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采用问卷调查、文献资料调研、数理统计等方法,对参加2010年广东省大学生田径锦标赛的标枪运动员进行调查研究,结果表明,标枪项目的运动损伤发生率较高,损伤率居首位的是肘部,其次为膝、腰、肩和踝关节,损伤发生主要在标枪专项技术训练过程中。本文从标枪项目特征出发结合教学训练及比赛实践,提出合理有效的预防措施及建议,旨在提高和加强标枪运动员自我预防意识,使运动员尽量减少和避免运动损伤的发生,促进标枪运动的健康发展。’ 相似文献
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本文运用文献资料法和数据引证法等对阜阳师范学院标枪运动员的标枪专项体能的训练方法进行了研究,对标枪专项技术、体能训练的现状进行分析,从而找出专项体能训练对提升标枪投掷成绩的有效性,并对此做出针对性的科学有效的训练计划,用于训练方法和训练手段的改进。 相似文献
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标枪是指运动员通过助跑引枪后的"超越器械"姿势爆发性地将标枪掷出的项目。标枪是体能主导类快速力量型项目,提高其成绩关键是发展爆发力量和肢体动作速度,并结合技术进行的专项能力训练。 相似文献
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最后用力的"发力时机"和结构是投掷标枪技术的关键之一。当前国内外教练员、运动员和科研人员为了掌握这一技术关键做了大量工作,总结了许多经验和获得较好的效果,表现在越来越多的运动员较好地掌握了"发力时机"和最后用力。这是当今标枪成绩不断更新世界纪录,而且大面积地提高了水平的重要原因之一。 相似文献
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标枪是一个技术复杂的田径项目 ,它比其它投掷项目的器械轻。此项目要求运动员必须具有敏锐的“器械感”和出枪时应有的特殊“爆发力”。掷标枪的基本技术动作包括助跑、引枪、超越器械、用力掷投、结束动作等五个部分。本文针对引枪至用力掷枪过程中的掷枪节奏和一些训练中常见错误动作及纠正方法做一些探讨。1 助跑引枪阶段该阶段运动员获得了一定的冲力 ,同时运动的节奏也形成。助跑应以中等步幅 8- 1 0步为基准。当手臂开始做引枪动作时双腿也开始进行交叉步的动作。此阶段重要的是要使运动员的持枪手臂既要保持稳定又要放松。同时扭转… 相似文献
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在标枪技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习标枪技术的过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术的掌握之目的。通过教学实验表明,实验组标枪技术的掌握情况比对照组好,对考核成绩进行T检验,两组考核结果具有显著性差异,教学效果显著。 相似文献
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本文以2004年“菲普莱杯”全国田径大奖系列赛第三站(南京站)的17名女子跳远运动员成绩和2005年“江缆杯”全国大奖赛系列赛(宜兴)暨亚洲田径公开赛18名女子跳远运动员成绩为研究对象,运用文献资料、数理统计等方法,对我国部分女子跳远运动员的跳远准确性进行分析研究,结果显示我国部分女子运动员助跑尚存在不稳定性因素,随着比赛的进行心理承受能力下降,导致技术变形,最后几步的调整可能是其试跳失败的原因。 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法并结合运动生物力学的相关知识对影响标枪出手速度的相关因素进行研究分析,从而寻求能够更好地提高成绩的途径,以求对标枪的教学和训练起到一定的促进作用。 相似文献
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分析,在投标枪过程当中双脚的踝关节的力量大小,对标枪最后用力起到关键的作用,指出加强踝关节的力量"原地投标枪"与"最后用力"的两者之间用力过程起着决定性作用。 相似文献
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通过对我校及部分参加省市武术比赛的运动员心理状态进行分析,针对武术运动员在赛前、赛中与赛后心理状态进行分析研究,结果表明武术运动员心理状态的好坏,与比赛时能否正常发挥密切相关,并提出调整的建议,旨在为今后比赛提供借鉴。 相似文献
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通过对河南省部分地区青少年拳击运动员运动损伤的调研,对拳击运动中常见的损伤进行了分析、讨论,并提出了一些建议,以期待对拳击运动员的培养、训练及比赛提供理论指导。 相似文献