“脚靶训练”与“手靶训练”在跆拳道横踢技术教学中的应用研究

跆拳道属于对抗性体育运动项目。在跆拳道技术教学中,横踢技术训练是重点教学内容。该技术具有较强的连续性,得分率较高,主要用于解决跆拳道竞技中的一些应用性问题。本文对跆拳道横踢技术教学中"脚靶训练"与"手靶训练"的应用进行了探究。     

跆拳道训练内容构建研究

翻阅大量相关资料，借助体育运动训练原理，并结合跆拳道特点，对跆拳道训练内容的构建进行研究，主要包括：基本技术训练、基本战术训练、身体素质训练、综合素质训练和实战训练。     

浅析跆拳道与我国传统文化的渊源

跆拳道运动是一项既能强身健体又能防身自卫的现代竞技体育运动,究其在我国受到热烈欢迎的原因,归根结底是因为跆拳道运动蕴含的文化与我国传统文化源远流长.笔者通过从跆拳道汲取传统文化的漫长之路、跆拳道精神、跆拳道品势三方面探究其与我国传统文化的深厚渊源.     

跆拳道文化的探析

跆拳道起源于朝鲜半岛,是一项集健身、娱乐、竞技为一体的时代体育运动.近年来,全球掀起了锻炼跆拳道的热潮.跆拳道具有浓郁的文化内涵,其宗旨是＂礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈＂,蕴含着跆拳道的礼仪文化、精神文化、道服文化以及级段位制文化,以其独特的科学文化内涵和精神精髓作为其广泛传播的支撑.     

跆拳道运动对高校女生身心的作用

跆拳道运动是一项既能强身健体又能防身自卫的现代竞技体育运动,跆拳道运动技法简单易练,在大学校园里已成为最受欢迎的体育运动．在跆拳道锻炼过程中,高校女生学会处理人际关系,形成乐观、开朗的性格．跆拳道比赛,培养了高校女生沉着稳定的心理素质、坚强和独立意识．跆拳道包含丰富的文化,让高校女生注重培养内涵,丰富自己的思想．对女性来说,跆拳道还是一种精美的形体艺术和行之有效的健体、瘦身方法．     

浅谈中职学校跆拳道教学的开展

跆拳道是起源于朝鲜半岛,具有东方民族色彩的一项古老而又新颖的体育运动项目。跆拳道本身具有很强的文化特征,学校开展跆拳道教学对学生身心发展具有很强的推动作用。跆拳道教学任务的完成,靠教师的主导作用和学生的学习积极性两方面。     

多媒体技术在跆拳道教学中的应用分析

加强体育运动不仅能够强身健体,还能够陶冶人的情操,跆拳道就是一种有着悠久历史、深受人民热爱的体育运动。从当前的情况来看,跆拳道的教学一般都是教练当面教授,学员在教练的指导下进行反复的练习,这是一种传统的教学模式,随着社会的进步,显然这种模式已经不能适应当下的形式,应该对传统的教学模式进行改革和升级,一种新的教学模式(多媒体教学)开始展现它的优点。文章通过对多媒体技术在跆拳道教学中的应用进行多方面分析,展示多媒体技术对于跆拳道教学的积极意义。     

我国跆拳道运动发展的理论分析

跆拳道是一项比较实用性的运动项目,不仅可以锻炼人体的健康素质,也能掌握相应的运动技能,促进了个人技能水平的全面发展.中国是体育事业大国,近年跆拳道运动不仅受到了社会群体的追捧,也成为了体育运动研究的重要内容.经过长期研究与实战训练,中国运动员参与跆拳道比赛也获得了无数的荣誉.文章对跆拳道运动发展的理论进行了探讨.     

小学跆拳道教学创新问题研究

跆拳道作为一项体育项目,随着小学课程的发展而被引进,这种发展符合我国体育运动大众化的发展趋势,对跆拳道运动的发展有重要的促进作用。立足于当前我国小学跆拳道课程教学的实际,从学生的长远发展出发来对创新跆拳道教学进行针对性探索,希望通过理论创新与实践检验来探索出一条适合学生和体育教育发展的路径,促进跆拳道项目的可持续发展。     

浅谈少儿跆拳道教学与训练应注意的问题

少儿跆拳道教学与训练,要结合少儿生理和心理特点,进行科学的教学与训练.本文采用文献研究法,访谈法,通过少儿跆拳道教学与训练实践,浅谈一下在少儿生理、心理等方面少儿跆拳道教学应注意的问题.     

高校跆拳道多元化教学方法探究

多元化教学是现代教学理念当中重要的教学创新,通过明确主教材与学生兴趣、心理的方式,让教学内容能够向真实的学生需求拓展,提升教学能力。本文在对高校体育运动教学研究中,将跆拳道教学作为主要的研究方向,深入分析了多元化教学的具体方法。并根据某高校的跆拳道教学现状,研究设计了基于多元化教学理念的教学策略,帮助跆拳道教学取得新的进展。     

浅谈跆拳道教育中的文化因素

跆拳道起源于朝鲜半岛的武道,本文主要从跆拳道文化的界定和跆拳道精神、竞赛、跆拳道晋升等不同的侧面来阐释跆拳道教育中的文化因素,旨在启发跆拳道练习者健全精神,完善人格促使其技术的发展。     

高校跆拳道教学训练常见问题和对策研究

跆拳道兼具较强的观赏性和竞技性,是一项深受我国青少年欢迎的体育运动。随着素质教育理念的深入人心和教育改革的不断推进,一些高校将跆拳道纳入教学课程体系,让学生可以通过跆拳道学习健体防身,增强意志力,缓解学习压力。然而,不少高校的跆拳道教学存在场地和设施不完善、具有安全隐患、教学方式单一等问题。文章就此展开研究,并针对性地提出解决策略,以提升高校跆拳道教学实效,激发学生的参与兴趣和学习热情。     

研析朝鲜族跆拳道存在的主要问题

跆拳道起源于古代朝鲜半岛,产生于朝鲜民族远古祖先的生存需要,后来从人们本能的自卫活动演化为有意识的技击运动,使原始的跆拳道雏形得到不断完善.随着远东文化发展起来的朝鲜传统武术,跆拳道的发展速度十分迅猛,演练的范围十分庞大,尤其是到了近代,跆拳道已经发展成以韩国为中心传播到全世界,得到广泛流行,受到人们普遍喜爱的体育运动项目.     

跆拳道训练对大学生身体素质和体质的影响研究

跆拳道运动要求练习者速度快、力量大、动作灵活、耐力持久,这就要对练习者进行全面的身体素质训练。长期的训练必然使肌肉发达、强壮,由于练习跆拳道的运动量较大,会消耗体内过多的脂肪,因此跆拳道运动对身体形态产生良好的影响,避免消瘦及肥胖体型的发生。本文谈谈跆拳道训练对大学生身体素质和体质的影响。     

构建我校跆拳道教学训练体系的思考

为提高我校跆拳道运动的教学训练水平,笔者运用文献资料法、专家访谈法与调查问卷法等科研方法,构建了一个以教学、训练和课程设置为主要元素的、适合我校跆拳道教学训练的体系框架。     

浅析跆拳道教学中的人文因素

跆拳道是一项攻击性较强的体育运动,在跆拳道教学中唯有加强人文因素,才能弱化跆拳道的暴力倾向,增强其健身强体的功效。     

试论跆拳道对素质教育的促进作用

跆拳道运动作为一项新颖的体育运动项目深受人们的喜爱和欢迎,本文主要通过对跆拳道运动的介绍,从素质教育的内涵的角度来试论跆拳道对素质教育的促进作用.     

浅谈跆拳道训练方法

本文通过对跆拳道运动员的训练比赛的调查,了解跆拳道运动员在训练比赛中战术的运用,阐明了跆拳道的训练方法在训练和比赛中的重要性．提出了跆拳道训练的几种方法。     

试论跆拳道对素质教育的促进作用

跆拳道运动作为一项新颖的体育运动项目深受人们的喜爱和欢迎,本文主要通过对跆拳道运动的介绍,从素质教育的内涵的角度来试论跆拳道对素质教育的促进作用.