我院学生掷标枪技术教学中助跑贡献率的分析与研究

许多国家研制的训练大纲或训练模式中，都用助跑贡献率作为检验运动员标枪技术实效性的标准与方法。为了提高我院掷标枪教学质量，从而提高学生标枪技术，笔者对我院学生掷标枪技术的教学中进行了助跑贡献率的实验研究。结果为以助跑贡献率的大小作为体院标枪技术教学实效性和技评考核的衡量标准是客观准确的。教学的重点应以提高学生技术为主，而提高助跑贡献率，则是改进技术的有效手段     

原地掷标枪技术教学探讨

标枪技术教学是体育院系田径教学课的重点项目之一,而原地掷标枪技术教学则是标枪完整技术教学的基础阶段和重点部分,它的教学质量高低直接影响整个单元的标枪教学以及学生对标枪完整技术的掌握。因而,如何在有限的教学时数内,使学生较好、较快地掌握原地掷标枪技术。就需要我们去探索其技术内涵。研究其教法规律。     

以速度——节奏为核心的掷标枪技术分析

随着现代科学技术的发展,先进技术成果已深刻地融入到田径运动训练理论和技术实践中,对掷标枪技术的局部和整体认识更加统一。重视掷标枪技术的完整性,强调以速度,一节奏为核心的训练模式,对提高运动员的运动成绩以及掷标枪技术发展的趋势和技术内涵有更加深刻的理解和认识。     

掷标枪技术教法研究

为探索现代标枪技术新教法的可行性，进行了该教学实验。对两个班72名男生进行配对分组，并采用新旧两种教法教学。结果表明，在技评、达标与成绩提高的幅度等方面，实验组均优于对照组，并存在显著性差异。因此，新教法具有可行性。     

掷标枪最后用力速度特征的运动学分析

采用高速摄像法，运动录像解析法以及比较分析法，对李荣祥掷标枪最后用力阶段身体重心和标枪重心水平速度特征，鞭打动作的速度特征以及其它相关指标所体现出的速度特征进行分析，并指出其技术中所存在的不足。     

掷标枪助跑与最后用力的衔接

掷标枪的完整动作技术是一个连续过程,为了便于学习,可分为握枪与持枪、助跑、最后用力和标枪出手后维持身体平衡四个部分。其中助跑和最后用力是掷标枪完整动作技术的主要部分,而助跑和最后用力紧密衔接是掷标枪技术的难点。     

掷标枪中的一些技术特性与力学特性

掷标枪是一项速度力量性项目 ,其技术重点是要解决好助跑与最后用力的衔接 ,充分利用助跑优势 ,保证器械运行的速度不下降 ,其力学特性就是要运用身体各个环节的协调动作 ,使拉紧的肌肉群不松驰 ,发挥出最大旋转力矩的作用     

对青少年掷标枪技术训练的研究

掷标枪技术训练要从基础训练阶段(13～15岁)抓起。通过实验对照分析找出一个较为理想的符合该年龄段特点的掷标枪技术训练的计划安排和练习方法，以及该年龄段掌握技术的要求。     

掷标枪支撑腿角度大小对成绩的影响

在田径项目中,掷标枪是较复杂项目之一。它需要在快速助跑中把标枪掷出,而在最后用力中支撑腿角度大小对运动成绩的影响也较大。     

掷标枪最后用力动作的探讨

为探讨掷标枪最后用力的时机,在观察优秀运动员技术图片的基础上对比分析,为正确掌握最后用力时机提供了参考意见.     

对掷标枪最后用力技术的再认识

在分析和研究掷标枪最后用力技术的基础上，从掷标枪最后用力技术要求的本质出发，对一些有争议的技术环节提出看法，将最后用力技术分为5个阶段：右蹬技术、左蹬技术、“满弓”动作、“鞭打”动作、出手动作。     

掷标枪（右手）最后用力左侧技术研究

本文应用生物力学等学科的基础理论知识，结合标枪项目的技术特点，着重对左腿、左臂在掷标枪最后用力过程中的动作进行了初步研究。     

掷标枪技术中的软步

掷标枪技术中的“软步”是在助跑过渡到发力时，为充分利用速度并获得一定的作功距离所必须执行的特定的技术形式。虽然软步技术是完整技术中的细小环节，但是，软步技术运用的是否合理却直接影响用力效果。     

如何加大器械出手速度的思考——以掷标枪为例

掷标枪是田径运动中技术比较复杂的项目之一,出手速度是影响其成绩的重要因素之一,以右手持枪为例来分析如何提高标枪的出手速度。     

掷标枪技术的发展趋势

掷标枪运动历史悠久,在古希腊奥运会上,掷标枪 就是五项运动中的一个比赛项目。19世纪末,近代掷 标枪运动首先在斯堪的纳维亚地区的国家中兴起,并 逐渐在全世界得到推广。1908年第4届奥运会和1932 年第10届奥运会,分别将男子、女子掷标枪列为正式 比赛项目。百余年的漫长岁月,掷标枪技术经历了自由 发展、趋于统一、逐渐完善和稳定发展等阶段。综观掷 标枪技术发展的过程可以表明,人类的执著追求、勇于 探索和创新精神,以及科学技术的全面渗透,是促进掷 标枪技术不断演变和发展的强大动力,也是田径运动 文化的结晶,值得传承和弘扬。     

对掷标枪最后用力阶段左腿技术的探讨

掷标枪时，左腿技术动作在最后用力中起到了引导、制动和支撑的作用。应用解剖学等基础理论知识，结合标枪项目的技术特点，着重对左腿在掷标枪最后用力过程中的动作进行研究。     

我国男子标枪运动员掷标枪最后用力生物力学分析

为探索我国男子优秀标枪运动员的技术,采用了高速摄影机与影片分析,对李荣祥等男子优秀标枪运动员掷标枪最后用力技术过程中,身体水平速度和器械(标枪)速度进行了运动学分析。从而,揭示了我国男子优秀标枪运动员最后用力技术的特征。为便于分析,将其分为右脚触地瞬间、左脚触地瞬间、标枪出手瞬间三个时相进行研究。1.身体重心水平速度的变化交叉步右脚触落地后,由于人体的重心位于右脚支撑点后上方,地面对人体的反作用力方向与人体运     

对掷标枪最后用力下肢技术特征的探讨

采用文献资料法,专家访问法及计算机解释法,对全国田径大奖上海站男子标枪比赛成绩前12名选手最后用力阶段下肢技术进行分析,表明双支撑用力的理论效果在实际投掷中效果不明显。     

再论掷标枪最后用力时投掷臂异侧支撑技术

掷标枪投掷臂异侧支撑技术是一项重要技术,其完成效果直接影响到投掷的质量。加强对掷标枪投掷臂异侧支撑技术的认识与理解,有助于我们教学训练效果的提高。     

浅析掷标枪最后用力前一步(交叉步)的技术

在提高标枪技术的诸因素中,最后用力前一步技术及合理的节奏是关键因素。本文运用资料法及生物力学原理,分析了合理的最后用力前一步的技术动作及它对掷标枪运动的速度、力量、角度的影响和作用。