模拟不同海拔高原训练对大鼠骨骼肌蛋白质与糖原含量的影响

用低压氧舱模拟海拔２０００米、３０００米高度进行１周耐力训练,观察对骨骼肌细胞蛋白质和肌糖原含量的影响,验证１周时间高原训练的效果,同时观察各高度训练１周后平原效应期２周间的变化。结果表明：高原耐力训练可导致骨骼肌蛋白质分解代谢增强,蛋白质净降解,并有随高度升高而加剧的趋势,同时可提高骨骼肌中肌糖原贮量;不同海拔高度１周耐力训练后的平原效应期间,骨骼肌蛋白质含量第１周即可完全恢复,第２周保持稳定水平,肌糖原含量第１周下降,第２周显著回升。本研究支持高原训练的高度应在２０００～３０００米之间,回平原参赛时间应选择在下高原３天以内或２周以后的观点     

VE干预对模拟高原训练大鼠血清脂质过氧化物的影响

以SD雄性大鼠为研究对象,建立用低压氧舱模拟高原4000m低氧环境的动物训练模型,观察VE干预对模拟高原训练大鼠血清脂质过氧化物(LPO)水平的影响。结果表明:3周模拟高原训练后,大鼠血清脂质过氧化物(LPO)水平明显降低(P<0 05),VE干预使这一变化更明显(P<0 01)。     

高原训练与尿变化

对八运会前的三次高原训练和平原强化训练以及达标赛和八运会比赛,分别进行了运动后和晨尿的检测和分析。结果发现：（1）尿异常的发生率以PRO、URO为较高,可作为尿检测的敏感指标,来评价运动负荷的科学性和身体对训练的适应能力。（2）尿液PRO和URO与运动强度之间存在高度线性相关关系（r＝0．71,r＝0．85）。（3）PRO值的高低与运动强度关系密切,同等训练强度,PRO的排泄量高原显著大于平原。     

高原训练对心脏功能的影响

对高原训练对心脏功能的影响的相关研究成果进行综述,主要从高原训练对心率、心电图、左心室功能、右心室功能和心脏内分泌功能等方面的影响进行了阐述。分析总结相关文献得出:高原训练初期,会引起心率的升高,每搏量的下降,心功能下降;高原训练后,存在三种情况:①泵功能加强,收缩功能加强,舒张功能不变;②泵功能加强,舒张功能加强,收缩功能不变;③心脏功能无显著变化。     

高原训练与不同模式低氧训练的比较

本文通过对前人对高原训练与其他几种模式低氧训练方法的分析与运用,比较并分析它们的优缺点,为以后能更好的运用其模式,为提高低氧训练方法应用的实效性提供理沦依据。     

高原适应和高原训练

本文综述了关于高原训练和高原适应的有关文献，认为高原训练并不象人们期望的那样，总能给运动成绩的提高带来好处，操作不好会起到相反的作用。     

不同游泳训练对大鼠海马蛋白激酶C表达的影响

目的:探讨不同游泳运动方式对大鼠海马蛋白激酶C(PKC)表达的影响;方法:55只雄性SD大鼠,随机分为对照组(5只)、持续和间歇游泳训练组(各25只)。建立大鼠运动模型,采用SP免疫组织化学方法,观察大鼠海马PKC在对照组、持续游泳训练组和间歇游泳训练组的表达规律;结果:间歇、持续游泳训练组PKC在训练后各时间点的表达均明显高于对照组(P<0.01)。持续组PKC在运动后即刻表达达到最高峰;间歇组PKC则在运动后60 min表达达到最高峰。持续组PKC在运动后即刻、30 min、60 min时段内表达均明显高于间歇组(P<0.01),而运动后240 min时表达则明显低于间歇组(P<0.01);结论:游泳运动作为一种应激可以促进海马PKC的表达;运动后大鼠海马PKC的表达随运动刺激的强度、时间的变化而不同。     

高原训练期间血清酶活性的变化

对２０名中日竞走运动员在多巴高原训练基地训练期间进行了训练后血清ＧＯＴ,ＧＰＴ,ＣＰＫ的测试。对其结果研究发现：（１）平原运动员初到高原训练时,由于受到高原缺氧影响,ＣＰＫ明显上升,男、女分别比上高原前增加１４２．４ＩＵ／Ｌ、４４．２ＩＵ／Ｌ（Ｐ＜０．０５）,而ＧＯＴ,ＧＰＴ变化不明显。（２）高原训练期间血清ＧＯＴ,ＧＰＴ与训练负荷呈正相关,且ＣＰＫ活性对运动强度的刺激更为敏感。（３）运动后血清酶活性的变化,一定程度上反映出了运动员对运动负荷的承受情况,因此,从运动后血清酶活性变化对运动后机能状况评定及训练负荷安排有一定指导意义。     

试论高原训练

在高海拔地区进行运动训练．对运动成绩的影响目前已经成为中长跑项目不可缺少的训练手段之一。但是高原训练在我省中长跑项目的训练中过去是个空白。本文以我省女子中长跑队几次高原训练的经验与教训，探讨高原训练的组织与实施，使我省的中长跑教练更好地掌握这种训练方法。     

不同训练方式对大鼠心脏肥大的作用差异

采用大鼠强制游泳的方法，研究了高强度间歇训练与耐力性持续训练对心脏重量及心重／体重比率的影响。6周训练后发现高强度间歇训练对心脏重量影响较小；耐力性训练致心脏绝对质量明显增加，其增大程度对运动持续时间有较大的依赖性。实验结果不显示，两训练组雌鼠的心重／体重比率均高于同组雄鼠。     

赛艇运动高原和低氧训练研究进展

高原训练和低氧训练作为提高运动员运动成绩的手段已经广泛应用于诸多耐力项目,赛艇运动也因合理地高原训练和低氧训练在一些国际大赛中取得了较为显著的成绩。本文综合各家赛艇运动高原训练、低氧训练研究成果进行综述,为赛艇运动高原训练、低氧训练的进一步发展提供参考。     

高原训练对男子赛艇运动员EPO和红细胞系等指标影响的研究

目的:探讨八周高原训练对优秀男子赛艇运动员促红细胞生成素(EPO)和红细胞系等指标的影响。方法:12名男子赛艇运动员在云南会泽(2210米)进行8周高原训练,在高原训练前的第3天、高原训练的第2天、第5天、第10天、第24天、第35天、第56天以及高原训练结束后的第14天、第28天等测试运动员的EPO和红细胞系等指标。结果:与高原训练前相比,高原训练的第2天EPO、RBC和Hgb分别提高了27.21%、6.04%和2.88%;在第56天分别提高了8.37%、10.63%(P<0.05)和4.72%;在高原训练结束后14天分别提高了21.92%、9.11%(P<0.05)和7.74%(P<0.05)。结果提示,8周高原训练能够有效地提高运动员EPO和红细胞(RBC)等水平,但其变化规律不同于常规的4-6周高原训练。而RBC和血红蛋白(Hgb)等呈现波浪形的变化趋势,这可能跟运动训练的量和强度密切相关。而初次与多次高原训练的运动员在相关指标的变化上具有不同的规律,提示初次进行高原训练的运动员对高原环境更加敏感。     

高原训练理论诸方面的发展

高原训练可划分为适应训练、系统训练、结束前训练三个阶段，持续４－６周较为普遍和适宜。１６００ｍ－２４００ｍ为适宜高度，１８００ｍ－２３００ｍ为最佳高原训练高度。下山参赛可形成两个竞技高峰，训练安排的好，高原效应可保持１－２个月。     

高原训练的生理基础研究

随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的提高,高原训练越来越受到国内外体育界的重视,高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善。采用文献资料法,综述了近年来国内外对高原训练引起机体生理适应的主要研究进展。     

高原运动员不同海拔高度训练对血象值的影响

从7名世居高原(海拔2260m)的女子中长跑运动员在高原不同海拔交替训练的后期与前期5项血象值比较中,观察到积极的代偿性改变,Hb、RBC、HCT和MCV均有不同程度的提高。到平原后,由于氧环境改变及训练负荷安排等因素的影响,致使Hb、RBC、HCT和MCV在前10天连续下降,随着运动员对环境的适应及训练负荷的调整,5项血象值回升。     

游泳运动员高原结合低氧预适应训练中监控内容与方法研究

高原结合低氧训练在游泳项目中的应用是传统高原训练新发展,拓展了高原和低氧训练的效益和功能,日益受到科研工作者和教练员的重视,而这种新训练方法中有效的科研监控内容和方法将是训练是否达到训练目标的重要保障。通过对上海游泳队10名优秀运动员2007—2008年期间3次高原结合低氧训练进行全程跟踪,对训练过程进行全面的科研监控,并对高原结合低氧训练的科研监控内容与方法进行探索与研究,基本建立了游泳项目高原结合低氧训练的科研监控内容与方法,这将为该训练方法在游泳项目中的应用提供有效帮助。     

高原训练对人体生理功能的影响

高原训练时机体在低氧的刺激下，将产生一系列适应性生理反应以应对低氧刺激，这些适应有利于运动能力的提高。综述了高原训练对机体呼吸功能、心脏、骨骼肌、血液和激素与代谢的影响。     

高原训练的生物学效应(文献综述)

高原训练对人体有着复杂的生理效应和训练学效应。高原训练作为提高耐力性项目竞技能力和强化训练的一种有效手段得到普遍认同,但也存在争论和分歧,仍有待进一步认识和研究。本文通过文献综述,阐述高原环境和训练对人体机能产生的生物学变化,而这些机能变化特点正是确定训练负荷、选择训练手段和把握训练规律的重要依据。     

高原和低氧训练对促红细胞生成素影响的研究进展

高原和低氧训练已成为运动员训练的主要方式和手段,其训练目的主要是提高氧运输和摄取能力。目前对促红细胞生成素在训练中变化的报道较多,但在高原训练时间长短以及高原和低氧训练对促红细胞生成素影响异同等方面还没有报道。笔者通过查阅大量文献和对专家进行访谈,对高原训练和低氧训练促红细胞生成素研完进展加以综述,以便对高原和低氧训练过程中促红细胞生成素的影响规律有更加深刻和系统的了解。