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施伟忠 《体育成人教育学刊》2004,20(4):70-70
短跑是以速度为主的运动项目,步长和步频是决定速度的两个主要因素。速度不仅取决于中枢神经的灵活性,而且还取决于正确的短跑技术,为了获得最大的速度能力,必须在身体全面训练的基础上,不断地提高肌肉的快速收缩能力,以及肌肉的伸缩性和髋、膝、踝关节的灵活性,同时还要不断地改进跑的技术。 相似文献
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跳远运动员焦虑情绪的调控 总被引:3,自引:0,他引:3
在现代体育竞赛中,运动成绩既取决于运动员的体力、运动能力和运动技术的优劣,也取决于运动员心理素质。在高水平的跳远比赛中,运动员焦虑情绪直接影响成绩,应予充分重视。 相似文献
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对少年矩跑运动员的选材问题,一直是广大教练员关切的问题,一名短跑运动员能否取得成功,很大程度上取决于选材的准确性,但要准确发掘少年短跑运动员的天赋的确不是一件容易的事,一般从以下几个方面入手选择。 相似文献
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目前,高级运动员的培养过程不断缩短,世界体坛的竞争越来越激烈,这一切都要求必须有效地提高训练效果。跳高运动成绩的不断增长首先取决于运动技术水平,取决于运动员的身体和心理训练强度。 相似文献
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1.疲劳产生的原因及恢复方法
1.1运动量不适宜产生的疲劳。划船教练在制定运动员训练计划时,在抓住专项的同时考虑调整练习安排的运动量。如果练习手段不重复,它的运动量只取决于练习的强度,如果要重复,它的运动量不仅取决于强度,而且还要取决于重复划的次数和重复划的间歇时间,只要改变其中的一个因素就改变了运动量。 相似文献
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提高体育干部队伍素质的思考古柏邓小平同志曾经指出:“我们国家,国力的强弱,经济发展后劲的大小,越来越取决于劳动者的素质,取决于知识分子的数量和质量。”劳动者的素质问题,已成为关系到我国社会发展、进步的一个关键问题,受到党和政府的高度重视。李鹏总理在今... 相似文献
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通过对徐州市第十四届中、小学运动会武术比赛的结果进行分析,发现运动员比赛成绩的好坏不仅取决于教练员的专业水平,同时在很大程度上也取决于教练员的裁判知识水平、以及教练员对于裁判规则的理解程度。 相似文献
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运动员的赛前心理准备 总被引:1,自引:0,他引:1
—个运动员要创造好的成绩取决于多方面的因素。其中心理因素是影响其成败的主要因素,尤其比赛前的心理状态。这一点应引起各级领导和教练员们的高度重视。本就几种常见的不良的赛前心理状态进行讨论,并提出相应的解决办法。 相似文献
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(接上期)从实践中可以看到,一个主题杂技晚会的成熟程度,在很大程度上取决于“主题”是否贯穿于晚会组成的全部节目之中,取决于组成节目能否在不同的时空和不同的艺术角度去体现一个共同的“主题”。 相似文献
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对少年跳远技术教法与训练的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
在跳远运动中大多数优秀运动员均采用走步式腾空技术。跳远的合成速度V_0取决于水平方向速度V_v。腾空飞行曲线是徒峭或平缓取决于水平速度和垂直速度两个分量(V_H和V_V)。跳远运动时,水平分量应比垂直分量约大三倍,如图1所示。 相似文献
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普通高校体育课程设置的研究与实践 总被引:11,自引:0,他引:11
本文对我校96年前后两个不同的体育教学过程进行了比较研究,提出高校体育课程的设置首先应使各年级课程的教学指导思想保持一致。要取得理想的教学效果主要取决于教学内容、教学方法和学生的主观愿望的三者统一,而并非取决于教学内容的多少。文章对体育课程的设置提出了建议。 相似文献