为不成功而补上的一课

在新学期第一堂跳山羊教学课上,组织六年级女学生第一次跳山羊。我先做不过山羊的模仿练习,学生们都做得很好,但是,一到真正要跃过山羊就不行了,都是跑到跳箱前停下,不敢跳跃。虽然在体育课中,我们经常碰到这种现象,如女同学不敢做单杠、双杠动作,不敢踢球等等。但还从未发现有这么多女学生不敢过山羊的现象。之后我安排了多名男同学做了跳山羊的示范动作,甚至降低了高度,还是作用不大。我在新学校的开学第一课被这些女孩子泼了盆凉水,对一个多年从事体育教学的老教师而言,实在是一个不小的打击。     

支撑跳跃：横箱分腿腾跃教学设计

设计思路本课是横箱分腿腾跃单元第三课,预计6次课,前两次课着重巩固和提高山羊分腿腾跃。一方面解决器械通过率,在相对容易的器械上使尽可能多的学生都能越过山羊,消除害怕心理;另一方面在练习过程中,规范学生的助跑、上板、踏跳等技术,通过加辅助物,提升山羊高度等措施,使第三次课在横箱上完成分腿腾跃水到渠成。     

创设宽松的学习环境

在教学中,给学生创造一个体现自我、发挥主动性的宽松学习环境,对于学生掌握知识技能是非常重要的。在体育教学中常遇到这样的问题,如在“跳山羊”（分腿腾越）的教学中,由于恐惧心理,有些学生,特别是女学生就是不敢跳,怎么办？批评学生,强制命令学生做练习是显然...     

山羊分腿腾跃保护与帮助四步曲

这个阶段的保护与帮助是保护者立于练习者的正前方近端进行保护。主要是帮助初学者体会上板踏跳、双手下压支撑、提臀分腿的动作练习阶段。此时踏跳板靠山羊较近,练习者助跑距离较短（可以是上三步单跳双落的练习）,保护者站在山羊正前离山羊有一臂距离。当学生踏跳支撑时保护者对练习者做双手顶肩保护动作,     

如何保障职高女生学练“跳山羊”的安全

<正>"跳山羊"是一项快速助跑、随即踏跳跃起、双手支撑跳越障碍的支撑跳跃运动,学生在完成动作时具有一定的难度和危险性,而体育教师选择的教学方法是否得当,安全保障措施是否到位,将直接关系到学生是否能安全顺利地学练"跳山羊"。笔者结合职高女生上肢及腰腹部力量较弱,行为习惯差,个体差异比较明显的特点,对如何保障职高女生学练"跳山羊"的安全提出自己的一孔之见,与各位同仁探讨。一、平时应重视发展上肢及腰腹     

跳“山羊”的趣味性教学

分腿腾越跳"山羊"是典型的支撑跳跃动作,它是一项技术要求较高、动作难度较大的跳上、跳下的体操教材。它包含了跑、跳、撑(推)、落等技术动作。实践证明:学生跳过并不难,但跳好很不容易。教学中,教师要根据教材的技术特点,进行针对性的专项练习、徒手练习、游戏练习和器械练习,就可以有效提高学生学习积极性,排除学生对支撑跳跃的恐惧心理,进而     

三级跳远教学的探讨

在体育系学生三级跳远教学中,通过实验,对三级跳远中的三跳比例进行了分析和比较。得出了“平跳型”技术要优于“高跳型”技术的结论,并提出了今后教学的基本模式。     

学校体育意外伤残事故责任的划分势在必行

1996年10月10日,山东省青州市西书院初级中学学生刘亚滨,在体育课跳山羊时胳膊摔伤致残。法院判被告青州市西书院初级中学赔偿原告刘亚滨医疗费、伤残补助费等合计34099元;原告刘亚滨的监护人承担医疗费等合计8525元。法院经审理后认为:根据体育教学大纲的有关规定,学生进行“跳山羊”体育项目时,体育教师应对学生进行保护与帮助。而原告刘亚滨在体育课上跳山羊时,体育教师未在现场(离现场十几米远),虽要求两名学生进行保护,但两名学生均为限制民事行为能力人……故校方应承担责任。     

浅析中师跳箱课学生恐惧感的克服

支撑跳跃练习是中师体育教学中难度较大的内容。要想教好本课程 ,首先要解除学生的恐惧感。笔者在多年的支撑跳跃教学中逐步探索出一套跳箱速成教学方法 ,取得了较好的教学效果。1　趣味性准备活动选择一些较新颖的活动内容 ,在肌肉关节活动好之后 ,再做起诱导作用的跳“人山羊”游戏。把跳“人山羊”游戏安排在准备活动中 ,既符合循序渐进原则 ,又符合人体运动的生理规律 ,还与基本教材有着密切联系。通过游戏 ,学生不但体会到跳箱中的一些动作要领 ,而且为学习跳箱做了充分准备 ,激发了学习兴趣 ,并使学生充满信心 ,发展了他们活泼外向的…     

掌握女生的心理特点上好体育课

1 满足她们“爱”的心理需要女生性格安静,感情含蓄而且丰富,她们需要教师对她们有慈母般的爱,当她们在课堂上出现过失时,教师应循循善诱,耐心说服教育,而不是斥责。当他们在学习跳山羊、跳高、跨栏、单杠、双杠等项目感到心理压力较大,还能完成教学任务时,她们能从教师亲切和蔼的目光,温和的微笑中得到鼓励,减轻了心理压力,产生了“教师相信我,我能完成动作”的自信心理。心理学告诉我们,人的情感是一种复杂、丰富的内在体验,是人们行动的内部动力,教师真挚的爱     

分腿腾越教学中的心理调控方法

分腿腾越过山羊是初一学生体操必学动作。由于初一学生处在少年前期,心理还很不成熟,易受干扰,加之分腿腾越是体操器械类项目,器械具有一定的高度,给学生心理造成压力。所以,在教学中教师必须注意学生的心理调控。我在分腿腾越的教学实践中,主要采用五步心理调控方法。一、引“趣”先让学生去摸摸、拍拍、坐坐山羊,满足好奇心,消除陌生感。然后,我多次重复示范分腿腾越动作,并不断加大难度,这样     

在体育教学中培养小学生的竞争能力

21世纪是竞争的时代,21世纪的人才必须具有开拓进取的竞争意识。今天的小学生是21世纪祖国建设的生力军。教师应该从小就培养他们的竞争能力,为他们适应将来激烈的竞争环境打下坚实的基础。那么,在体育教学中怎样培养小学生的竞争能力呢?一、激发小学生的竞争意识在体育课上,总有一部分学生对某项活动甘心落后,怯于竞争。如在“跳山羊”活动中,有些学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质,原因是这部分学生在做山羊分腿腾越时步伐混乱、踏跳不准、胸腹撞到山羊上了。在这种情况下,教师要及时了解情况,用优秀运动员一次次失败、一次次爬起、最后为国争光的事例,激励学生奋发向上。同时,教师要加强必要环     

山羊分腿腾越教学设计

一、基本部分分析 1．原地跳背练习。通过跳背练习消除学生恐惧心理,初步体验过“山羊”的感觉,练习方法为两人一组互相跳;一步踏跳,踏跳练习是本课的重点,通过几次的练习让学生初步掌握双脚踏跳技术,为学生尝试越过器械打下基础;本节课落实重难点的过程中进行了两次动态分层：一次在一步踏跳过山羊后根据组长评价情况实施组内分组,全过的同学可以尝试三步助跑;另一次实施组间分层练习,在拓展练习中学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的助跑远度和调整跳板的远度,小组长对本组组员完成动作的情况进行评价,发现存在的问题及时给予指导和纠正,     

《支撑跳跃简单技术及组合》在“技术·体能·运用”维度下的单元练习方法

<正>《支撑跳跃简单技术及组合》是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平三"器械体操类"单元中的限学内容之一,它的表现标准为:能说出所学支撑跳跃动作的名称,能简要描述完成动作的要点与安全注意事项;在多种活动中,至少能做出2种以上过不同"器材条件"的分腿腾越动作,如"连续跳背5个以上、连续跳山羊2个以上、挑战跳加宽山羊(如山羊两侧拉皮筋)"等,展示出动作的幅度、力度并做到落地稳、姿态美,并     

分腿腾越教学技巧

<正>分腿腾越是五年级支撑跳跃单元的重要教学内容,其动作包括了跑、跳、推(撑)、落等动作环节,对发展学生的灵敏性、协调性等素质有积极的作用。但腾越动作对身体素质和动作技巧要求较高,练习时学生易产生恐惧和厌倦心理,对此,笔者认为,可以结合山羊分腿腾越动作的层次性,通过教学方式及教学方法的巧妙设计,有效予以解决。一、背景分析高年级学生具有一定的探究、分析能力,竞争意识强;他们在以往的学习中接触过跳上成蹲撑、跪撑的动作,已经初步掌握了助跑踏跳、支撑提臀的方法。同时,结合分腿腾越     

分层次教学对高中女生体育教学效果影响的研究

运用实验比较的方法,旨在体育课内,通过分层次教学,克服好生吃不饱,差生吃不消的被动局面。实验证明,课内根据不同组别的教学对象,制定不同的教学目标,实施分层次教学,可以使每个学生尝到跳一跳摘到苹果的“最近发展区”,对于发展学生身体机能,提高学生运动素质,增强困难生对上体育课的自信心有着显著的效果。     

尴尬事件的意外收获

跳山羊对于高中女生来说是一个比较难的项目,一是有一定的难度,二是女生胆量较小,三是女生的羞怯心理。怎样才能上好这堂课呢?我绞尽脑汁也没想出一个好办法。上课铃响了,我先带学生做好准备活动,然后认真详细的讲解了要领,又做了好多辅助练习,然后我先做了一次示范,才让同学们     

2014年“一线话题”栏目第十二期征稿主题

<正>(收稿截止时间:2014年10月23日)一、重点征集1.点击游戏:有利于发展"障碍跑"能力的体育游戏及运用研究。2.教学有道:如何保障"跳山羊"教学的安全。3.国标项目:组织学生学练"足球运球"的教学方法与教学技巧。二、本期友情提示1.投稿的文章必须是原作,在发表前     

“四个呼应”促成教学“腾跃”——试评《山羊分腿腾越》一课

<正>在江苏教学新时空"名师课堂"栏目中,笔者对南通陆冬冬老师的《山羊分腿腾越》一课认识如下。一、整体印象本节课教师围绕山羊展开一系列的教学活动。准备部分的五指交叉、抬头挺胸、提臀到行进间的徒手操活动再到俯撑并腿、分腿提臀,不仅达到了热身的目的,活跃了课堂气氛,而且为下面的教学活动做好铺垫,过渡自然。基本内容部分,教师按照循序渐进的原则,引领学生先进行助跑、踏跳、落地屈膝缓冲等相关内容的复习,再     

体育游戏——体能提升的首选

<正>为了有效提升学生的体能水平,就需要灵活的教学方法。我觉得采取体育游戏的方法在体能训练方面就显得必不可少。一、体育游戏—体能提升的基石将体育游戏有机融入到教学活动中,使学生通过游戏不知不觉地对本节课所要学习内容进行预习,游戏一结束,引入新学内容,结果发现和游戏很相似或是所学内容、内容要点与游戏中的动作相仿,就能很容易对新授课的动作进行常规的学练。例如:游戏"跳背接力"就可以作为"山羊分腿腾越"的诱导性练习,上课时先让学生做"跳背接力"游戏,不但可以使学生初步掌握要点,还可以消除害怕心理,领会动作也