中外足球运动员耐力训练的比较研究

随着现代足球的发展,足球比赛的激烈程度越来越强,这就对足球运动的耐力提出了更高的要求,而一场比赛最终结果往往和运动员的耐力有很大的关系。本文在对中外足球运动员耐力训练的比较,就现代足球比赛中经常出现运动员耐力不支的情况,进行探讨研究。     

足球运动员耐力素质研究及其训练

运用一些研究成果,结合足球运动项目的特点,对足球运动员耐力素质的重要性和生理基础,以及发展足球运动员耐力素质的训练方法进行了相关探讨,为提高足球运动员的耐力素质提供了科学依据.     

高校高水平男子足球运动员专项有氧耐力训练

结合足球运动项目特点,通过对我省高校的高水平男子足球运动员进行为期8周的专项有氧耐力训练,对比训练前、后运动员的有氧代谢能力及在比赛中的表现,说明专项有氧耐力训练对提高足球运动员体能有着极其重要的作用。     

关于少年足球运动员心理训练的研究

对少年足球运动员应具备的比赛动机、感知觉、运动表象、注意、意志和战术思维等心理品质进行分析论述,进而指出要培养少年运动员良好的心理品质应采用的心理训练方法和实施心理训练中教练员的主导作用。     

足球运动员专项耐力训练及测试方法探讨

通过对我国足球运动员体能训练和体能测试中所存在的问题进行分析,从能量供应的角度对足球运动员的专项耐力的实质进行了探讨,并根据当代足球运动的特点对足球运动员专项耐力的概念进行了界定,提出相应的训练方法,为足球运动员的体能训练和体能测试提供理论与实践依据。     

足球运动员的速度力量耐力三维训练的研究

通过对足球运动员速度力量耐力的三维训练，使足球运动员的速度力量耐力素质同时得到了提高。表明在足球训练中实施速度力量耐力三维组合训练是可行的。     

足球运动员耐力训练运用计算训练法的可行性分析

本文在简要介绍计算训练法的基础上,以足球间歇训练为基点,从计算训练法的运动训练原则与足球耐力训练的关系以及计算训练法在足球耐力训练中运用的特点两个方面进行对足球运动员耐力训练运用计算训练法的可行性分析。     

篮球运动员耐力素质训练研究

篮球运动以其对抗性强、技术动作复杂、战术多样、高强度、观赏性较高等特点成为了大众最喜爱的运动之一。也正是其特点要求篮球运动以耐力速度型、对抗性身体练习为主,以保证运动员在激烈的比赛中能准确地投篮得分。这表明篮球运动不单纯是技能类运动项目,而且对体能也有很高要求的运动项目。正因如此,篮球运动发展正朝着越来越灵活,攻防转换迅速,强调个人和集体作战能力的协调为主要的进攻方向,使得篮球运动员的耐力在篮球比赛中就愈发显得极其重要。     

普通高校足球运动员的训练

就高校学生足球训练的基本原则、要求进行了阐述，提出了对抗性训练、心理素质训练、身体素质训练等全新的训练方法。     

足球运动员耐力训练探索

随着足球运动的发展,全攻全守型打法已逐渐占了上风,并为世界各队所采用。耐力是全攻全守总体打法的重要保障,日益受到各队的重视。分析足球运动的特点、供能方式及耐力训练原则,得出结论：提高足球运动的耐力,应以有氧耐力训练为主,无氧耐力训练为辅。     

拓展训练提高足球运动员的团队协作意识的可行性研究

以团队拓展训练及高校足球运动培养体系为研究对象。采用文献资料、专家访谈、逻辑论证等研究方法分析运动员的场上协作配合问题,论证团队合作在场上的重要性和将团队拓展训练用于运动员培养的可行性,对运动员培养体系的完善以及运动员培养的实践工作具有一定的参考和借鉴意义。     

足球运动员力量训练方法研究

依据足球运动的特点,要求运动员既要有瞬间输出较大功率的爆发力或有效完成某一动作的快速力量,同时也要具备长时间持续性工作的力量耐力.选择正确、科学、合理、针对性强的力量训练方法,对于足球运动员所要求的多种类型、复合式的力量发展需要,能够有的放矢,取得事半功倍的效果.     

日本U15足球运动员培养机制研究

本文主要采用文献资料法从运动员的培养模式、俱乐部的竞赛机制等方面入手,对日本U15足球运动员的培养机制进行了深入研究.主要结论:在政府多年来的重视和投入基础上,日本建立了以学校为载体,中学生为生源,拥有高水平教练员队伍的U15足球俱乐部.同时建立了健全的培养模式和完善的竞赛机制.带给我们的启示:提高足球普及程度;把学校作为足球运动发展的载体;金字塔式的运动员培养体系日趋完善等.     

论如何培养足球运动员的战术意识

研究表明,运动队整体战术意识水平的高低反映出该队运动水平的高低,运动员战术意识水平的高低也反映出运动员运动技术水平的高低。因此,加强运动员的战术意识培养是当前提高我国足球运动水平的主要途径。     

普通高校足球运动损伤调查及防治对策的研究

运用问卷调查,数理统计等方法,对普通高校非体育专业的200名学生进行了足球运动损伤及防治对策的调查研究。结果表明：没做准备活动,准备活动缺乏针对性,技术上的错误和运动装备不当是造成普通大学生足球运动损伤的主要原因。很多学生因损伤后没有得到及时的处理和治疗影响了以后的足球运动。本文将对以上问题提出相应的措施,以减少运动损伤的发生。     

论足球运动员速度素质的生理基础及训练

速度素质是足球运动的首要素质。本文根据足球运动的速度特点从运动生理、生化角度探析提高速度素质的科学方法和不同年龄阶段儿少速度素质发展的规律、特点,旨在提供理论依据。     

高校校园足球运动员左心室功能的超声心动图研究

研究目的和方法:采用超声心动仪对比检测30名校园足球运动员和健康对照者的左心室功能,探讨足球运动训练对心脏形态功能的影响,为校园足球运动员的机能评定、选材和训练提供依据。研究结果和结论:与对照组相比,足球运动员的左心室壁厚度较大,为9.5±1.2 mm,对照组为8.2±1.3mm,其中有5名运动员的最大LVWT超过了预测值的上限,提示左心腔扩大(54.4±2.1mm;范围为52~60mm)。表明:与普通大学生相比,高校足球运动员在身体发育基本指标和心率、左心室结构和功能指标方面,均存在明显差异,而有训练的足球运动员学生的LVWT值更大,左心室腔扩大和泵血功能增强。长期有规律的足球训练对心脏形态功能具有一定的影响,这是运动员对足球专项训练特点良好适应的表现。     

中国国家女子足球队运动员比赛心率特征研究

用心率表对中国女子足球队备战2007年女子足球世界杯系列热身赛的比赛心率进行了测量,对中国女子足球队运动员全场比赛、上下半场比赛、中场休息时的心率和比赛不同时段的心率特点进行了分析.研究表明,中国女子足球队运动员比赛负荷强度较高;不同位置运动员比赛负荷强度不同;上半场的比赛负荷强度高于下半场;不同时段的比赛负荷强度不同;中场休息时的心率与上半场比赛心率存在显著相关关系,以中场休息平均心率为自变量建立的回归方程和回归系数都显著.     

中国国家队男子足球运动员比赛中体能特征研究

足球运动员的体能是运动员比赛中正常发挥技战术水平的基础,对比赛期长时间高水平竞技能力的保持和伤病的预防也有重要的作用.采用文献法、实验法和数理统计法分析中国国家队运动员比赛中的体能特征,并且与国外优秀足球运动员进行对比分析,研究结果表明:足球比赛负荷量大,小负荷运动比例大.中国运动员在比赛中跑动距离与国外运动员差距并不明显,但是,前锋和中场运动员的跑动距离相对较少;比赛负荷具有阶段性.在90 min的比赛中负荷强度出现2个峰谷,即在30～45 min和60～75 min两个时间段.在第2个峰谷,中国队运动员的跑动距离处于整场比赛较低水平,可能会影响这一时间段的技战术能力发挥和场上的攻守平衡局面.     

江苏省高校足球教练员的现状研究

本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以江苏省十所普通高校足球教练员为研究对象,分析现状和存在的问题,提出了改善建议。