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成功学大师奥格·曼狄诺曾写过这样一段文字:"冬去春来,夏末秋至;日出日落,月圆月缺;雁来雁往,花飞花谢;万物都在循环往复的变化之中。"人的情绪也是如此。这话对于那些无法控制自己情绪的人也许大有裨益。我也不例外,情绪也会时好时坏。今天我要学会控制情绪。这是大自然的契约,很少有人窥破天机。难道不是吗?每天我醒来时,不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁,今天的悲伤又转为明日的喜悦。我的心像一只轮子不停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的 相似文献
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目前,很多青少年与家长和老师之间经常是有沟无通,导致孩子的焦躁易怒不断升级,经常无法管理自己的情绪.本文就青少年如何管理和控制自己的情绪进行初步探讨. 相似文献
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面对竞争激励的现实社会,我们必须学会快乐,快乐是一种思想。只要思想快乐,你就是一个快乐的人;快乐是一种情绪,懂得了控制情绪的方法,你就已站在了快乐的一方。 相似文献
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"拥有良好的社交和情绪管理能力是学习的基础",同样是学习英语,为什么有的孩子能自信地大声说出来,有的孩子却羞于在人前展示?专家分析,也许是情绪控制上的差异所致。台湾儿童教育咨询师、加拿大儿童教育研究员唐慧明指出,孩子会管理自己的情绪、了解自己和他人并与他人建立正面的关系能使他们做事更加专注,因为他们不会因自身的忧虑、焦虑、烦躁而干扰自己的思想和精力,因此学习能收到更好的效果。 相似文献
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语言之缘和大部分同龄人一样.英语是我接触的第一门外语。那时的我几乎是把学英语当作学习一门乐器一样,虽充满好奇却不明白学它的意义。于是一直懵懵懂懂地读着背着,把它看做一门学科、一门考试。直到大学的某一个假期独自每天十小时以上与英语相处,我这才开始爱上它.开始明白想要做好一件事最重要的是兴趣和坚持。 相似文献
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我的课余生活可丰富了:画画、弹琴、游泳……不过,骑自行车最近成了我新的挑战目标。我慢慢地扶着车把,脚一蹬,车轮就朝前滚动了。嘿嘿,骑车有什么难的——哎哟!一不小心我就摔了一跤,疼得我直喊!爸爸笑得前仰后合,笑够了才说:没事,学骑车摔几下 相似文献
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骆柯虹 《课堂内外(小学版)》2012,(5):5-5
每个人每时每刻都有不同的心情,快乐、期待、紧张、悲伤……这些情绪从来不受我们的控制。你看,考试的时候,紧张就悄悄爬上我们心头。平时轻松完成的习题, 相似文献
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8年前,稚气未脱的我由北京青年政治学院初等教育系毕业,信心十足,抱负满怀地走进了有着光荣历史的宣武师范附属第一小学。回顾成长历程,我所耕耘的这方教育沃土,让我学会了太多太多……[第一段] 相似文献