季训练:第一阶段(11～12月)     

卡梅隆·安东尼 掌御乾坤

自私？贪婪？卡梅隆·安东尼的身上不知道什么时候被贴上了这样的标签。而尼克斯老大的对策是：多赚点,再多赚点。＂当你从来没有拥有过一样东西的时候,你对它的渴望将超过任何其他事情。＂——卡梅隆·安东尼安东尼来到他篮球之外的另一份工作地点时,已经迟了几分钟,他走进更衣间脱下篮球服,换上了一件针织衫和一双皮鞋,一边走进会议室一边说：＂对不起,对不起,作为CEO不应该迟到。＂     

最不可思议的奥运采访

在东京奥运会上,虽然当时记者的功夫绝对没有今天狗仔队这样强,也不会死缠滥打地追着运动员的来去,但他们的频频来访,已使夺冠热门人物美国撑竿跳高运动员弗莱德·森(Fred Hansen)十分恼火。为了能有足够的个人空间以更好地进行训练和取得充分的休息,汉森决定回避那些记者。于是他在奥运村自己宿舍的门上贴了一张纸条,上面写道:汉森的问题和他的回答:谁将成为奥运会撑竿跳高冠军?——汉森;要跳多高才能取得冠军?——5.25米;撑竿跳高的极限是多少?——5.60米。请不要再打扰!纸条上写的都是每次采访记者都会问到,而他已经回答了若干遍的问题…     

美国功课

朱丽叶·艾佛穆瓦（YuliaEfimova）是2009年世锦赛冠军。一月初她让自己的教练吓了一跳。她没有和俄罗斯国家队一起去训练营去训练,而是搬到了美国加利福尼亚州。她的第一任教练——她的父亲陪在她身边。四月中旬,艾佛穆瓦出现在俄罗斯全国大赛上。     

网球专项体能训练

以下内容是由美国USTA力量与调节专家布莱特·华兹为球员设计的准备动作No.1训练日2013年的美国网球公开赛,充满阳光的下午3:21分,布莱特·华兹看起来非常着急,像发了疯,"得给我的手机充一下电。"他边喊边跑着出了球员体能中心。这不是一个笑话。华兹没有充电电池,就像费德勒打不了上旋球一样——如同老虎没了牙齿。他的日常生活围绕着热身、策略会议、用餐、训练或比赛这么几件事。在每一项赛事中,每天只有第一场比赛的开始时间是固定的,但是他不会知道它什么时候结束,也不知道第二场比赛什么时候开始。因此,他所能做的只有猜测自己     

吴松录前刺后鞭组合技术特点及在比赛中的应用

散打是一项竞争激烈的竞技体育项目,组合技术在比赛中的运用频率和得分效果,都远大于单个技术动作,是运动员在比赛中获胜的主要手段。当前散打比赛,组合技术动作以2次和3次击打为主,以4次组合为辅。简单组合技术运用的成功率低于复杂组合技术的成功率。依靠经验选择的＂常用训练组合动作＂与实际比赛中的＂实用比赛组合＂还有较大差距,许多实用比赛组合在训练中还没有得到足够重视。以吴松录＂得意技＂——前刺后鞭组合技术特点及在比赛中的应用进行分析,希望能为散打竞赛训练理论的完善及教练员执教和运动员训练提供一定的借鉴和参考。     

耗散结构理论在优化健美操教学训练模式中的应用

以耗散结构理论为依据,立足于系统形成耗散结构的开放性、远离平衡态、非线性协同作用以及涨落机制等条件,探讨了健美操教学训练系统的耗散结构动态特征,指出耗散结构理论应用于健美操教学训练的可行性。并针对高校体教专业健美操教学训练模式的不足,从树立＂动态的＂健美操教学训练思想、创设＂开放的＂、＂非平衡的＂健美操教学训练环境、运用＂非线性＂机制促使竞技能力＂涨落＂的形成、以＂从外界耗散信息的多少＂为评价指标的评价体系等方面,在对传统的健美操教学训练模式优化的基础上,构建了＂动态——耗散型健美操教学训练模式＂。     

数字声音

＂没有冠军命。＂ ——最近状态不甚好的DK远征美国,原先并不被大家寄予厚望。想不到在循环赛阶段他们却连战连胜,把NaVi、Alliance、Fnatic和Liquid等各路豪强纷纷斩于马下。     

短跑运动员需要耐力训练吗?

[原载美国《学校教练》1989年3月号]比方说,有一名潜能很好的短跑运动员被选入田径队。教练员为他制定的训练计划旨在提高他的短跑速度。在进行了3—4个月的强度训练后,该选手的成绩并没有提高的迹象你能责怪他沮丧和灰心吗。问题的根源在于训练计划。因为正是耐力训练改变了运动员的肌纤维结构,它并不是提高短跑成绩的途径。短跑教练员对其队员短跑训练的特殊性还不够重视。他们没有认识到长跑训练反过来会影响短跑运动员的肌纤维类型。由于这     

法迹：观远山庄珍藏书法

纽约大都会博物馆不久前举办的美籍华裔企业家杨致远夫妇收藏中国古代书法展览——法迹：观远山庄珍藏书法选是中国书法在美国十多年沉寂之后的一次高调亮相。大都会博物馆上一次举办中国书法展览是2000年9月至2001年1月,题为＂The Embodied Image：Chinese Calligraphy from the,John B.Elliott Collection＂.转身成为收藏家的杨致远,还是保持他一贯的低调风格。没有出席大都会博物馆展览开幕的媒体预展活动。     

老男人,带你的小弟去看世界杯吧

今天的NBA西部决赛,我早已做好太阳输球回家的准备,并且认为太阳赢球的几率只有两成。 比赛经过一个出人意料的过程,以一个情理之中的结果结束。 2005年开始,那个叫Steve Nash的男人以难以置信的状态,找到了他的第二春——不,是他的第一春。那个德州的球队是德克的,是库班的球队,至少没有烙上＂13＂的印记。     

萨拉萨尔的“秘密武器”

去年年底,美国选手萨拉萨尔在纽约的马拉松赛上一举创造世界马拉松最好成绩,引起了人们的注目。但是谁也不曾料到,萨拉萨尔曾经使用了他的“秘密武器”一仿高原训练器械。高原训练(海拔1500米以上)的意义和价值目前全世界都在研究,并且有所发现。然而,萨拉萨尔并没有真的到曾经使比蒙创造8.90米     

路易斯·蒂·奥利维拉的中跑训练计划

奥利维拉(巴西)是世界著名的中跑教练员,他训练出了许多世界一流中跑运动员。象克鲁斯、巴尔博萨、季马拉伊斯,还有美国的德克尔等,都出自他的门下。关于他的训练方法,以前不曾多见,下面是他全年训练计划各阶段中的周训练计划范例。他的全年计划分为五个阶段: 1、过渡期 9月中旬——10月中旬; 2、适应期 10月     

七冠王马克·施皮茨——奥运史上的奇迹

美国泳坛巨星马克·施皮茨在一届奥运会上囊括七枚游泳金牌,在奥运会的百年历史上,在一届奥运会上拿到如此多的金牌只有马克一人。在美国评选20名本世纪最佳运动员时,他的得票数仅次于田径巨星欧文斯,居第二位,他的大名被载入美国奥林匹克纪念堂。 1950年,施皮茨出生在美国加利福尼亚州,8岁的时候就开始游泳训练,不久,他在美国著名游泳教练西蒙·查沃尔的指导下进行系统训练。由于他学习刻苦,比同龄的小伙伴成绩高出许多,每次比赛他都把同龄选手远远的甩在后面,在他11岁的时     

美国400米运动员的训练

美国男子400米跑素负盛名。美国的教练不断培养出400米高水平的运动员。在去年世界最优秀的400米跑运动员的名单中,美国占的最多。《田径季刊评论》发表了美国400米跑著名教练关于教学法方面的文章,现就其中几个简介如下。托马斯:应该指出的是,托马斯的安排可以代表美国许多主要教练的经验。每年,在训练开始前,他都要让自己的运动员了解计划的全部细节。他训练运动员的年度计划分为三个阶段。第一阶段:从9月中旬——12月份。在