对我国优秀女子蝶泳运动员陆上训练年度安排的研究——以陆滢为例

摘要：运用文献资料法、观察访谈法和数理统计等方法对我国优秀女子游泳运动员年度陆上训练内容以及周期安排特征进行研究。结论如下：年度陆上训练安排主要以多周期进行,综合训练期由3-4个发展小周期构成,强调等长肌力和离心控制能力;专项训练期由3-4个发展小周期与冲击性小周期构成,以循环训练优化训练密度;赛前训练期由3周左右的冲击性小周期构成,优先发展爆发力,侧重向心动作为主的动作模式。赛前减量期由2周左右的负荷调整小周期构成,注重提高全身肌肉整体工作效率与单个动作不同环节之间的衔接质量。负荷体现出从综合准备期到赛前减量期,周课次与课时减少,训练强度呈先上升后下降的趋势。负荷量峰值出现在专项准备期,强度峰值出现在赛前训练期。     

竞技运动专项的“核心”及其训练研究——以田径项目为例

摘要：试图从竞技运动表现的整体属性和系统功能出发,运用文献资料法、专家访谈法,阐释竞技运动专项的核心及其训练理念。研究结论：竞技运动专项的核心应是主导和决定竞技水平的专项核心能力;基于项群理论分析各亚类项群的专项核心能力;以田径项目为例,论述分析专项核心能力的方法,指出短跑是以专项素质、神经反应和动作的经济性为核心,竞走和中长跑是以专项素质、技术经济性和心肺系统能力为核心,跳跃项目以专项素质、技术协调和适时爆发能力为核心,投掷项目以运动链的优化整合与蓄势爆发能力为核心;提出从竞技需要出发,密切结合专项特征,紧抓专项运动链的系统功能区域,优化选择训练方法和手段,合理安排训练负荷,将专项素质能力与专项技术、神经系统、心智调控综合发展的训练理念,以期能为竞技训练提供参考。     

运用TRIMP评估足球训练负荷的研究

摘要:目的：探讨运用TRMP评估足球训练的负荷,简化足球训练中的负荷评价及控制过程。方法：采用芬兰产RS300X POLAR表对鲁能足球学校的U17梯队不同位置队员进行了TRIMP(Stagno算法)的采集,并将获得的数据进行分析,与通过现场采访和标准心里量表调查到的实际情况进行对照。结果：所得分训练手段和分时间段指标,与队员训练和比赛的实际吻合;球员在比赛中体能状况以及训练和比赛负荷的差距也可以通过对TRIMP的分析得到概括;可以利用TRIMP评价负荷及判断过度训练和疲劳等。结论：TRIMP的采集快速而简单,可以计算累积负荷量,并且指标可以有效指导训练计划的安排和调整,包括对长期训练计划的制定和临场技战术的调整。为教练的训练监控和计划安排提供理论支持,并期望该探索能在足球训练和比赛中得到推广和运用。     

“敏感期”是否对训练敏感——不同年龄段青少年力量训练效果的实验研究

摘要：通过实验的方法,选取处于最大力量素质敏感期和非力量素质敏感期的不同年龄段的青少年进行相对等量负荷的力量训练干预,观察、测试、对比不同年龄组别受试者最大力量素质增长与肌肉围度的变化情况,以探讨青少年力量素质敏感期是否对力量训练“敏感”以及不同年龄段力量增长的影响因素。本研究将实验对象分为初中、高中、大学三组（n=31）,每组实验对象进行每周2次课共为期8周的力量训练,力量练习内容包括：仰卧推举、负重背蹲。每节课持续时间为40-60分钟,力量训练负荷强度为最大强度60%-80%,重复次数为8-10次,组间歇时间为3-5分钟。在经过8周的力量训练之后,初中组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了33.1%、32.4%;高中组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了36.8%、28.6%;大学组的仰卧推举和负重背蹲分别提高了34.8%、29.5%,三组受试者力量素质的提高均具有显著性的差异（P<0.01）。分别对初中、高中和大学三组受试者的仰卧推举与负重背蹲在力量训练后所提高的值进行单因素方差检验,结果显示这三组数据之间不具有显著性的差异（P＞0.05）,即初中、高中和大学三组受试者的力量素质提高的幅度相近。初中、高中、大学三组受试者力量训练前后肌肉围度有一定程度的增长,但三个组肌肉围度的变化均不具有显著性的差异（P>0.05）。在有限的样本条件下,发现经过8周相对等量负荷的力量训练,处于力量素质敏感期的实验组与非力量素质敏感期的对照组力量增长的水平是相近的,即在青少年力量素质敏感期进行力量训练并不会使得力量素质获得额外的提高。     

大学英语专业建设现状与对策研究——以北京体育大学为例

为了解建系以来课程设置、学生管理以及毕业就业等方面的情况,对今后专业建设提供有益参考,特对北京体育大学外语系2004-2007级共367名毕业生进行了问卷调查,发现学生对课程设置基本满意;第二课堂隐性课程获得高度认可;教师的职业道德和敬业精神受到极大肯定。但是部分教材内容陈旧且趣味性较差;部分在体育领域从业的学生认为体育知识类课程仍需拓宽。这提示我们今后应注重教材建设,在英语本位的基础上,突显体育特色。     

广东省企事业单位体育舞蹈开展现状研究 ——以佛山市为例

体育舞蹈作为一项外来文化传入我国二十几年就得到了迅速的普及与发展,为了解广东省企事业单位体育舞蹈开展状况,以佛山市为例,对该市14间企事业单位开展体育舞蹈状况进行调查,采用文献资料、数据统计、逻辑分析等研究方法,利用excel软件整理数据,了解佛山市企事业单位体育舞蹈开展的现状,并据此提出建议,以期促进广东省企事业单位体育舞蹈的发展.     

基于高等教育滞胀率的体育院校专业评估实证研究——以北京体育大学为例

摘要：为回应审核评估背景下高校内部专业评估体系完善诉求,提升体育院校专业评估实效,借鉴综合反映高等教育效率、效益、质量和机制的高等教育滞胀率概念及其评估测度模型,采用文献资料法、专家咨询法和实地调查法,针对体育院校专业建设特征,设计了基于高等教育滞胀率测度的指标体系,并以北京体育大学为样本,从效率、效益、质量和机制四方面实证分析了其专业教育滞胀程度。结果表明,北京体育大学各专业已显露教育滞胀征兆,且自主管理机制问题最为突出,但尚未影响整体发展,应及时根据引发滞胀的病理分析,有侧重地解决投入、产出与运行管理问题。本研究对完善体育院校专业评估方案、深入挖掘专业建设问题,具有重要理论价值和实践参考意义。     

田径世界杯女子撑竿跳高冠军李玲赛前训练负荷与竞技状态调控的研究

摘要：随着田径运动的不断发展,运动员参赛场次也在不断增加,最佳竞技状态的调控成为运动员夺取胜利的最重要表现。本文主要采用个案分析法、对比分析法对李玲2014年度赛前训练负荷与竞技状态进行分析,研究结果表明：冬训三阶段训练负荷节奏安排构成竞技状态形成关键因素;采用“诱导性比赛”和“大负荷强化训练课”两种赛前训练方式,有利于竞技状态优化和调整;通过不断比赛,调整训练负荷与技术及心理状态,形成年度3次最佳竞技状态。该结论为教练员在重大比赛时寻求运动员最佳竞技状态调控提供借鉴及科学指导。     

高校山地户外高水平运动员培养研究———以中国地质大学(北京)为例

摘要：运用文献资料法、实践法、问卷调查法、归纳总结法等研究方法对山地户外竞赛的特点进行研究,结果表明：山地户外竞赛具有比赛环境复杂、竞赛里程长、赛事艰苦;运动技术、技能涉及面广;竞赛装备类型与数量多;强调团队配合等特点。在对高水平运动员应具备的素质能力进行分析的基础上,对中国地质大学(北京)山地户外运动队的培养实践过程,从运动员选材、训练计划制定、训练方法、训练管理及训练影响因素等方面进行较为全面分析与总结。     

体育公共服务体系建设现状与对策研究——以河南省为例

近年来,河南省的全民健身运动和群众体育活动蓬勃开展,体育设施普及率提升,体育组织不断完善,特色体育凸显效应,省运舞台全民化,加快了实现河南省体育现代化的步伐。然而,河南省迈进体育现代化,对体育公共服务提出了新的要求,需要进一步完善河南省的体育公共服务体系。为此,对河南省体育公共服务发展状况进行了调查分析,并针对其中存在的亟需解决的问题提出建议。     

现代制造技术实训基地建设的实践与思考

为满足社会对数控技术人才的需求,高职院校加大力度建设数控技术实训基地。数控技术实训基地建设应遵循什么原则,方案怎么制定已成为各职业院校探索的问题。     

体育场地资源配置的均衡性研究

摘要：采用文献资料调研法和数理统计法,借鉴统计学和经济学中的基尼系数,按人口、经济和陆域面积等分布对福建省体育场地建设与管理所投入的人力、物力、财力、信息等资源配置的均衡性进行分析。结果表明：基于人口和经济分布的福建省体育场地资源配置均衡性好于陆域面积分布的均衡性;福建省体育场地从业人员、体育场地投资配置处于不均衡状态,福州市、厦门市和泉州市高于其他区市;体育场地面积处于相对合理状态,但重量轻质,城乡差异明显;体育场地对外开放配置处于使用效益低的相对合理状态。履行政府职责、转变配置理念、完善政策措施、强化生态化管理、创新评价机制是实现福建省体育场地资源均衡配置,促进体育场地资源创新、协调、绿色、开放、共享发展的重要举措。     

刍议高校社会体育人才培养基地的教学与管理

高校具有丰富的体育设施和体育教育人才,为社会体育人才的培养提供了充足的物质资源和人力资源。高校社会体育人才培养基地的建设不仅要着眼于学校,更应该面向社会体育事业的发展。科学合理地建设和运行高校社会体育人才培养基地是解决当前我国社会体育指导员匮乏问题的有效途径。     

普通高校实施体育资源一体化的理论构想与政策建议——以重庆大学城为个案

摘要：运用文献资料、实地调研、专家咨询等研究方法,以重庆大学城作为个案,对我国普通高校实施体育资源一体化的理论构想与政策建议进行了探讨。首先,对大学城体育资源一体化的相关概念进行了阐述,就重庆大学城体育资源一体化的内容及其特点进行了梳理,并从5个方面分析了我国普通高校实施体育资源一体化的意义与价值;其次,根据重庆大学城体育资源现状及利用效率来看,重庆大学城体育师资力量的职称结构、学历结构和年龄结构分布较为合理,运动技能水平较高,赛事与教学实践指导经验较为丰富。但各高校的办学模式仍相对传统,多以寄宿制管理为主,都是按照自给自足的目标来配备体育教师。运动场馆与体育器材设施在各高校分布严重不均衡,仅是满足于学校师生的健身需求,大众健身的主要功效未能充分发掘。运动场馆和体育器材设施的闲置率非常高。最后,围绕6个方面提出了普通高校实施体育资源一体化的理论构想与政策建议,以期能为相关部门提供决策参考。     

政府购买公共体育服务绩效评估现状——基于上海市和常州市经验

摘要：积极推进政府购买公共体育服务是各级体育管理部门完善公共体育服务职能、建设服务型政府、调动社会力量发展体育、培育和发展社会体育组织的重要举措。鉴于我国政府购买公共体育服务还处于起步阶段,制度机制方面还存在亟待完善之处,特别是在绩效评估的理论与实践方面都需要予以关注。主要采用文献资料法和访谈法等研究方法,对已初具规模的上海市和常州市政府购买公共体育服务的绩效评估实践案例进行分析,发现存在下列问题：相关制度环境不健全;绩效评估指标内容不完善;绩效评估程序不合理;第三方评估作用未能得到充分发挥。针对上述问题,研究提出以下建议：完善政府购买公共体育服务绩效评估制度建设;健全政府购买公共体育服务绩效评估机制;标准化绩效评估流程;建立科学合理的政府购买公共体育服务绩效评估指标体系。对提高公共体育服务质量,促进社会体育组织发展推动服务型政府建设具有十分重要的意义。     

我国校园足球教练员网络远程培训系统研究

摘要：我国校园足球教练员网络远程培训是一个新兴的研究领域,目前还未有完整的理论构架和体系。以系统论、泛在学习理论、课程设计理论、MOOC理论为基础,运用理论与实证相结合、定性与定量相结合、抽象与具体相结合、规范与统一相结合的分析方法,结合文献资料、专家访谈、专家评价、数理统计、程序设计、逻辑分析等研究方法,在确证我国学校足球教练员的专业知识结构的基础上对我国校园足球教练员网络远程培训系统的构建进行了构想。研究认为：1）在传统的“面授试”足球教练员岗位培训的基础上,利用网络媒介可实行跨地区、跨地域的远程网络培训方式;2）以系统论为指导,从系统构建的目的、原则、结构、功能与环境,对我国校园足球教练员网络远程平台设计进行了指导;3）我国校园足球教练员网络远程培训内容的知识结构体系由60个专业知识指标、8个专业知识领域、4个专业知识方向构成三级专业知识构成;4）根据网络远程培训的系统原则构想了我国校园足球教练员网络远程培训系统的模型。     

江苏省高校体育培训市场开发的SWOT分析及对策研究

运用现代管理学SWOT分析法,分析江苏省高校体育培训市场所面临的优势、劣势、机会和威胁,进而提出高校体育培训市场开发对策,为江苏省高校体育培训市场开发计划的制定与实施提供理论依据,促进江苏省高校体育培训市场的发展。     

基于BSC的体育健身培训机构绩效评价指标体系研究

平衡计分卡是体育健身培训机构业绩评价体系的有效工具,主要从平衡记分卡的财务、培训对象、内部业务流程以及学习与成长四个方面,分析体育健身培训机构绩效考核指标的选取以及体系的构建。     

延长优秀女子武术套路运动员最佳竞技阶段体能训练——以王晓娜体能训练为例

摘要：以连续3届获得全运会武术套路小全能亚军王晓娜为个案研究,运用专家访谈、文献资料等研究方法,通过对王晓娜训练实践进行总结,探究延长优秀女子武术套路运动员最佳竞技阶段体能训练的合理安排。结论：1）立足自身机体需要,深刻把握项目“动速静定”技能特征,采取动静有机结合练习,效果明显。2）巧妙利用技能训练后适度体能训练,有效增加运动负荷,隔日恢复,充分保证机体恢复,积累最佳体能储备。3）强化训练强度,使机体达到超量恢复的训练效果。利用课余时间学习知识,对提升自身理论知识储备,缓解心理疲劳有双效作用。4）有氧慢跑,积极促进机体恢复,为后期训练做准备。     

运动训练学的学科起源新探：一种知识谱系视角的考察

摘要：运用文献资料法和文本分析法对19世纪中叶至20世纪中叶的运动训练学著作进行考察,力图从知识谱系的视角对运动训练学的学科起源问题做出新的探研。研究认为：1)运动训练理论研究工作始于19世纪中期的英国,田径、拳击和皮划艇是当时研究者关注的主要项目;2)在19世纪中后期,运动训练理论学者普遍具有医学知识背景,由此确立了运动训练学与医学密切的先天联系;3)研究者在19世纪中后期普遍将饮食、沐浴、睡眠、空气和着装视为运动训练的重要构成要素;4)英国在19世纪后半段始终占据着世界运动训练研究水平的制高点,至20世纪初逐渐被美国所赶超;5)20世纪头20年是运动训练理论的高速发展阶段,这时的运动训练学知识体系已具雏形,研究者以具有丰富训练和参赛经验的教练员和退役运动员为主;6)运动训练学在20世纪中叶已初步构成了一套成熟的学科知识体系,并延续至今。从知识体系演进的角度看,将哈雷的《训练学》视为运动训练学的形成标志是一种恰当的选择。有益于明确运动训练学在人才培养、科学研究等方面的正确发展方向。