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睡眠要足够——睡眠有个体差异。短眠型的人可以睡少一些,但也要睡够。所谓睡够,就是睡后头脑清醒.白天不困倦,精力充沛。 相似文献
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杨鑫芳 《中学生(作文版)》2004,(3)
睡某班上有三个很会睡的家伙,班上同学就给他们起绰号:“睡神”、“睡圣”和“睡霸”。某日,三人决定比赛谁睡得久,从早自习开始。睡到中午,“睡霸”爬起来了,知道输了,就独自去吃便当了。到了放学时,“睡圣”爬起来了,看看左右就自己走回家去了。次日早自习时,只见“睡神”闭着眼,暗骂:睡了那么久,竟然还在早自习…… 相似文献
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孩子好的生活习惯要从小养成,一般一懂事就必须着手培养。一、睡足睡香。孩子容易疲劳,需要较长的睡眠时间,年龄越小需要睡眠的时间越长。不同年龄儿童一昼夜睡眠时间大体如下:新生儿睡20小时左右;3~6个月睡16~18小时;6~10个月睡15~16小时;1~2岁睡13~14小时;2~3岁睡12小时;5~7岁睡11小时。从3个月开始逐渐减少白天睡眠的次数,增加夜间睡眠的时间。周岁以内白天可睡3次,周岁以后白天睡两觉;2岁以后安排一次午睡即可。白天每次睡两小时左右。安排婴儿的睡眠,要解决好吃、玩、睡之间的关系。吃饱奶,玩一会几再睡,睡醒了又该 相似文献
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A小豆豆,睡在哪?睡在弯弯的豆角里。小露珠,睡在哪?睡在早晨的霞光里。小花狗,睡在哪?睡在夏天的绿荫里。小星星,睡在哪?睡在夜空的怀抱里。布娃娃,睡在哪?睡在我的美梦里。甜甜的母爱睡在哪?睡在妈妈的笑容里。B鸡娃娃,藏在哪?藏在妈妈的翅膀下。花蝴蝶,藏在哪?藏进花丛像朵花。小月牙,藏在哪?钻进白云怀里了。小刺猬,藏在哪?变成一个刺球了。小雨点,藏在哪?藏到水里不见了!哪去了?哪去了?浪花把它抱跑了。睡在哪与藏在哪(外一首)@张玉庭 相似文献
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一多年后,他一直记得那一幕。那天晚上,妻子出差,他搂着儿子睡。儿子刚刚3岁,第一次单独跟他睡,似乎不太习惯,在他怀里翻来转去。儿子不睡他更不能睡,他怕打呼噜吵到儿子,就那样搂着儿子讲故事,渐渐地,语调放缓了, 相似文献
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《东方少年(阳光阅读)》2009,(6)
好的睡眠姿势不仅能够缓解疲劳,还能够帮助消化呢!睡觉的时候,有人喜欢仰躺着睡,有人喜欢趴着睡,还有人喜欢侧身睡。仰睡和俯睡时,由于身体和双腿伸得很直,所以肌肉得不到完全放松。俯睡时头和脖子经常吃力地扭着,容易落枕。 相似文献
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李建国 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1990,(1)
《辞海》(1979年版)的“睡”(3819页)字是这样解释的:睡(shuì)睡觉。《史记·商君列传》:“孝公既见卫鞅,语事良久,孝公时时睡,弗听。”《汉书·贾谊传》:“将吏被介胄而睡.”其中“孝公时时睡”的“睡”字,并非“睡觉”之意。 相似文献
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司佳艺 《作文世界(高中新语文伴侣)》2010,(12):87-88
中午,妈妈要我睡午觉。我不,因为我想等妈妈睡后自由自在地玩。
妈妈说:“宝贝,你不睡妈妈睡。可妈妈睡不着,你哄哄妈妈吧!” 相似文献