赛艇轻量级运动员的力量素质训练方法

赛艇运动员是一项力量性耐力运动项目,力量素质是赛艇运动的基础。有了好的力量素质,才能长时间地保持正确的划桨技术动作不变和长时间快速有力的划桨而提高运动成绩。     

我国优秀赛艇运动员专项知觉运动技能概念模型的构建与检验

在前期质性研究的基础上,编制了赛艇运动员专项知觉运动技能问卷,并采用项目分析、探索性因素分析和验证性因素分析等量化研究手段,对该概念模型进行检验。结果显示,赛艇运动员专项运动知觉技能包括自身状态知觉运动技能、艇状态知觉运动技能、桨状态知觉运动技能3个维度;自身状态知觉运动技能包含自身用力知觉和自身体能知觉2个子维度;艇状态知觉运动技能包括艇速知觉运动技能、艇平衡知觉运动技能、艇身状态知觉运动技能和滑座运动状态知觉4个子维度;桨状态知觉运动技能包括划桨效果知觉运动技能、划桨动作调控能力、桨频知觉调控能力和桨力知觉调控能力4个子维度。量化研究检验的赛艇运动员专项运动知觉技能概念模型与前期质化研究结果基本一致,问卷信效度良好,具有一定的理论和实用价值。     

赛艇和皮划艇

赛艇、皮划艇都是在规定距离内以划桨为动力驱使船艇前进的水上运动项目,但两者划桨方式不同。 赛艇运动（Rowing）起源英国,第2届奥运会上正式展开男子比赛。荷兰1928年纪念第9届奥运会邮票一图为单人艇项目（图1）;德国1936年纪念第11届奥运会邮票一图为双人艇项目（图2）;     

国内、外女子赛艇单人双桨划桨技术比较研究

采用SIMIMotion运动分析系统,对中、外赛艇女子单人双桨项目(W1X)优秀运动员一个完整划桨周期技术进行分析。结果表明:中国赛艇W1X优秀运动员在划桨技术周期的艇速、划距指标上与国外W1X优秀运动员有显著性差异(P<0.05),推拉桨时间、桨角和各关节角度指标没有显著性差异(P>0.05)。中国赛艇W1X运动员的推拉桨时间、划桨身体姿势比较合理,建议在保持推桨动力的基础上,借鉴国外赛艇W1X优秀运动员低桨频高稳速划桨的技术,缩短与世界级赛艇W1X优秀运动员的差距。     

如何增大赛艇运动员的划桨力

2 0 0 0 m赛艇项目从基础理论分析 ,居于中等时间的有氧供能为主的运动项目 ,它不仅要求运动员具备较好的有氧工作能力和较好的肌肉克服阻力的能力 ,而具备有单位时间内肌肉克服阻力的能力。单位时间内肌肉克服阻力的能力越强 ,在其它条件不变的情况下 ,划桨力就越大 ,成绩就越好。所以提高赛艇运动员单位时间肌肉克服阻力的能力 ,是解决赛艇运动员划桨力提高的关键因素之一。1　测功仪训练对赛艇运动员划桨力的影响及其训练方法( 1 )测功仪训练对赛艇运动员划桨力的影响 :测功仪训练较荡桨训练、水上训练技术运用环节简单化 ,而且不受平衡…     

浅析改进赛艇技术和提高运动成绩的关系

阐述了赛艇运动的基本划法、技术关键、技术风格等问题,分析了评价赛艇技术好坏的关键因素,研究认为：具有完善技术的船速变化相对平均船速的差值小,曲线变化不大;而划桨技术不好的船速变化相对于平均船速差值要大得多。     

赛艇桨的长度与运动技术的关系

划艇是赛艇运动的唯一动力,怎样提高划桨效益是研究赛艇运动的关键问题。所以,船桨的形状、长度及材料的设计制造直接关系到运动成绩,是提高运动水平的重要问题。国际上的优秀运动员使用的船桨是各种各样的,他们的运动技术特点也各自不同。从桨的类型划分,大致可分为两类:一类是以苏联为代表的长桨柄大桨叶型;另一类是以东德为代表的短桨柄中桨叶型。他们各自使     

浅谈赛艇运动中上肢划桨入水技术应用的认识

赛艇是一个或几个桨手运用其肌肉力量,坐在舟艇上背向艇的前进方向,通过桨的简单杠杆作用来推动舟艇前进的运动。其项目特点要求运动员不但有胜人的体能,而且要具备先进的划桨技术。完善的赛艇技术动作是优秀运动员的必要条件之一,也是取得优异成绩的保     

对赛艇两种划桨技术风格的比较分析

通过对赛艇两种划桨技术风格进行比较分析,发现两种技术各有优缺点,它们分别适合双桨和单桨项目,并提出新的划桨技术模式和建议,以便在今后训练中寻找到适合具体运动员的最佳技术.     

多人赛艇借力划桨技术的初探

如何在多人赛艇比赛中合理运作借力划桨,已经成为了决定出比赛名次的关键。一、多人赛艇各桨手的职责本文中主要以4人赛艇为主进行实例分析。1号位桨手,掌握整条艇的灵活和平衡等。划桨时做到轻巧、协调,把力量最大限度地释放出来,被2号位所用。2、3号位桨手,是起动力和引导作用。动力能保持以最大划桨速度向领桨手桨位传递力量,引导是在完成自己划桨力量输送给领