陈云的长寿之道

老一辈党和国家领导人陈云，1905年6月13日诞生在江苏省青浦县练塘镇。1995年4月11日逝世。据陈云夫人于若木介绍，陈云出生后，母亲奶水不够。主要靠吃米粉长大．造成体质欠佳。如今，他的长寿之道，成为人们津津乐道的话题。     

长寿之道的研究

我国江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马、新疆和田和四川乐山等地都是著名的长寿之乡,那里每10万人口中百岁老人有3位以上。关于长寿之乡百岁老人的养生之道,已经被各种媒体报道过。外国同样有不少城市堪称长寿之乡,科学家们同样不遗余力地研究他们的长寿之道以及研究其他影响人们寿命的因素。     

文学家叶圣陶的长寿之道

圣陶先生是我国著名的文学家、编辑家、教育家。他是我国新文学史上最早的一个社团“文学研究会”的发起人之一。他撰写并于1923年出版了我国现代第一部童话作品《稻草人》：1928年发表的长篇小说《倪焕之》,曾被茅盾先生誉为“扛鼎”之作。     

一位百岁老人的长寿秘诀

百岁老人康马氏是蒙族人，1905年2月9日生于辽宁省凤城。十四个月时，因她发烧、抽疯，人还没有断气，妈妈就把她扔到东山坡上。幸亏家中8条通人性的大狗轮流守护，这个抽疯的孩子缓过气来之后，就又被家人捡了回去。     

吴良镛的养生长寿之道

人物小传 吴良镛1922年5月生于江苏省南京市。1944年毕业于中央大学建筑系。1946年协助梁思成创建清华大学建筑系。1949年毕业于美国匡溪艺术学院,获硕士学位。1950年回国投身新中国建设。     

跨越技术断层：长寿公司的成功之道

当技术范式发生转变新旧技术进行转换时,两种技术发展的轨道间会出现一个间断,企业要保持长期竞争优势,必须成功地完成技术转换。长寿公司始终保持旺盛生命力的原因就在于能够形成有利创新的机制,准确判断技术轨道断层的出现时间,提前进行产品和技术的创新,实现成功的跨越。     

南非百岁飞人的长寿保健之道

南非开普敦的豪特湾是一个著名的旅游景点,这里山水秀丽,风景优美,又是前往海豹岛的出发港,相信会给来过这里的中国游客留下难忘的记忆,不过也许很少有人知道,这里还居住着一位在南非很有名气的百岁老人.     

长寿的社会难题

联合国人口部门最新统计资料显示,世界各国人均寿命越来越长,长寿老人越来越多。全球人类平均寿命比20世纪初增加了30岁,1955年是48岁;1975年是59岁;1995年是65岁。中国的人均寿命从1949年的35岁提高到1996年的70岁,其中60岁以上有1亿多人,70岁以上有2000多万人,80岁以上     

长寿时代的来临

人进入老年后,已基本完成对家庭和国家应尽的义务。党对老年人提出的新任务是：“老有所为,安度晚年。”要实现这个新任务,就应有正确的寿命观,即：努力增加寿命数量,积极提高寿命质量,使余寿之年健康充实,增益社会和家庭,适应生命的客观规律,不做身边人的包袱。讲详细点,可从三方面去理解。     

长寿时代的来临

人进入老年后,已基本完成对家庭和国家应尽的义务。党对老年人提出的新任务是：“老有所为,安度晚年。”要实现这个新任务,就应有正确的寿命观,即：努力增加寿命数量,积极提高寿命质量,使余寿之年健康充实,增益社会和家庭,适应生命的客观规律,不做身边人的包袱。讲详细点,可从三方面去理解。     

科学调研：600位老人的长寿秘诀

长寿是健康的标志,很多人年过半百就已经疾病缠身了,这不仅和生活方式、饮食方法、生活规律有关系,更应该和心态有关系。很多老年人虽然也注重自身的饮食和生活,但是心情每天都不愉快,甚至经常发生家庭争执和吵架的家庭,老年人更难长寿。这因为老年人的心态不够好,那么接下来我们看看美国杂志一项科学家的调研报告吧,看看600位健康老人的长寿秘诀。     

毛泽东的长寿之道

毛泽东(1893年～1976年),享年83岁。按照当时的标准,称得上是长寿老人了。对有着特别生活习惯的毛泽东来说,他的高寿是令人不易理解的。他经常为国事过度操劳,晚上工作,白天睡觉;烟吸得很多,还喜嚼干辣椒伴饮烈性酒……然而他竟能年过八旬,这在人类健康史上称得上是一个奇迹。     

长寿老人饮食的“十大爱好”

健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开     

10位高龄国医大师的长寿秘方揭秘

中医不仅是医术,更是医道,是中华民族在几千年生产生活、疾病斗争中总结出来的瑰宝。国医大师们传承中华国粹,并运用中医于生活中,使中医健康发展。下面我们为大家介绍10位国医大师的长寿秘方。 邓铁涛（95岁,广州中医药大学终身教授） 长寿秘方：一是不争名不争利,心态上凡事顺其自然。二是饮食有节,起居有常。三是要运动,每天早上打八段锦。他推荐,“我冲凉有个秘方,冷热水交替,是相对的冷热交替。     

吴良镛的养生长寿之道

人物小传吴良镛1922年5月生于江苏省南京市。1944年毕业于中央大学建筑系。1946年协助梁思成创建清华大学建筑系。1949年毕业于美国匡溪艺术学院,获硕士学位。1950年回国投身新中国建设。中国科学院院士、中国工程院院士,清华大学建筑学院教授,建筑与城市研究所所长,人居环境科学研究中心主任,我国著名的建筑学家、城乡规划学家和教育家。     

日本人长寿的奥秘

世界卫生组织在2006年发表的《世界卫生报告》中显示,日本人均寿命为82岁,保持着世界第一长寿国的地位。这一报告还显示,中国男性平均寿命70岁,女性74岁,人均寿命为72岁。日本人为什么会比寿呢?     

猫的长寿之道是“高冷”

正狗的平均寿命是12年,而猫的平均寿命可达15年。科学家称,猫的长寿可能与它们傲慢的性格、独居的生活状态有关。猫的行动范围较窄,有助于避免感染其他传染性疾病。同时,猫比狗拥有更多的天然防御措施。狗仅有牙齿作为攻击武器,但猫长着锋利的爪子、拥有超级敏捷的身     

奥巴马的健康饮食之道

德国《图片报》曾公布过一组美国总统奥巴马在夏威夷海中劈波斩浪、打高尔夫球和在健身房里锻炼的图片,奥巴马健美的身材给全世界留下了深刻的印象。美国《纽约邮报》也曾惊叹道：“奥巴马的身材就像詹姆斯·邦德的一样健美!”     

奥巴马的健康饮食之道

德国《图片报》曾公布过一组美国总统奥巴马在夏威夷海中劈波斩浪、打高尔夫球和在健身房里锻炼的图片,奥巴马健美的身材给全世界留下了深刻的印象。美国《纽约邮报》也曾惊叹道：“奥巴马的身材就像詹姆斯·邦德的一样健美!”