长跑训练

正"参加长跑的同学请到操场集合,参加长跑的同学请马上到操场集合!"听到广播的我,心里无比沮丧。"唉!怎么会现在就开始练跑步了呢?不是说好春季运动会结束后才开始训练吗?真是的!"我小声嘀咕着。丁零零……"放学了,放学了,回家写作业了!""这次你就别想回家了,等一会儿你就要进行终极魔鬼训练了!"丁屹柯幸灾乐     

篮球训练

星期五,我怀着激动的心情和同学们一起去训练馆进行篮球训练。从矫健的步伐中看得出来同学们都很兴奋。 到了训练场,大家脱掉外衣后,站到了三位身材高大的教练面前。教练让大家做了一些热身运动后说：＂篮球运动既可以锻炼身体,也可以培养团队精神。打篮球需要队员相互信任与配合才可以赢得胜利。今天,考验你们的时候到了。＂     

高空训练

暑假里,我参加了一个趣味夏令营,玩了不少游戏,我最喜欢的就是高空训练. 游戏规则是这样的:有一根十几米高的大圆柱,大圆柱旁边有三角形的把手,我们需要拉着这些把手一直爬到大圆柱最顶端,在一个很小的圆盘上稳稳站住,然后再往下跳——别担心我们会摔得粉身碎骨,我们都绑着安全绳哟! 游戏开始后,伙伴们都漂亮地完成了任务.眼看就要轮到我了,可我望着那足有三层楼高的大圆柱,心里实在害怕.我一边深呼吸,一边小心翼翼地住上爬,越爬越高,也就越爬越慢.     

句子训练与思维训练

句子训练应该以思维训练为核心,在学习句子的同时,发展学生的思维能力,特别是创造性思维能力。有位教师教学一册《小小的船》时,是这样进行句子训练的。课文第一句“弯弯的月儿小小的船:,是一个变化了的单句,当中省掉了判断词“象”。教师在指导学生初步看图学文之后,出示小黑板上的练习:“弯弯的月儿象()()。”让学生填空。学生很容易就说出:“弯弯的月儿象小船。”这表明学生对课文第一句已经有所了解。教师在括号里填上     

运动训练

某自行车运动员进行一贯的训练,他先骑了一段平路,然后骑上一座不是很陡的山路,到达山顶后再按原路返回,一共骑了5小时,如果他在平路上的速度是每小时40千米,上山每小时30千米,下山每小时60千米。那么,他一共骑了多少千米?     

阅读训练

1．这篇小说写了一个什么故事？请简要概括。 2．“母亲眼花了,怎么就一下看清了儿子胸前掉了钮扣”？对此“儿子不明白”。作为读者,你知道这是怎么回事吗？     

论羽毛球训练中的身体训练

实践证明,羽毛球运动员不重视全面的身体训练,是不可能达到高水平的。随着羽毛球技术的发展,运动员更需要有全面和良好的身体素质作保证,这种素质必须是全面的、合理的、有针对性的,并且是因人而异的。只有全面发展了身体素质,运动员才有可能在羽毛球训练中达到技战术所要求的标准,才有可能具备更为全面的技战术意识。     

语言表达训练

1.当代文艺批评家叶延滨对当代文学的"肥胖病"有如下形象的比喻:现在的文学,像当今的人,都发福了,尤其是小说与报告文学,越写越长,越写越厚,而且,封面上缠上一根宽腰带,上面印着介绍内容的文字,比方说:"大师推荐/大奖得主/大时代巨著"云云,只是缠在书本的腰上,感觉就是大腹便便怕散了架,只好加上一根腰带了。     

重视说话训练 加强说话训练

早在一九二四年,老教育家叶圣陶就在《教育杂志》十六卷第六号写了一篇题为《说话训练》的专论,并且特地以“产生与发表的总枢纽”作为这篇万言长文的副标题,把说话训练作为语文教学的总枢纽提出来,显示了这位教育家独特而又精辟的见解。新中国成立以后,叶老在谈到语文教学时明确指出:“语就是口头语言,文就是书面语言”。“口头为‘语’,书面为‘文’。文本于语,不可偏指”,语文教学“‘听’‘说’‘读’‘写’宜并重”。在这里,他不仅给“语文”下了一个确切的定义,还把学习口头语言作为语文教学的重要任务提了出来。     

浅谈体操训练中的心理训练

现代竞技体操发展很快,训练方法也在不断改进与完善,其中心理训练是一个不容忽视,值得推广的现代科学训练方法,如何利用心理训练的方法来促进运动训练的发展,提高运动训练的效果,这已成为体操教练员值得研究和探讨的一个新课题。本文着重阐述了心理训练在体操训练中的主要作用及常用方法。     

是训练海豚，还是训练猴子

有两篇训练动物的短文,很是有趣。 一则是讲训练海豚的。马戏团把海豚训练成出色的演员主要靠的是物质刺激．海豚完成一个动作．就奖励它一条鱼,让它形成条件反射。比如,训练海豚跳高,驯兽师先在水面下拉上细绳,海豚每次从细绳上方通过就会被奖励一条鱼。驯兽师不断抬高细绳,尝到甜头的海豚也每次都试图从细绳上方通过。细绳一点点抬高．逐渐放到了水面之上．而海豚也就逐渐变成了“跳高高手”。     

听话训练与说话训练刍议

随着语文教学改革的深入研究和发展 ,随着社会经济的日益繁荣和腾飞 ,人们的素质提高了 ,生活的节奏加快了。这使我们深刻认识到 ,把听与说的训练纳入语文教学的正常轨道 ,已是刻不容缓的了。然而怎样才能有效地提高听话能力呢 ?回答当然是多种多样的 ,而且都可能是正确的 ,然而却不一定是完整的。因为人们在回答这个问题的时候 ,会受到虚拟出来的各种各样的语境条件的限制 ,同时会有多种角度可供选择 ,答案自然不会“异口同声”。据我们的经验 ,一些基本的原则、方法和内容要求还是有的 ,大致可归纳为“四有” :有原则、有内容、有方法、有…     

阅读训练

记叙文阅读训练种树老人种树老人死了,什么东西都没有留下,只留下了一片树林。种树老人长得很丑,很矮,一辈子没有结婚,也没有孩子。临死的时候,他对远方来的侄子说“:死了,就在沙丘刨个坑,把我埋在树林里,千万不要用什么棺材。”侄子照他说的话做了,做完就走了。老人种了一辈子树。前二十年种的树,公社化的时候毁了。中间二十年种的树,承包制的时候砍了。最后二十年,老人没要一分地,就要了村东那片没人要的大沙丘,在上面盖了个草棚子,喂了条小黄狗,就开始种树了。老人对树像对自己的孩子,从舍不得毁坏,哪怕自己住的棚子没有一根檩(lǐn)条,…     

思维训练与口才训练同步进行尝试

本文主要探讨了在口才训练的同时对学生进行思维训练的方法,旨在通过思维训练,从根本上提高学生的口头表达能力.     

便便训练

过早让孩子接受如厕训练,实际上则可能会延长这个过程。2岁之后,小家伙的“叛逆期”已经顺利度过,又考虑到他即将进入幼儿园,倒是可以开始有意识地培养如厕习惯了。     

跑步训练

小李在400米长的环形跑道上进行长跑训练。上午8点20分开始,小李按逆时针方向出发。1分钟后,小李掉头按顺时针方向跑。过了2分钟,小李又掉头按逆时针方向跑。如此,按1、2、3、4分钟……掉头往回跑。当小李按逆时针方向跑到起点,又恰好该往回跑时,他的练习正好停止。如果小李每分钟跑120米,那么他停止练习时是几点几分?他一共跑了多少米?     

阅读训练

阅读提示从一件小事中可以看出两种不同的境界。本文记叙了自己在国外的一件事,字里行间充满了感佩和愧疚之情,阅读时应认真体会。阅读训练下雨天,我拿着湿漉漉滴着水的伞上了车,伞口自然是敞开的。上下班时间,车有些挤。突然,有人在移动时衣服挂住了我的伞,伞骨被拉得变成了弓。我正想扯开嗓子喊,喂,你的衣服挂住了我的伞。我那句话却被那人先说了去——对不起,我的衣服挂住了你的伞。说着便伸手摘衣。我无话可说。如果他说你的伞挂住了我的衣服,我肯定要和他理论一番,可是,人家先道歉,又承认是自己衣服的不是,还有什么话可说呢?正想着,伞…     

浅析举重训练中的力量训练

举重运动是一项常规的体育竞技项目,主要比拼的是力量。力量素质是身体素质的一项重要指标,而举重运动员对力量的追求是无止境的。举重运动员在进行力量训练时,除应注意训练方法的正确性、训练顺序的合理性、训练负荷与恢复的关系外,还应当尽量让日常训练与专项技术相结合,把力量运用到抓、挺举等比赛动作上,以便更有成效地提高专项运动的成绩。本文就如何在日常训练中如何在安全合理的前提下,通过科学的训练方法,有效地提高运动员的力量素质、专项运动成绩进行了分析。     

作文训练

1．同学们,在小学的学习生活中,你一定积累了很多优美的词句,你的语文表达能力也进步不小吧!下面两个题目,你认为哪个能表达得更好,你就选择哪个。     

加强训练内涵建设提高工程训练质量

文章分析了国内外高校进行工程训练的现状及其发展方向,阐述了提高工程训练质量应采用内涵与外延并举,重点抓好工程训练的内涵建设,并就内涵建设的方法提出了建议。