青少年女子网球运动员专项身体素质训练方法探讨

通过分析我国女子网球运动的发展现状及我国青少年女子网球运动员的生理特点．阐述了网球运动中各种专项身体素质的特点及重要性．并有针对性地提出了提高各种专项身体素质的训练方法．为我国青少年女子网球运动贡献一点微薄之力。     

优秀女子400m跑运动员速度特征分析

运用相关分析、回归分析等研究方法,对世界优秀女子400m跑运动员的各分段50m成绩与总成绩进行分析研究,揭示分段50m与400m成绩之间的相关关系和当今世界优秀女子400m跑运动员速度分配的基本特征,为提高我国女子400m运动成绩提供科学借鉴。     

对足球运动员身体素质训练的探讨

一场足球比赛始终在高速激烈对抗中进行。比赛场地大、时间长、对抗激烈。它是人的机智、灵敏、力量以及柔韧协调素质的的综合体现。整个运动过程中参加者自身体能的变化、在较大程度上直接影响着足球运动技战术水平能否正常发挥。近年来,随着足球运动技战术水平的飞速发展,比赛队与队之间,人与人之间的竞争更加激烈,现今许多优秀足球队都把体能训练作为衡量运动员运动能力的重要因素,加强了对人体各种技能的影响与要求。体能与运动素质有密切的联系,两者既有联系,又有区别,本文旨在对足球运动员的身僻素质训练进行研究探讨。     

影响河北高校女子100米栏运动员运动成绩的身体素质指标分析

本文通过对河北省高校女子100米栏教练员、运动员进行问卷调查、访谈、训练实地测试等,收集到有关运动员专项身体素质的指标数据,并对数据进行数理统计,找出了影响我省高校女子100米栏运动员成绩的主要身体素质指标,为教练员和科研人员提供可靠的理论基础。     

试论拳击运动员的身体素质训练

拳击训练,速度起着非常重要的作用。拳击运动员在对抗中能否掌握拳台上的主动性,能否准确无误、快速而又准确地发挥技术,主要取决于快速反应能力和防守反击能力。     

浅谈青少年跨栏运动员的身体素质训练

跨栏跑是一项在一定距离内跨过规定高度和数量的栏架并且技术性较强的短跑项目。运动员要在十几秒的时间里快速攻下10个栏架,这就需要具备较快的速度能力和出色的身体素质,身体素质能力的高低直接决定着运动员的成绩。本文从身体素质训练的概念、青少年跨栏运动员专项身体素质的训练内容及训练原则等方面做简要综述,旨在为一线的教练员和运动员提供一些有益的参考和建议。     

中长跑运动员少年阶段的训练

中长跑运动员的训练,必须狠抓基础,提高运动员的全面身体素质,突出速度训练和专项训练强度。     

浅析举重运动员的身体素质训练及其战术训练

世界举重运动在近二十年发展极为迅速。训练项目更为集中,抓、挺举技术发展飞跃,级别也几次改变,纪录成绩不断更新,随着举重成绩突飞猛进,训练体系越来越系统,训练方法越来越科学化,举重训练逐渐发展到不仅仅只是在专项上孤立下功夫,而是努力挖掘各方面潜力,科学地安排训练内容,为提高专项成绩的需要,全面的身体素质训练和战术训练已经成为举重训练的重要内容,尤其是对青少年的训练,结合举重专项特点做身体素质训练及其战术训练,更是要引起各级教练员的重视。     

短跑运动员专项力量训练的研究

短跑专项速度,专项力量及专项技术是决定优劣的标志。其中专项速度是短跑的核心,专项力量是专项速度的基础,专项技术则是专项速度和专项力量的桥梁。短跑专项反应速度属于快速力量的启动范畴;短跑动作速度主要取决于快速力量中的反应力量和爆发力的大小;短跑位移速度快慢则由快速力量耐力决定。短跑专项力量的训练方法和手段是建立在短跑专项技术的基础上,专项技术决定专项力量的方向。专项力量的训练效果是通过专项速度表现出来。     

少年女子柔道运动员下肢专项力量训练对提高技术动作的影响

本文通过对上饶市体校14名女子柔道运动员进行了2个半月的下肢力量训练实验研究,旨在探讨其对女子柔道运动员专项技术水平提高的作用大小进行初探.     

试论少年儿童武术运动员身体素质的训练

本文采用调研法、文献资料法等多种方法,对少年儿童武术运动员力量、耐力、素质、柔韧、灵敏等身体素质及训练方法进行调查研究。研究表明力量素质在所有的素质中占有最重要的地位,也是速度素质、灵敏素质的基础,所以要重点发展少年儿童的力量素质。     

技术创新水平综合评价体系研究

运用AHP法和模糊数学方法,在构建企业技术创新水平评价体系基础上。提出了企业技术创新水平综合评价模型,并进行了实例运算。     

女子冰球运动训练监测体系的研究

当前世界女子冰球运动发展的显著特征是比赛节奏加快,运动员在训练和比赛时,若运动量过大、持续时间过长,由于在运动免疫抑制机制中起关键作用的丘脑-垂体-肾上腺皮质轴（HPA轴）的激活程度过大,激活时间过长,身体动员程度过强,就会对运动员身体造成严重危害。这时,免疫功能降低实质上是作为机体无法再继续工作的＂信号＂,提示机体应该适时终止运动。由此可见,对运动员进行免疫机能监测,及时捕捉到机体免疫机能降低的＂信号＂调整运动负荷,是非常必要的。以我国国家女子冰球队为研究对象,为其建立训练监测制度,使教练员及时获得运动员健康状况、身体素质、身体机能以及训练和比赛活动效率等方面信息,从而对训练过程施加控制。     

自然科学学术期刊综合评价指标体系研究

期刊评价是一个复杂的系统工程，如何更科学地评价学术期刊是人们普遍关心的问题，建立科学计量指标体系是本课题的研究重点，经过大量的文献数据统计和分析研究，在考虑静态评价和动态评价相结合的基础上，力求建立一个具有科学性、合理性、客观性和可操作性的学术期刊评价体系，以用于优秀期刊的评比和对期刊进行创新择优支持的评选上。     

青少年女子足球运动员科学化训练的思考

河南省青少年女子足球科学化训练,是进一步提高该省女子足球运动水平的重要环节并具有战略意义从河南省青少年女子足球训练的角度人手,就技术训练和足球意识的培养、集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析,并提出了相应的解决方法。     

对我国专业队女子举重运动员经期训练的研究

以调查问卷为基础,以参加2007年全国女子举重锦标赛的运动员为调查重点,辅以多年的观察及访问,对我国专业队女子举重运动员的经期训练情况做了多方面的调查研究和探讨,分析总结出她们在经期训练的特征及差异,试图为女子举重运动员在今后经期的训练和比赛中起到一定的参考作用。     

福建省蹦床女子运动员技术训练的现状与发展研究

采用文献法、数理统计法和现场观察法等对福建省蹦床女子运动员技术训练的现状进行调查研究，发现我省优秀女子蹦床运动员技术训练的实践是符合蹦床训练规律的，通过研究分析并提出相应的建议，期望能对福建省蹦床女子运动员技术训练提供一定的理论和实践参考依据.     

关于运动员专项力量训练的探讨

运用文献资料法就专项力量训练进行分析,阐述力量训练的形式与专项活动形式差别越大,获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;对已拥有良好肌肉力量的高水平选手来说,过多的非专项性的力量训练不利于专项成绩的提高;采用爆发式的弹性力量训练有利于提高速度能力;从事有氧耐力项目的选手进行力量训练时应采用低负荷高重复的练习形式。     

自行车运动员专项力量训练模式的探讨

自行车运动员的力量训练已从一般的力量训练逐渐转变为专项力量训练,专项技术与力量训练的密切结合是有效提高专项力量水平的重要途径。通过实践研究,坡路骑行训练和自行车专项训练器是现阶段最有效专项力量训练模式。     

城市常规公共交通发展水平综合评价指标体系研究

本文简述了对于加强和发展城市公共交通这一城市重要基础设施建设的重要意义,建立城市公共交通发展水平综合评价指标体系的原则和方法、分析和依据,以及该指标体系对于把握现有公共交通的运行状况、总体发展水平,为城市公交进一步发展提供规划、建设、管理等方面的依据,对整个城市交通系统管理将起到积极的推动作用。