头顶书本走的方法可取吗?

一个人走的姿态、速度和力度体现出一个人的力与美。儿童入学前都会走路,但是走的姿势不一定正确。让学生通过课堂练习认识正确的走路姿势,养成正确的走路习惯。水平一走的教学目标是培养学生良好的身体姿态和走的正确姿势,重点是脚的着地动作、上肢姿势和上下肢的配合,特别强度抬头、挺胸、直腰,重视培养良好的身体意识。由江苏省中小学教学研究室主编的《科学的预设艺术的生成》水平一一年级"有趣的走"教学单元第二课时的内容是:走:自然走步练习,各种姿势的摆臂走;游戏:头顶书本走,其中教法提示中提到的游戏将书     

“写字”练习法

“写字”练习法是体育教师根据课的内容、任务,要求学生运用身体某一部位进行临摹写字的一种教学练习方法。此方法不仅简单易行,生动有趣,而且对预防各种运动性疾病和提高学生上课积极性都有良好作用。一、练习方法1.头颈写字:双脚平行站立,全身放松,然后,以头颈为笔,进行写字练习。此练习对放松颈部肌肉和关节都有良好作用。2.肩肘写字:站立姿势同上,练习时前臂弯曲,手放置肩上,以肩尖为笔,进行写字练习。此     

在体育教学中如何贯彻健康第一的思想

要在体育教学中贯彻好“健康第一”的思想，就要突出一个“全”字，立足一个“动”字，发挥一个“导”字，抓住一个“趣”字，讲究一个“情”字，着眼一个“力”字。全指体育教学一定要面向全体学生，全面提高学生的整体素质。要把提高学生身体素质，培养学生良好品质和健康的心理、行为与习惯作为教学目标。将健康教育融入体育教学之中。在教学目标的确立、教学内容的选择、考试项目和标准的制定上，必须顾及全体学生健康第一的学习实效，尊重学生的人格，承认学生的个体差异，重视学生的个性发展，努力创设良好的教学情景，使每个学生学有…     

谈音乐教学中的发声练习

发声练习也称之为练声,在音乐教学中起着十分重要的作用,它是学生提高歌唱表现力的重要手段之一。有些教师在教学中忽视发声练习的训练,使学生发声养成很多不良的习惯,甚至造成终身难改的毛病,这是十分有害的。我在多年的发声练习教学实践中,从姿势、呼吸、咬字、自然发声与“喊叫”的纠正等方面,有深刻的体会,摸出一些行之有效的方法,取得了较好的教学效果。一、良好姿势歌唱的姿势是歌唱发声器官运动的基础,正确的姿势是取得美好歌声的前提。因此,要求学生用良好的姿势歌唱是发声练习的第一步。良好的姿势应该是：身体保持正直…     

体育文摘

<正> 体育课中的美育教育 (作者:杨臣) 在体育教学中,应对学生进行哪些美育教育呢?首先,要进行形体美、姿势美的教育。培养学生正确的体态和动作姿势,通过动、静交替和动、静结合的训练,培养学生形体美和姿势美。其次,要培养学生动作美。教授学生正确的技术动作,使学生在走、跑、跳、投等方面都能做到     

行进间裂队、并队变换队形教学设计

一、教学目标 1．提高学生螺旋形走的动作技术,理解裂与并的队形概念、方法和特征。2．发展学生目测、判断和空间感觉,以及集体动作协调一致的能力。3．提高学生队列直线行进的水平,培养学生走步的正确姿势和组织纪律性。     

正面垫球技术教学的注意事项

依照动作技能形成的规律,排球正面垫球技术教学过程一般要经过如下几个阶段:(1)学习基本姿势和移动步伐阶段 ;(2)了解动作概念,掌握动作要领阶段;(3)垫固定球阶段;(4)垫抛球阶段;(5)两人对垫球阶段。在各阶段教学中,由于学生对所学动作的认识程度和体验程度不同,对教学提出的任务和要求也不尽相同,准确掌握各阶段教学中的主要任务及易出现的问题,对提高教学质量和效果有重要作用。一、准备姿势和移动步伐阶段此阶段的主要任务是:使学生掌握准备姿势和移动步伐的要领,懂得它们的作用,养成从基本站立姿势为基础完成动作的习惯,为掌握好其它技…     

培养学生体育锻炼习惯是教学目标的价值诉求

《全日制义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》新修订,再一次把培养"学生养成良好锻炼身体的习惯,作为教学目标之一"明确提出。可见,培养学生体育锻炼习惯仍然是当前体育教学目标的价值诉求之一。提高对培养学生良好锻炼习惯的认识,有目的、有计划地培养学生良好的锻炼习惯和终身体育能力,提升课堂教学效果,对促进学生身心健康地发展有着重要的意义。     

正拍击球教学中应该注意的几个问题

在网球教学中注重准备姿势和步法移动的教学,重视正拍击球技术的基础教学,使学生掌握牢固的基本技术,并在实践中及时纠正存在的不足,使基本技术动作得到强化,不断提高正拍击球的技术水平。     

巧改沙坑形安全更适用

1．队列练习 利用队形队列,如稍息、立正,蹲下、起立,坐下、起立,原地踏步走、起步走、跑步走等,强调学生注意站立时不要拱背、含胸,注重立、坐、行的正确姿势,锻炼和培养学生养成良好的习惯。     

小学走、跑教材的创新之我见

走和跑是人类最基本的活动形式,通过走、跑等基本活动,能培养学生正确的身体姿势,协调自然的身体形态,可有效提高学生的感、知觉能力。运用得当,还能发展学生的身体素质,同时,对学生的心理、创新思维、野外生存能力等也有较强的干预作用。下面是笔者结合教学实践总结的几种走、     

利用课堂教学手段矫正学生姿势性驼背

1.队列练习利用队形队列,如稍息、立正,蹲下、起立,坐下、起立,原地踏步走、起步走、跑步走等,强调学生注意站立时不要拱背、含胸,注重立、坐、行的正确姿势,锻炼和培养学生养成良好的习惯。     

瑜伽姿势与健美操动作的对比分析

采用文献资料法,对瑜伽姿势与健美操动作进行分析研究。结果表明：瑜伽姿势与健美操动作各有特点,既有个性又有共性。建议在现代体育教学中充分认识两者的关系,为丰富现代体育教学,培养学生终生体育意识,进一步深化教学改革、全面提高教学质量奠定基础。     

如何培养学生终身锻炼的意识和能力

培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成自主参加体育锻炼的习惯,是体育教学成功的一个重要标志。在体育教学中,培养学生良好的锻练习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育匏力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此,体育教师在课堂教学中,应重视培养学生良好的自主锻炼意识和能力。     

如何使学生更好掌握持球交叉步突破技术

持球交叉步突破技术 ,是一项重要的、非常实用的攻击性很强的篮球基本技术。此项技术动作主要由蹬跨、转体、探肩、推放球和加速几个环节组成。在教学中普通学生往往不能较好的掌握此技术 ,尤其是组合运用情况不好。在教学中 ,往往存在着走过场 ,达不到预期的效果。针对这一现状 ,笔者谈一谈自己的实践体会。一、应注重持球突破前的身体姿势及动作持球突破前的身体姿势及动作 ,对加强学生突破意识培养 ,以及掌握突破的时机至关重要 ,所以应当注重培养学生接球后“三威胁”姿势的形成。所谓“三威胁”姿势 ,是指学生在准备突破位置接球后 ,立…     

增强学生体育意识、奠定终身体育基础

终身体育作为一种新思想,是随着当代终身教育思想的产生而出现的,主要是指体育教学中以培养学生终身从事体育活动的能力和习惯为主导的一种思想,它特别强调和重视培养学生具有“终身体育”的意识,习惯和能力。终身体育思想产生和     

在体育教学中如何培养学生形体、礼仪和修养

在体育教学中如何培养学生形体、礼仪和修养●郑辉体育教学的任务不仅是增强学生体质，传授一定的体育知识技能，培养学生形成终身体育锻炼的行为和习惯，而且还应通过体育课堂教学及课外体育锻炼进一步培养学生具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养，从而达到全面...     

应注意培养学生的学习习惯

<正> 体育教学要重视对学生学习习惯的培养,那么体育教学应培养学生那些良好的学习习惯呢?一般有以下儿方面: 1.听的习惯。学生通过听觉,从教师的讲解中,得知每堂课的教学目标、技术要领、练习方法等,从而获得感性认识和理性认识,形成对动作技术的正确概念.因此,体育教学中,要培养学生上课时注意力高度集中,认真听老师讲     

体育理论课在体育教学中的作用

理论课是体育教学的一个主要组成部分。现代体育学其内涵早已突破原有的老概念，体育教学不仅需要解决身体锻炼问题，而且要培养和教育学生具有相应的体育文化知识，改变长久以来把体育只看成是学点运动技术，练练身体，甚至“玩玩”的过时概念，在重视体育锻炼，增强体质的同时，增加体育基础理论知识的教育是很重要的。我国体育教学大纲明确规定体育教学的任务为：促进学生身体的正常生长发育，培养正确的身体姿势，全面发展学生的身体素质和基本活动能力；使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会锻炼身体的方法，养成锻炼身体的习惯…     

在体操教学、训练中培养学生本体感觉的探讨

在体操教学、训练中培养学生本体感觉的探讨河北师范大学刘建邦“本体感觉”就是人体在运动中所能够感知自身在空间的位置、姿势和身体各部位运动状况及其肌肉感觉，是人体运动训练所必须具有的一种特殊知觉，是学生和掌握运动技能的基础和先决条件。运动员一切运动技能只...