浅谈少年举重运动员的选材与训练

本文从训练学角度，分析和研究了青少年举重运动员的选材和训练，提出了训练的方法和重点，旨在为举重业余选材和训练工作提供参考。     

从龙清泉的成功谈青少年业余举重运动员的选材与训练

回顾和总结了对龙清泉的选材和在湘西州举重后备人才基地6年的训练过程,选材应根据当地的特点注重选拨出自己优势级别,小级别的初训年龄可以适当提前。各阶段训练应始终把提高和改进专项技术放在首位。通过对国内外优秀运动员的对比发现,龙清泉正处于稳步上升阶段,怎样提高和保持他的竞技能力和表现年限,是我们教练员面临的主要问题。     

浅谈科研在举重选材训练恢复中的重要性

选材的正确与否对以后的培养和训练都有着直接的关系。运动员选材是运动训练科学研究中的一个重要课题，也是训练实践中需要迫切解决的一个重要环节。具体来说，选材就是根据本运动项目的特点和要求，以科学的方法进行测试和预测，并经过一定时间的考察，从众多的选择对象中，准确地选拔出那些各方面条件优越、适合于本项运动所需要的人才。其目的是从小进行系统的训练，以期望为将来创造良好的运动成绩打基础。     

“成材率”是业余举重训练的生命力

我们苏州市业余体校举重队,几年来向国家输送了18名人才。其中,陈贤、李云男等进入了国家队,并双获7届全运会冠军,在全运会上,2人10次破5项亚洲记录;今年,陆红年又进入国家队。这表明,训练工作迈上了新台阶。 以“成材率”为中心,全面带动选材和训练质量,这就是我们的经验,也是我们在摸索中得出的、     

举重运动员选材研究现状分析

采用文献资料法对1988～2008年有关举重的选材文献资料进行检索,发现目前举重选材问题研究的作者中基本很少有人对同一问题作出连续性、不断扩大研究深度和广度的研究;研究采用的研究方法相对简单,能对体育实践作出有效指导的研究结论还不多见;总体来看,有关举重运动员选材研究的深度和广度还远远不够,没有重视研究的方法学问题,研究的方法与指标的可行性、准确性与科学性有待提高。理论构想有待清晰。     

青少年举重运动员的选材

本文就青少年举重运动员的选材进行了探讨,简述了选材的意义,并针对选材的六大要素作了详细的阐述分析,以期能为青少年举重运动员的科学选材提供借鉴和参考。     

浅谈科研在举重运动员选材和训练中的重要作用

选材的正确与否对以后的培养和训练都有着直接的关系．运动员选材是运动训练科学研究中的一个重要课题。也是训练实践中需要迫切解决的一个重要环节。具体来说。选材就是根据本运动项目的特点和要求．以科学的方法进行测试和预测．并经过一定时间的考察．从众多的选择对象中．准确地选拔出那些各方面条件优越：适合于本项运动所需要的人才。     

影响潍坊市举重项目选材原因分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法对影响山东省举重运动选材的因素进行研究,找出其存在的主要问题,并提出相应的建议。     

对少年举重运动员的训练

要培养一名高水平的少年举重运动员，选材一关很重要．广西体育运动学校举重班选材由初选和复试两个阶段组成，由学校选材小组进行测试，其中有形态机能测试、生理生化指标测试、一般身体素质和专项测试，各项指标达到标准后方可入学试训．针对少年举重运动员的特点，围绕＂打好基础，全面训练＂这个主要任务，抓住技术与速度这两个重要环节进行系统训练．     

试论举重运动员的选材

从身高、体重、身体形态、遗传因素等八个方面,分析、讨论了举重运动员的选材问题。着重论述了怎样的身体形态结构有利于举重运动成绩的提高和选材时对少年儿童举重运动员的具体要求。     

秦皇岛市举重运动选材的调查研究

目的旨在了解秦皇岛市举重运动选材过程中的具体操作及遇到的问题,分析其形成的原因,提高对运动员选材的重视程度,寻求解决问题的适当方法。方法,主要采用文献资料法、访谈法及数理统计法等。结果,由于受教育局、基层学校及体育教师的不支持,选材面不宽,初选方法过于粗陋,测试内容偏少,初选时对被选对象的学习、家庭、思想作风了解得不够全面,运动成绩归属问题,文化成绩参不参与教学评估,选材时间太短,参与选材的人不分组,运动员退役后没有保障,训练器材、寝室条件的限制等诸多方面问题的影响,导致了选材的质量及数量均不高。     

少年儿童举重运动员的选材探讨

举重项目自1984年奥运会以来,都是中国代表团争金夺银重要的项目之一,而能够保持如此优越成绩的主要原因之一,就是我国在对举重运动员进行选材的过程中比较科学和严谨,择优选取少年儿童运动员,从小培养。本文针对少年男子举重运动员的选材进行分析,为满足举重运动员的培养和选拔,提前做好一系列的准备工作,为州市业余举重运动员的选材,提供一定的理论依据。     

浅析举重运动员技能能力的全面选材

根据举重教学训练和比赛长期实践经验的总结和动作技术的有关理论知识,优秀举重运动员动作技术的专项能力应该包括运动感知觉能力、动作技术模仿和表象能力、理解能力、动作技术的协调性、准确性、稳定性、巩固能力、转移能力、控制能力等,现将这些技能能力全面选材的有关内容要求及有关指标、定性标准分别进行分析。     

如何安排举重运动员的赛前训练

举重运动员的赛前训练,是要在思想上、技术上和心理上作好比赛的准备,培养良好的竞技状态,争取在比赛时最大限度地调动全身各部分力量,发挥应有的技术水平。所以,只有在有准备的情况下,才能创造较为理想的成绩。1 科学地确定第一次试举的重量 这个工作应在赛前1-2个月内进行(要考虑到运动员的训练水平、比赛经验和表现,倾听同队、同组教练员、运动员的意见)。一般来说,起举重量应比本人最高成绩少5-7.5kg,甚至10kg或更多一些。对青少年新手还要有意识地压低起举总量,使     

对举重选材、训练和管理三者关系的探讨

1、举重运动员选材 训练工作的成功,其首要条件是抓好选材,这已是作为教练员人尽皆知的普遍常识。教练员成功与否,选材水平的高低至关重要。选材水平高,“起跑”就已领先,质量就不一样,对于教练员和运动员与对手决战的信心和决心,对以后能否在训练中达到高水平和在比赛中取得优异成绩是至关重要的。我国的举重运动员能够在世界大赛和奥运会中摘取金牌,傲视天下。     

浅谈举重运动员选材

举重运动选材是根据举重项目的特点和要求,以科学理论为指导,用科学的方法进行测试和预测,并经过一定时间的考察,从众多的少年儿童中,准确地选拔出那些各方面条件优越,适合于举重项目需要的人才,以便从小进行系统的训练,创造优异的运动成绩。     

举重训练与周期

为进一步提高举重运动水平,提出了新的训练基本周期论,以适应当代举重运动的发展,丰富现代竞技运动发展的理论。     

举重运动员选材及需要考虑的条件

为了促进我国举重竞技水平的提高。保持我国举重项目,尤其是在女子项目和男子中小级别在世界上的优势．对不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨就显得尤为重要,要把那些具有举重运动天赋的运动员选拔出来．进行科学系统的培养和训练,使之成为攀登举重高峰的优秀人才。随着现代竞技运动的迅猛发展,世界各国尤其是体育先进的国家。     

论女子举重运动员选材

随着女子举重运动水平的不断提高,在综合运用有关科学知识,训练器材的改变,场地条件的改善以及物质保证,训练方法等因素的差异逐渐缩小,相比之下运动员的科学选材以及先天条件对提高成绩的重要性显得尤为突出。     

功能音乐在举重训练中的应用

从举重训练的理论出发,阐述了功能音乐对举重训练的重要作用,以期为提高运动员的运动能力和训练效果提供参考。1准备部分的应用 训练课的5min-6min后开始放音乐,一般以15min-20min为宜。因为在训练课开始时,运动员的运动能力和积极性较低,播放音乐的目的就是要提高运动员的情绪,帮助其更快地进入教学过程。