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散打比赛中出现的紧张心理情绪及调节方法 总被引:1,自引:1,他引:1
文章运用文献资料研究方法,对散打比赛中出现的紧张情绪及调节方法进行了分析,结论表明:选择适合于运动员特点的调节方法,进行科学系统的调节控制,对提高运动员的比赛成绩有重要作用。 相似文献
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本文运用文献资料法、调查问卷法和访问法对跆拳道运动员在比赛中的心理情绪变化进行分析和研究。跆拳道比赛中除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。得出结果在激烈的比赛中,对运动员水平发挥影响最大的因素是心理情绪的变化,稳定的情绪是比赛中技战术正常发挥的重要保证。 相似文献
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在跆拳道比赛中要求运动员有良好的技术和身体素质,而战术的灵活运用则是取得胜负的关键。本文通过对跆拳道运动员的战术分析,认为跆拳道战术在比赛中的运用是至关重要的。 相似文献
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浅析散打运动员在比赛中心理过度紧张的原因及克服方法 总被引:1,自引:0,他引:1
随阒散打运动的发展,科学训练的重视,运动员之间身体素质和技战术的差别越来越小,旗鼓相当的双方在决一雌的关键时刻,心理因素起决定性作用。良好的心理品质是体能和技能得以充分发毂的保证。本文通过调查了解,结合运动实践,对散打比赛中产生心理过度紧张的原因及克服方法进行分析探讨。 相似文献
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跳高运动员在比赛中如何进行心理调节 总被引:2,自引:0,他引:2
认真分析了跳高运动员在比赛中的心理状态,认为呼吸调节、自我暗示及念动表象法是保持运动员稳定心态、正常发挥技术水平的重要因素。 相似文献
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本文阐述了跆拳道运动员赛前紧张情绪的产生原因和克服的训练方法,为对抗性竞技运动项目的心理训练提供借鉴。 相似文献
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近年来,跆拳道运动发展迅速,风靡全球。但是多数的观众对跆拳道只是知道,对跆拳道方面的知识的了解并不多。本文笔者从跆拳道的规则、裁判的判罚等方面进行阐述,让大家进一步了解跆拳道这项运动项目。 相似文献
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跆拳道运动近几年在我国发展较快,但其在运动员心理选材方面的研究还不够完善,文章结合国内关于运动员心理选材的研究,针对跆拳道运动项目的专项技术特点,从心理选材的科学依据入手,对青少年跆拳道运动员心理选材指标问题做出探讨,以期为选拔和培养优秀青少年跆拳道运动员的工作提供参考。 相似文献
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从调查天津市部分青少年跆拳道运动员的赛前心理出发,通过观察分析、问卷调查、专家咨询等形式分析青少年跆拳道运动员赛前心理状态,并对影响青少年运动员赛前心理的因素进行分析,针对赛前运动焦虑等赛前心理状态,总结出赛前产生不良心理状态的原因并提出建议,使青少年运动员学会自我调节情绪以及主动克服困难的方法,为青少年跆拳道运动员科学化训练和比赛,提高运动成绩提供理论借鉴。 相似文献
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随着现代运动技术的迅速发展,要求运动员在比赛中必须具有良好的心理品质,才能取得优异成绩。本文通过对举重运动员的心理分析,得出系统的心理训练是克服“过度紧张”提高运动成绩的必要手段。 相似文献
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运动竞赛从某种意义上来说就是运动员追求优异运动成绩的行为,这种行为既有个人表现的性质,也有集体表现的性质。一般来说,竞赛双方水平愈接近,争夺就愈激烈,竞赛既是训练的一个高潮, 相似文献
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文章采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、个案研究法等,对我国女子跆拳道运动员吴静钰的战术特点进行个案研究,研究认为:吴静钰的主要战术是横踢技术,其次是下劈技术,在实战中能够形成自己独特的技战术风格,能够以积极主动的进攻为基本战术策略,能根据自己的实战经验,灵活运用各种战术。建议今后在训练中将定性与定量管理科学的结合起来,重视女子跆拳道技战术的创新,借鉴和吸收其他体育运动项目的技战术训练经验,以期促进我国女子跆拳道运动的可持续发展。 相似文献
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认真分析了跳高运动员在比赛中的心理状态情况,认为呼吸调节、自我暗示及念动表象等,是保持运动员稳定的心理状态,正常发挥技术水平的重要因素。 相似文献
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良好的心理素质是跆拳道运动员所必备的,也是比赛胜负的关键因素。文章对跆拳道运动员心理训练的原则、分类等进行了探析,并提出了合理的训练方法,供广大爱好者进行参考。 相似文献
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对跆拳道运动员赛前心理训练的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
本文采用文献研究法、专家访谈法、观察法,对跆拳道运动员赛前心理进行分析,研究赛前心理压力产生的原因,提出了解决赛前心理问题的训练方法和要求,把比赛中可能出现的心理问题,通过赛前有针对性的训练,使运动员在临赛前达到理想的竞技心理状态。 相似文献
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从心理学层面剖析了网球比赛的特殊性以及影响网球比赛的因素,分析了心理调控能力在网球比赛中的重要性。研究认为,表情调节、呼吸调节、表象调节、注意调节、暗示调节和宣泄调节是网球比赛过程中有效的心理调控方法。 相似文献