高原体坛短波

为认真贯彻《中共西藏自治区委员会西藏自治区人民政府关于进一步加强和改进新时期西藏体育工作的意见》,进一步落实《全民健身计划纲要》第二期工程第一阶段的实施计划,增强人民体质,丰富群众体育生活,西藏自治区各级组织普遍举办体育比赛和活动,进一步提高了全民参与体育活动的意识。 我西藏自治区体育局举办拉萨地区迎新春桥牌比赛为掀起西藏冬季体育健身活动的高潮,活跃节日气氛,自治区体育局于2005年1月17日至18日在区体育局职工活动中心举办了“拉萨地区迎新春桥牌…     

功夫见闻

有一天,我在四川峨眉山独自游览的返归途中,天色已渐渐暗了下来,下山究竟走哪一条路,我全然不知,住地还有多远也不清楚。正值我懵懂着急之际,忽然发现了两位老和尚正在我的前方步履蹒跚地前行。于是我便匆匆向前奔去问路：“请问师父,到伏虎寺怎么走？”可是等两位老和尚一回头,把我吓了一跳,原来竟是两位30来岁的尼姑。她们为什么年纪轻轻的就如此老态龙钟,关键是她们每天只讲盘坐禅定而没有武术的外动功夫。     

高原适应和高原训练

本文综述了关于高原训练和高原适应的有关文献，认为高原训练并不象人们期望的那样，总能给运动成绩的提高带来好处，操作不好会起到相反的作用。     

高原体育见闻

拉萨棋赛“盟主”落马 由西藏邮政酒店、拉萨市棋协和拉萨晚报联合 发起组织的邮政酒店——拉萨晚报棋类擂台赛于9 月6日结束,结果分别由姜松、尚涛挂帅的邮政酒 店象棋、围棋队凭借良好发挥战胜了由拉萨第四届 “邮政杯”中国象棋组冠军马金善、围棋组冠军曲俊 领衔的拉萨晚报队。 中国象棋组的最终比分为6比2;围棋组的最 终比分为5比4。 区体育局为老师献爱心 西藏自治区体育局机关及下属各单位干部职工 得知拉萨市娘热乡小学体育老师次珍身患重病后,慷 慨解囊,捐赠1．7万多元,让这位老师到内地治病。 次珍老师原系区体育局体工大队武术队队员, 现任拉萨市娘热乡小学体育教师,因一次意外事故     

2013新邮预订见闻

八十多岁高龄的董先生上午从远在北六环的家中出发,乘公交,换地铁,再加步行,中午到达位于西二环的北京市邮票公司营业部,单程耗时4个小时。望着风尘仆仆的董先生,我们好奇地问他为什么如此执着,他说：没办法,我要订小版,只能来这儿啊。     

伦敦博彩店见闻

在家看奥运时,想没想过：如果社区里有投注点,能买上一注羽毛球男单决赛的彩票就太棒啦？在英国,这是小菜一碟,我临时住所附近的小区里就有。     

朝鲜见闻

2009年4月13日至18日,朝鲜第26届“四月之春”艺术节和首届国际魔术节的邀请,我同意大利魔术师多米尼克、美国魔术师西尔瓦克、日本魔术师山本勇次、安田悠二、西班牙魔术师麦克诺等一行9人对朝鲜进行了为期5天的访问演出。     

亚高原条件下高原训练的营养恢复

亚高原情况下机体为了从低氧空气中争取更多的氧而增加呼吸量,影响了机体的正常酸碱平衡,使食欲减退,能量供应不足,线粒体功能受到影响,因此代谢降低。因此要制定科学的用餐计划,研制富含特定营养素的运动员专用食品或运动补剂,以使运动员获得足够的运动营养,从而取得理想的运动成绩。     

赛场见闻

历年的围乙赛场,因为赛程的高度压缩．降丙与升甲的悲喜同在,参与到其中的棋手和工作人员,都会不由自主地产生一种紧张感。但是,即便是围乙这种中国棋界的“次顶级”赛事,很多坐在棋盘前的也不是在一线训练的棋手。比如河北队二台崔灿,他在两连败后感叹：“太久没下分先棋了啊……。”     

世居高原运动员高原训练的研究现状与发展前景

高原训练已经应用到几乎包括了所有的奥运会比赛项目。本文采用文献资料法,综述了近年来世居高原运动员高原训练的部分研究进展,包括对世居高原运动员机能特殊性的概况,并着重论述了世居高原运动员高原训练的研究现状及该领域研究中存在的问题,将来值得研究的方向。以此为世居高原运动员的训练提供科学的理论依据。     

布拉格见闻

如果说．在亚洲高水平的围棋赛事中．感受到的是顶级竞技的震撼．那么在欧美一系列的围棋活动中．感受到的是享受围棋的快乐。这两种感受是围棋的两面,我们不能厚此薄彼,一定要分出哪一种形式和快乐更好．因为这些原本都是围棋的魅力。应氏杯世界青少年锦标赛．是青少年中的顶级赛事．但因参与者多欧美籍棋手,围棋的竞技面与享受面都能在这项赛事中体现。8月13日至18日．第30届应氏杯世界青少年锦标赛在捷克首都布拉格举行。     

试论高原训练

在高海拔地区进行运动训练．对运动成绩的影响目前已经成为中长跑项目不可缺少的训练手段之一。但是高原训练在我省中长跑项目的训练中过去是个空白。本文以我省女子中长跑队几次高原训练的经验与教训，探讨高原训练的组织与实施，使我省的中长跑教练更好地掌握这种训练方法。     

世居高原自行车运动员亚高原训练期间身体机能变化

目的:观察世居高原自行车运动员在亚高原训练期间的机能变化.方法:以8名世居高原(海拔1910m)男子公路自行车运动员为研究对象,系统测试每名运动员在下亚高原前、亚高原(海拔1300m)训练第2天、第4天、第8天、第18天、第25天及第32天的红细胞(RBC)、红细胞压积(Hct)、血红蛋白(Hb)、血清睾酮(T)、皮质醇(C)、晨脉(HR)、脉搏血氧饱和度(SpO2)等血液生化指标及生理指标.结果:①世居高原运动员下到亚高原环境,大气氧分压增加了10mmHg,运动员Sp02上升了1％,晨脉下降了5次/分,均无统计学差异.②运动员RBC、Hct、Hb在亚高原训练的第2天开始下降,并在第4天降至最低,RBC下降明显(P＜0.01),较高原下降了9.25％,Hb稍有下降;一周后各血象指标逐渐回升,并在第25天时升至最高水平,Hb升高了4.33％,且差异显著(P＜0.05),RBC无变化.③运动员血清T在亚高原训练的前3周与高原相比无差异,3周后升高,并在第25天显著升高(P＜0.05),较高原升高15.56％;C在第二天较高,随后下降,T/C比值变化甚微.结论:世居高原男子自行车运动员亚高原训练期间第1周身体机能状况较差,随后逐渐恢复,在3周后达到最好水平.提示世居高原男子自行车运动员到亚高原比赛时的最佳时间为下至亚高原3周后.     

圣彼得堡围棋见闻

赴俄 俄罗斯时间2月6日晚上10点左右,走出普尔科夫机场,见到了正在等待我们的李晓艳女士及其俄籍先生,终于舒了13气。至此,一次凭着几句半生不熟的英文,从上海经莫斯科再转飞圣彼得堡的超过22个小时的空中旅行,终于算是结束了。     

仿古村见闻

2012年国庆长假,我和几个朋友到江西九江旅游,听说景德镇有个“仿古村”,是有名的仿古瓷器作坊。我们到达目的地后,便好奇地去探访了这个仿古村。“仿古村”位于景德镇火车站附近的樊家井,我们上午到达这里,只见小街小巷纵横交错,蜿蜒曲折,街上人声鼎沸,有参观的、批发的、运送瓷器的,车水马龙,人来人往,比旅游景区还热闹。     

高原训练法的科学原理及运用

以文献资料法为主,对高原适应的生理机制进行了阐述,对高原训练法的三种主要模式进行了分析,总结出了影响高原训练效果的三个主要因素：海拔高度、高原训练的周期和每天的高原暴露时间,提出了进行高原训练应注意的风险。     

高原地理分布与高原训练

采用文献资料法对世界部分高原的地理分布气候特点进行比较分析,论述高原训练与自然条件的关系。结论:低纬度高海拔地区具有优越的高原训练环境和条件;久居低纬度高海拔地区的人具有优越从事耐力性运动项目的形体结构和机能水平;应根据不同地区气候季节性变化特点,科学地选择和建立高原训练点,并为高原训练的地域性研究及运动选材提供参考。     

浅述高原、亚高原训练对免疫功能的影响

从白细胞总数变化的角度,综述国内外有关高原、亚高原训练对机体免疫功能影响的研究,为高原、亚高原训练的免疫监控提供参考。     

狮城执教见闻

２０世纪９０年代中期 ,当我在德国完成学业后 ,一个偶然的机会把我推到了马六峡海峡出入口的一个岛国 ,这便是号称亚洲四小龙之一的新加坡。我在顶顶有名的新加坡华侨中学执教体育近五年 ,见闻与感触很多 ,随手写来 ,仅供同行茶余饭后一阅。新加坡是一个仅有５８７平方公里和３００多万人口的小国。地处东南亚 ,全年都是夏天 ,年平均气温为３０℃ ,温差很小 ,基本上徘徊在正负５℃左右。由于这里四季骄阳似火 ,所以新加坡教育部规定学校的户外体育课 ,尽量安排在上午１１点以前结束 ,下午的户外活动 ,如运动训练应在３点之后进行。在上午１…     

美国学校体育见闻

新年伊始,我们一行17位师生漂洋过海来到美国波特兰市进行为期一周的文化交流。美丽幽雅的波特兰市在美国可以算是特区,和谐、安定的社会风气和人们相当高的生活水平,给人以世外桃源的感觉。虽然是阴雨绵绵的早春,可波特兰却处处藏不住她那莲花般的清纯与高洁,让备受颠簸的我们一踏上这片土地就感到沁人心脾的清爽。根据行程安排,我们在J a c k s o nMiddleSchool和RobertGrayMiddleSchool这两所在当地比较有代表性、规模也相对比较大的中学进行了参观、学习和交流。通过实地考察、访问、查看资料等我们对美国的中学教育教学管理有了进一…