共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
2.
抗干扰训练对提高投篮命中率的实验研究 总被引:3,自引:0,他引:3
吴志刚 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
篮球技术的飞速发展 ,使比赛过程中的对抗性更加激烈、投篮运动员在完成投篮动作过程中所受干扰程度越来越高。篮球运动员在激烈对抗条件下的抗干扰能力对于提高投篮命中率应成为篮球教学与训练的重点。 相似文献
3.
对决定篮球投篮命中率因素的探讨 总被引:5,自引:0,他引:5
提高投篮命中率,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。根据多年篮球训练实践以及对比赛中运动员运用篮球技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化、选择合适的方式和时机等方面对影响投篮命中率的问题进行了分析,提出了训练中应该重视和解决的问题。 相似文献
4.
投篮技术是篮球运动的重要进攻技术之一。投篮技术正确与否是直接影响运动员投篮命中率的主要因素,它包括技术动作、瞄篮方法、运用抛物线和球的旋转等。原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法,因此是篮球投 相似文献
5.
动量矩定理及动量矩守恒定律在篮球投篮技术动作中的应用 总被引:4,自引:0,他引:4
本文运用运动生物力学分析法,对篮球投篮技术动作,特别是对投篮技术动作中投篮异侧手、腹部及下肢动作与投篮稳定性之间的关系进行了研究,得出了动量矩定理及动量矩守恒定律运用到篮球投篮技术中的一些规律,并对这些规律的具体动作方式进行了实例分析研究,其目的是规范投篮技术动作、丰富篮球教学与训练的理论和方法,促进篮球专项技术的发展。 相似文献
6.
方志元 《西安体育学院学报》2004,(Z1)
现代篮球运动在快速多变发展情况下,投篮仍是制约比赛胜负的关键因素,加强运动员投篮意识的培养是提高 本队等分的重要方法,尤其是青少年篮球运动员投篮意识是促进青少年成长为一名出色篮球运动员不可缺少的重要保 障。本文通过阐述和分析青少年运动员投篮意识问题,得出培养青少年投蓝意识的方法,希望能为我国经后青少年篮球 运动员投篮意识培养提供参考依据。 相似文献
7.
探讨初学者投篮命中率,提高篮球运动员在短期内快速提高比赛能力,建立规范的投篮技术定型,有效提高投篮命中率是着重要意义。通过文献资料、走访专家、理论分析等研究方法,对投篮技术结构以及投篮技术训练理念和方法体系进行探讨和分析。研究结果表明,在初学者训练期间运用合理的有针对性的练习方法,强化动作规格,将其他攻防技术合理有效的结合到篮球初学者的投篮技术训练中,是提高篮球初学者投篮命中率的几个关键环节。 相似文献
8.
篮球是一项受欢迎的体育运动,而在篮球比赛中,投篮技术是取得得分的关键。其中,行进间单手低手投篮是一项技术要求较高的动作,需要运动员具备稳定的身体控制能力和准确的投篮技巧。本文将探讨初中体育篮球行进间单手低手投篮训练的有效策略,帮助学生在训练中更好地掌握这一技术,提升篮球水平。 相似文献
9.
论心理技能对篮球运动员投篮命中率的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:通过对心理技能对篮球运动员投篮命中率的研究,旨在提高投篮的命中率;方法:以高、中、一般三种不同水平的运动员为研究对象,对其投篮命中率进行统计,分析心理技能对投篮命中率的影响;结果:高水平运动员的命中率为41.7%、中等水平的命中率为36.2%、一般水平的命中率为30.8%。经T检验,其结果具有显著性差异;结论:要提高篮球运动员投篮命中率,除了掌握正确的动作技术,还必须有良好的心理技能作保证。 相似文献
10.
单手头上投篮是篮球投篮技术中的一种投篮方式,在比赛中,其使用频率及得分数已远远领先于其它投篮方式,但对其技术动作方面的研究却少见。本文将结合教学体会及对国内外优秀运动员的观摩,对单手头上投篮这一非常实用的技术动作进行初步探讨。 相似文献
11.
三分球投篮球技术是篮球比赛中得分较为重要的手段。随着现代篮球运动的发展,篮球运动员不仅两分球投篮准确,三分球投篮的准确性也越来越高,不但是男子篮球运动员,凡是经过系统训练的专业队或是业余体校的女子篮球运动员也普遍掌握三分球的投篮技术。 相似文献
12.
李钢 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(1)
以现代篮球理论和训练实践为依据,对中锋队员勾手投篮的优点、特点、动作要领以及训练方法进行探讨,旨为勾手投篮提供有效的训练方法,以引起广大教练员和运动员的重视。 相似文献
13.
投篮动作的复杂性在于它不仅需要上半身的精确控制,如手腕、手臂和肩部的配合,更需要下半身特别是髋部肌肉的强大支持。髋部肌肉的作用在于提供必要的力量和稳定性,帮助运动员在投篮时保持平衡,确保投篮动作的流畅和力量的连贯传递。该文探讨了篮球投篮技术与髋部肌肉使用之间的关系,并提出了如何通过增强髋部肌肉来优化投篮技术。 相似文献
14.
王军 《体育成人教育学刊》1996,(3)
运球急停单手肩上跳投3分球动作的解剖学分析武汉体育学院王军篮球运动的诞生至今已有100多年的历史,特别在90年代发展较快。篮球运动员在比赛中投篮方法甚多,可分单手、双手两大类。可以在原地、行进间、跳起等时作投篮动作。近年来,投3分篮技术发展迅速,尤其... 相似文献
15.
16.
通过对篮球运动员弱侧手投篮的攻击性的可行性因素进行分析,提出弱侧手近距离投篮的优势和有利条件,探讨影响篮球运动员弱侧手近距离投篮的生理、心理因素,为篮球教练员针对运动员弱侧手教学与训练提供理论参考。 相似文献
17.
<正>篮球运动员主要是靠手来完成传球、运球、投篮等各种技术动作,但由于不常用或不习惯一侧手而造成了弱侧手的现象。既然用一侧手能传球、运球、投篮,那么另一侧手也 相似文献
18.
徐国富 《西安体育学院学报》1987,(2)
<正> 在篮球运动中,传球、运球或是战术配合,最终目的都是为了投篮。投篮是篮球运动的关键技术,每个篮球运动员都希望投得准,并在投篮技术上勤学苦练。古人言“熟能生巧”,今天“熟能生巧”也是符合篮球运动客观规律的,我们指的是在正确动作上的熟,科学技术的巧。要科学地分析投篮的手臂动作来提高投篮的准确性,不能靠自己平时的习惯动作去训练,去提高投篮的命中率。在日常的教学训练中比赛中,我们经常看到各种投篮的不协调动作,其主要原因是教练员在教学训练中,讲解,示范的动作 相似文献
19.
初级篮球训练的目的在于培养少年运动员对篮球运动的兴趣,促进队员间的团队合作,倡导公平比赛的理念,发展运动员的基本篮球技能.教会少年运动员正确的投篮技术至关重要,考虑到少年运动员的身高和力量,刚开始学习投篮,应使用小一点的篮球和低一点的球篮. 相似文献
20.
文章介绍了十二例有关投篮基本功的练习方法,旨在为教师在课余训练中通过适当减少训练量.采用这些专门性的训练方法,结合如传球、跳跃、运球,假动作、脚步和灵敏等投篮基本动作,有效地为提高青少年运动员投篮的稳定性和篮球综合技术的运用能力提供参考。 相似文献