江苏省业余体校体操运动员调查研究

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法等,对江苏省竞技体操后备人才进行了调查研究。结果表明：体操运动员队伍偏小,在训人数太少。运动员文化学习状况让人担忧,已影响了社会心理环境对竞技体操运动后备人才培养的承载能力。     

关于业余男少年儿童体操运动员身体素质训练的问题

体操运动内容丰富,动作繁多,技术复杂。要完成一个简单的动作也需要有一定的素质基础。更不要说完成高难度、高质量的成套动作了。身体素质在体操训练中的必要性和重要性是不言而喻的。我们业余体校体操班各训练阶段内容按排:     

我们的差距——看美国明星队与中国国家队比赛所想到的

美国“明星”职业男子篮球队,于一九八二年七月十一日在沈阳同中国国家队进行了一场表演比赛,这是继美国“布莱特”队,又一个美国职业队来访。“明星”队是由几个职业队组成的世界一流球队。他们在身体素质、技术、战术和比赛作风等方面,很值得我们学习,使我们开阔了眼界,找到了差距,明确了训练方向。下面仅就观察和统计中看到的几个问题,谈谈粗浅的看法。身体训练水平很高“明星”队来访十名队员,平均年龄27岁左右,平均身高2.01米左右,2米以上的队员六名,最高的队员2.18米,最矮     

业余少儿体操运动员的家庭膳食探讨

体操运动是以力量、灵巧、柔韧等主要素质为基础的运动,其特点是:时间短、强度大、密度小、氧债高。运动中有关神经中枢处于高度兴奋、紧张状态。训练或比赛时消耗的热能虽不高,但单位时间内能耗较大。目前体操运动员的培养已从幼儿开始进行业余训练,生活及饮食依靠家长照顾。少儿处于生长发育旺盛时期,对饮食的质量有较高要求。营养不良、热量不足,不但降低运动能力,还会阻碍生长发育;热量过多则转化为体脂,不利于灵巧动作的完成。特别是当前部分独生子女在饮食上的偏食或娇养较严重,故合理安排少儿体操运动员的家庭膳食是业余训练中一个重要问题。各运动项目的营养代谢、能量消耗早就有了一些报导。有关少儿体操运动员的     

业余少年儿童体操运动员的吊环训练质量

一九七九年我省业余少体校少年儿童体操比赛期间,我们对吊环的比赛情况,作了调查。现就吊环的训练质量问题谈一点看法。一、儿童组完成动作的情况儿童组的比赛是采用国家体委制定的规定动作。整套吊环动作是根据儿童的年令特点,全部用摆动类动作所组成的,包括前、后摆动,前、后转肩,空翻下。全套动作的质量要求,可以概括为一个“高”字,即高摆动、高转肩、高空翻。因为只有掌握了高质量的基础     

业余女儿童体操运动员的一些医学观察

随着群众性体育活动,特别是少年儿童体育活动的开展,和国际体操运动的发展,从事体操训练的运动员年龄较以前显著小了。在全国不少业余体校中,许多小学生、学龄前儿童参加了业余训练。他们中有的进入了我国体操运动的先进行列,成为我国体操运动的后起之秀。为了探讨体操训练对儿童机体的影响,我们从1973年开始先后对北京体育馆业余体校体操班26名女儿童进行了一些医学观察,现将情况小结如下:     

启示与希望——比赛归来所想到的

两年一届的世界大学生运动会水球比赛,从7月1日开始至11日结束,中国队历尽了艰辛,顽强拼搏,以二胜五负(8:6胜日本,11:10胜荷兰,10:12负罗马尼亚,10:11负巴西,4:11负苏联,6:10负加拿大,5:6负意大利),取得本届比赛的第七名,比上届上升了一名。名次是     

美国体操运动员在比赛前的营养

在重大比赛的上午,你将需要许多能量。你坐下来享受一顿丰盛的早餐:熏猪肉、鸡蛋、烙饼带黄油和糖浆及一杯浓巧克力牛奶。可是从中途到比赛完结,你会发觉到你的饮食常规并不完全如同自己想象的那样。这是许多运动员的通病,而大多数人会埋怨体力不好或准备不充分。如果你仔细研究一下,就可得到赛前用餐的答案。熏     

浅谈业余体校女子体操运动员初级阶段的训练

体操意识的培养要贯穿在体操运动员整个的体操生涯中．对初选的学龄前儿童来说是改造一切不符合体操要求的自然形态，逐步提高她们的体操意识如对女孩子的端肩、缩脖子、挺肚子、驼背、走路内八字等形态，平时就注意提醒，耐心纠正，通过舞蹈练习来提高她们做动作的     

第40届世界体操锦标赛我国女子体操运动员比赛能力研究

通过文献赍料法、录像观察法、专家调查法对第40届世界体操锦标赛我国女子体探运动员比赛成绩统计分析,发现我国体操运动员在比赛能力上与国外运动员相比仍然存在着一定差距,尤其在团体比赛中动作失误过多,弱项差距大,其中落地稳定性差是最主要的弱点,中国女队团体技术实力与美国队相比存有较大差距,各单项比赛中小将发挥出了自己的水平.针对比赛能力存在的问题提出建议,希望在今后的训练中引起重视.     

体操运动员体操意识的研究

本文通过层次分析法及专家评定与计算，构架了体操意识的层次结构，得出了体操意识各层次的相对权重值与总排序，提出了影响体操意识的重要因素，对进一步培养体操运动员的体操意识提供了一定的参考依据。     

体型——体操运动员选材的一个重要方面

随着竞技体操的发展与技术水平的不断提高,为了达到预期的训练成果,教练员在实际训练工作中要对运动员的体型问题进行必要的研究。但这方面的材料较少。现在我们概略地介绍一下国內外有关体型方面的材料,以及工作中的一些粗浅体会,供参考。远自古希腊的希波格拉底就对人的体型做了观察,并指出体型和体质的关系。他认为人有两种基本体型:肥胖者容易中     

体操运动员的营养问题

营养对运动员来说是很重要的。毫无疑问,供给“最适量”的营养物能促进最佳的表演。然而,并非许多人都能得到这些“最适量”的营养物。营养上的需要是很难,也许是不可能测定的。因为这方面的需要因人而异,即使是同一个人,也因为周围环境的应激条件     

优秀体操运动员比赛心理稳定性的调控方法

比赛心理稳定性对于运动员比赛成绩的发挥起着非同寻常的作用,该心理能力的强弱,有运动员先天个性品质的原因,也有运动员自身比赛经验的积累和后天训练等方面的原因。比赛心理稳定性在比赛过程中的调控固然非常重要,但调控的效果还是取决于平时训练的功夫。     

优秀体操运动员比赛心理稳定性的调控方法

体操运动员比赛心理稳定性的特征:努力战胜自我,在参加比赛的全过程中,调理好自己的比赛心态,是体操运动员比赛心理稳定性的特征之一;扣除外来因素的干扰,具备独立作战的心理品质,是体操比赛心理稳定性的特征之二。体操运动员比赛心理稳定性形成的特点:优秀体操运动员都具备超强的、各个方面的竞赛能力,而比赛心理稳定性是竞赛能力之一。比赛心理稳定性能力的强弱,有运动员先天个性品质的原因,也有后天训练和比赛经验积累等方面的原因。先天个性品质好坏大部分归结为教练员在选材时的眼力,这是选材方法的问题。比赛经验的积累,一方面靠教练…     

实用心理战术——体操运动员比赛心理要素18条

本文作者马辛默博士,大学时便开始了体操生涯,后来成为一位优秀的医生、教练、国家裁判和运动生理学专家。他经常在世界和奥林匹克运动会的代表队中服务,对运动员的心理很有研究。他现任哈佛大学助理教授,波士顿医科学校医学博士,牛顿公主学校心理学专家。运动员能否取得优秀成绩,其比赛时的心理状态起着关键作用。表现出信心或是担心;休息是否良好或是否训练过度;态度是积极还是消极,这些都是每个体操运动员会表现出来的心理特点,它们或有益于比赛,或成为竞赛中的心理障碍。运动员养成良好的心理习惯,能使对手在心理上受到影响,巧妙的举止可以扰乱你的对手,在心理上战胜他们。须知,比赛中的运动员都在互相观察,估计形势。当然裁判可能注意到你,但你的所作所为不会对他们有什么影响,这些都是体操比赛中积极的心理策略,并不违反规定。当然关键还是每个10分,但它在赛前,赛中、赛后,所起的影响也不可小视。     

简评中国体操运动员的规定动作——1985年上海国际体操邀请赛观后

男子组自由体操——中国队的动作有一定质量,出场和结束的跟斗达到或超过规定高度,全队平均9.2分,处于中上水平。但两个鱼跃手翻腾空高度都不够,节奏也较欠缺。此外,倒立落下分腿坐时停顿时间过     

第28届奥运会我国女子体操运动员比赛能力研究

通过文献资料法、录像观察法、专家调查法对第28届奥运会中国女子体操运动员比赛成绩统计分析,发现我国体操运动员在比赛能力上与国外运动员相比存在着明显的差距,提出了对我国体操运动员比赛能力的影响较大的三个因素,希望在今后的训练中引起重视。     

上海男子体操运动员青春发育状况的调查研究

通过对上海男子体操运动员青春发育状况调查和下丘脑——垂体——性腺轴功能检查,进一步探讨大负荷、高难度运动训练对男子少年体操运动员青春发育的影响。结果显示;(1)上海男子体操运动员青春发育明显延迟。(2)实验运动员性腺轴功能差,其主要原因是下丘脑分泌LHRH功能受抑制。     

少年女体操运动员年周期的训练和比赛负荷

现代竞技体操为了取得好成绩不断要求加大训练负荷。近10年来,为晋升等级而提高要求和降低年龄层次曾不止一次地更改了现行的等级分类。女体操运动员深化专业的阶段已从8～10岁开始。由于有关少年儿童运动问题的科研报导跟不上运动实践的发展,旨在探索从事竞技体操对少年女体操运动员机体产生影响的具体研究也为数不多,这就使得教练员要么把成年人的负荷量随意加给少年儿童,要么就把所谓少年儿童身体脆弱和容易受伤的过时概念作为依据。