莫让“热点”变“误区”

<正>课程改革已经走过了7年的历程。7年中,学校体育获得了新的发展,也取得了一定的成就,尤其是"重视发展学生的运动技能"、"自主、合作、探究"的学习方式、"选项分层"的教学形式等已经深入人心,但这些教学理念在受到师生普遍追捧的同时,也被一些教师所误解。     

莫让冠军再“后悔”

去年的阳春三月,在长春当搓澡工的全国举重冠军邹春兰,对采访她的记者说:"奖牌曾让我自豪,但现在留给我的只有痛苦的回忆。"     

莫让“少骥伏枥”

篮、排界中有个令人费解的怪现象——少骥伏枥,即一批担任过国家级队伍教练的少壮派被长期闲置,处于大材小用或无用状态。试举几例。39岁的张大维上任当年就率队两胜韩国在亚洲称王,并获世界第五,惜其年轻气盛,在人际关系、个人生活上惹起一些风波被迫辞职远赴澳大利亚,1997年回国后只能做些青少年启蒙之类的事情;1998年上任的马跃南因女篮无缘奥运而被解职,回南京后竟无缘再带他曾     

莫让“长城”遮望眼

2002年7月,美国印第安那世界男篮锦标赛,中国男篮在全部8场比赛中仅胜1场.列第12名,这个名次跟20年前中国队参加第一届世锦赛的成绩一样,为历史最差。2002年10月,在第14届亚运会上,中国男篮遭遇了在亚洲大赛中最耻辱的失败,在决赛的最后阶段还领先老对手韩国队17分的情况下被翻盘,以100:102痛失金牌。     

莫让大戚上“神坛”

什么东西到了中国总是变味,在大胜桑普多利亚队之后,在夺得亚运会银牌之后,在首届足球职业联赛进行得如火如荼的时候,辽宁汉子戚务生一下子从谷底升上了天,顿时成了中国足坛的救世主。 施大爷不无忧伤地挥挥手,从此作别中国的国家队;拉德大爷也终于不再沉默,唯唯诺诺答应为国奥顾而问之。几年来,两位大爷把中国足球拉扯成这样,着实寒了国人的心。大爷,本是国人对“救世主”亲切而又调侃的称呼,可惜,大爷们精心于数一叠叠花花绿绿的美钞,对中国足球却没有谱。终于,足协拍案而起,革了他俩的命,这也着实令众国人欢呼过一阵。 然而,蜀中无大将,何人称先锋?众里寻他千百度,中国足协终于看上了戚务生。大戚喜颠颠地背着铺盖卷进了京城,立即升帐点将,去虚求实,不到一个月,挫世界劲旅桑普多利亚于脚下,惹得光头球星隆巴多高呼“中国,OK!”中国人热爱足球之火再     

“南天门”变成“鳄鱼头”

笔者收集到一个直票横贴的实寄封,乍一看去,邮票图案是一个张开大口的鳄鱼头,细观之,则是特种邮票《武陵源》第一图南天门。两者风马牛不相及,但却变     

“雄狮”变成“瘦骆驼”

曾经在意大利足坛谱写过许多辉煌纪录的AC米兰队,本赛季却接连创造出不少令AC米兰球迷瞠目结舌的“新纪录”——50年来首次在一场甲级联赛中丢掉6个球;10年来首次在冠军杯赛上与8强无缘;本赛季大部分时间在积分榜10名左右徘徊;早早在足协杯赛中被淘汰;多年来终于连一个从来也看不上眼的欧洲联盟杯席位也可望而不可即……     

“病秧子”变成“年轻态”

从小我就不爱运动,出生在三年自然灾害的年代,小病不断,在38年前我10岁那一年患了一场大病,我同学的爸爸是老中医,开方子,吃了40天的汤药后好了,但老中医嘱咐我以后不能劳累,以免复发。为了增强体质,早起跑步锻炼身体,跑了十几天后就感冒发烧,不能跑,也不想跑了;我又去学练拳,但三天打鱼两天晒网,练拳强身也落了空。后来学习紧张,养成睡懒觉的习惯。     

莫让“癌症性格”搅乱心

现代社会,癌症成为威胁人类健康的致命杀手,这两个字令人谈之色变。而最近几年,不少肿瘤专家又提出了一个新名词——癌症性格,意思是说具有某些特定性格特征的人,更易患上癌症。临床统计给出的一组数据让人担忧:抑郁症与癌症常常同时发生,而抑郁症则是"癌症性格"最典型的表现之一。     

“红鲤鱼”变成了“小红伞”

前年冬末的一天下午，我和钓友老刘在城西华亭村一个叫陶家池的鱼塘垂钓。那天我俩钓运不错，手竿连连上鱼，一支海竿也有鱼获。     

“胖姑娘”变成体坛明星

近年来,苏联一位中长跑女杰安娜·安卜拉森在“高龄”期不断创造出举世瞩目的好成绩:1981年当她满26岁时,她在罗马尼亚的世界大学生运动会上取得了四百米栏的金牌;接着在81年至82年的国内国际田径大赛上五次夺取桂冠;83年在莫斯科国际田径锦标赛上以54.02秒的优异成绩打破了东德选手保持的四     

上庄水库变成“死”库

地处北京西郊的上任水库,是由河道筑坝堵截而成。全长约有4公里。是北京地区最著名的自然钓场之一。在1997年之前未遭破坏时,水库中鱼源丰富,品种繁多,有鲫、鲤、鲢、筋、鲶、黑和翘嘴纳等鱼。由于交通方便,票价低廉卜一天只需5元钱,手竿、海竿可随便下）,鱼的密度...     

当记者族变成了“追星族”

在中国,做一名体育记者、尤其是做一名足球记者是件很不幸的事,因为这个特殊的职业群体一向有着很差的口碑,形象不佳而且几近恶劣。皇马本次中国行及随后进行的“龙马大战”,从新闻的角度上说,其实也是中国体育媒体间的一次大战,而体育记者无疑就是参与这次新闻大战的士兵,正是他们对各种皇马信息的源源不断地传播,才使得球迷们坐在家     

把“问题生”变成体育课堂的“催化剂”

<正>这里的"问题生"是指那些"小胖墩"和"豆芽菜"以及一些虽然身材体重标准,但对体育运动持无所谓态度的"混世族",这些学生往往也是请假见习的主要成员,令很多体育教师头疼。以下是笔者在教学实践中充     

运动“维生”素

运动时,人体内会发生一系列的生理性变化,使机体对各种营养物质的需求量大为增多。如果缺乏合理营养保证,消耗得不到补充,机体处于一种“亏损”状态。久而久之,对运动者的健康非常不利,使人们希望通过运动达到健身的目的落空。那么,运动时我们怎样吃才能补充身体所消耗的能量,真正达到运动健身的目的呢?下面向您介绍几种根据不同的运动而采取的不同的食补方式。跑步时的食补短跑是以力量素质为基础的有氧代谢功能为特点的运动,时间短,强度大,要求有较好的爆发力。因此在膳食中要有     

莫让体育中考的“平时表现分”流于形式

<正>目前,很多地区的体育中考分值统计中都包含一项"平时表现分"。该分数主要包括学生平时体育课的表现、60分钟的阳光体育活动表现、体质健康考核成绩等。有些地区的体育中考分值中,"平时表现分"占有较大比重。以我市为例,2010年,我市体育中考总分合计中,"平时表现分"一项为20分(其余4项身体素质各占20分,体育中考总分为100分)。但是从目前执行的情况看,"平时表现分"在很多地方只是流于形式,并没有真正起到它应起的作用。     

莫让跳远沙坑成为孩子的“安全杀手”

<正>就学校场地建设来讲,大多数学校在操场建设时因为学生人数多、人均活动场地狭小、施工经费紧张,没有设立单独的专项预算资金,加上设计施工人员认识理解上的一些误区,以及设计建设与工程监理、设施使用的脱节,使得原本应该是运动安     

三招让身体变成“小火炉”

浑身冰冷是怎么回事 中医认为,身上冰冷、手脚冰凉主要有两方面的原因,第一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,特别是处于四肢末端的手脚,就更得不到阳气的温煦,     

将大课间变成学生的“游乐园”

<正>在大课间活动开展过程中,笔者所在学校对大课间活动的组织与实施进行了精心而细致的策划,力求注入更多的新鲜元素,以满足初中学生好动、好玩、好胜的心理,力求让学生们体会到各种运动带来的快乐。具体操作如下:     

幸福的“三元素”

<正>当代英国爱尔兰著名《圣经》注释学家巴克莱博士在《花香满径》开篇中指出:"幸福的生活有三个不可缺少的因素:一是有希望,二是有事做,三是能爱人。"同理,若想成为一名幸福的体育教师,要怀揣着梦想,带着希望行走在逐梦的路上;想做事,会做事,能做事,做成事;爱体育教育事业,更要具有爱的能力。一、希望,收获着满满幸福看着自己所写的再熟悉不过的教育