频闪视觉训练在体育运动中的应用现状及发展趋势研究

频闪视觉训练是一种新型的训练形式,该训练模式由个体在间歇性视觉条件下进行训练,目的是 在正常视觉条件下提高后续能力.介绍了频闪视觉训练的相关原理,列举和说明了频闪视觉训练在体育运动中的应用现状和使用效果.大量的研究表明频闪视觉训练对不同运动项目、不同领域、不同人群的好处,这对进一步推广频闪视觉训练具有重要意义.最后,讨...     

体育高考之考前场地训练

文章通过实践训练将体育高考前场地训练分为考核性训练和适应性训练,并简述了体育高考前进行场地训练的时间和注意事项,为的是让广大体育高考生在体育考试前进行场地训练更有目的性和更有成效,当然这方法对不同地区和不同学生会有差异,这也是需要进一步探讨的问题。     

浅谈体操专项身体素质

本文采用了文献资料法,逻辑分析法,对体操专项身体素质进行了研究得出了如下结论,体操训练中由于运动员的力量素质不同,关节的灵活性和柔韧性的不同,速度素质的不同,耐力素质的不同,协调能力的不同,教练员在训练中的训练手段和训练方法也不同。应根据个人情况,因人而异,灵活运用。体操中专项身体素质的提高对运动员的运动能力和运动水平有着直接的影响和作用。     

浅谈花样滑冰中的心理训练

根据心理训练在花样滑冰中的重要作用,论述了加强心理训练的各种方法及心理训练与技术训练的关系,并提出心理训练与技术训练在不同时期所占的比重和模拟比赛时的具体要求。     

对训练负荷及训练手段的再认识

运动训练中的负荷设计及训练手段的采用是训练工作的重要内容。训练负荷是指在训练因素的刺激下,运动员机体所承受生理和心理的负担。训练手段是指在运动训练中,为完成某一训练任务,提高竞技能力所采用的身体练习方式,是训练方法的具体体现。在每次训练课和不同阶段的训练中,训练负荷的设计安排、训练手段的采用,要根据不同阶段的训练任务,有针对性地安排,要根据个体的实际接受能力实施区别对待。训练负荷和训练手段要与专项技战术紧密地结合。既练了技术,从中又提高了体能技能,是提高训练效果的最佳手段。     

业余训练中男女混合组队训练的生理心理差异分析及训练注意事项

一般普通中小学由于师资受到约束,体育训练队基本上都是男女混合组队训练,然而男女不同生理心理特点,使得男女学生在训练强度、训练负荷以及专业选择上有所差别,然而在平常的教学训练过程中许多老师忽略了这一点,在训练中采用一条原则和标准,使用一把尺度,这样可能因为男女不同生理和心理差异,强度过大造成女生过度训练或运动损伤增加,强度过小部分学生"吃不饱"训练效果差,     

乒乓球两种多球训练方法探讨──兼与《乒乓球两种多球训练方法刍议》作者商榷

本文对我院竞技体校以及业余体校２８名不同年龄、性别及不同训练年限的少儿乒乓球运动员在两种多球训练中的运动负荷及其训练效应作了深入的研究，并对多球训练的作用、“一球一击”和“一球多击”的概念以及影响多球训练负荷的因素及其负荷结构进行了探讨，提出了一些与《乒乓球两种多球训练方法刍议》不同的观点和结论。     

血乳酸测定在游泳训练中的应用

血乳酸测定是现代游泳训练中不可缺少的检测手段之一,利用血乳酸值可以评定运动员的有氧和无氧能力。进行有氧和无氧训练、安排不同能量代谢系统训练的比例和安排不同强度训练的比例,在基层训练中可以采用乳酸心率协助实施训练的控制。     

有氧代谢和无氧代谢训练的方法

在运动训练中提高有氧代谢和无氧代谢的训练分别叫做有氧训练和无氧训练。在运动训练中通常包括有氧和无氧代谢两个过程,只不过供能比例不同,我们可根据有氧和无氧供能的比例来安排训练内容和选择训练方法(表1,表2)。表1是说明在不同专项的训练计划中可以培养所必需的身体素质,应安排训练时间的百分比。例如,一个1600米跑运动员的训练,在训练计划中应有20%的时间进行速度训练,25%有氧训练,55%无氧训练。表2是说明不同训练方法对速度、有     

我国U15男子足球运动员赛前周训练课不同位置训练的心率与运动能量消耗研究

通过运用Zephyr团队心率遥测系统测试的方法,对我国UI5足球运动员的赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗进行比较.对20名运动员赛前周训练课不同位置(前卫、中卫,后卫三个位置)的训练课,使用Zephyr团队心率遥测系统在训练现场实时监控测定了赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗指标变化,并进行统计分析.赛前周训练课不同位置训练的心率和能量消耗指标有明显差异.赛前周训练课不同位置的心率和能量消耗差异显著.赛前周训练课的心率和能量消耗具有明显的位置特征,反映出足球训练要有明确的位置意识和必要的针对性的训练.     

非奥运项目生存博弈下的时空拓展范式

通过文献资料、逻辑分析等研究方法,探讨非奥运项目协调发展的核心范式和有效路径;研究发现,非奥运项目长期以来的身份摇摆和价值困惑尤为突出;新的历史时期下非奥运项目发展下的时空壁垒有望打破;时空拓展理念渗透到非奥运项目的宏观和微观两个层面,能够强化非奥运项目的生存能力,带动整个项目群体的集团化发展,真正的实现我国体育强国的战略目标。     

心理唤醒对体育运动状态影响的综述研究

运动状态是由心理和生理效能共同实现的,良好的运动状态是获取优异比赛成绩的必要条件。唤醒是有机体总的生理性激活的状态和程度,是行为及生理的强度。唤醒影响运动状态形成的理论有：内驱力理论、倒U理论、最适功能理论和自我效能理论。     

网络推动社会体育发展初探

社会体育的快速发展是我国社会全面发展的必然结果，我国社会体育在全面进步的同时也存在着许多问题，利用政府网络、社区网络、家庭网络能够解决社会体育发展中存在的问题并推动社会体育的发展。     

空手道中段击在比赛中的运用与分析

通过查阅相关资料文献,技术录像统计法对空手道比赛录像进行对比观看,来研究空手道运动员在比赛中的技术运用,加深对中段击重要性的认识。根据空手道比赛录像技术数据进行分析对比,得出在空手道比赛中,中段击是最主要的得分手段,对运动员比赛胜负的影响很大。在此基础上,分析了中段击获胜的技术原因及未来发展方向,并进一步提出了中段击组合技术在训练及比赛中的地位。     

平衡的美丽

20世纪以来的中国油画创作,其主线是写实主义,由此形成了富有时代特色的艺术景观。20世纪中国油画创作中的写实主义,既是对西方文艺复兴以来古典艺术传统的追溯,也是源自民族救亡图强内在需求的表达。也正是在这样的文化背景之下,中国写实主义油画成为了民主科学的代指,成为了去昧变革的利器。时移世易,变化亦已。随着当代艺术的发展,中国写实油画创作出现了从创作观念、创作手法上的诸多变化。其最显著的特征是,写实油画的创作在坚持对社会现实关注反映的同时,也将写实发展为某种艺术方式,并在艺术的内在发展逻辑中找到了依据和空间。