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刘成桌 《快乐作文（低年级版）》2014,(Z5)
正我的小天地是村头的小树林。在这片小树林里,有笔直的杨树、高大的梧桐树、梳着长辫子的柳树、戴着粉色小花的桃树……每天放学后,我顾不得回家,就和小伙伴一起跑进树林,摸摸这棵树,抱抱那棵树,觉得每棵树都是我的朋友,我仿佛也成了一棵树。然后我爬上一棵树,坐在树杈上读书。耳边不时传来悦耳的虫鸣,低头看看脚下,满地的小花小草在向我微笑……幽静的林中,偶尔也有小鸭、小鸡来做客。记得有一次,我正坐在树上津津有味地读一本童话故 相似文献
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关注理由“生活像一团麻,有许多解不开的小疙瘩。”时下的教育正遭受社会变革、观念更新、技术进步等带来的巨大冲击,教师由来已久的“平衡”心态正在经受着又一轮的“挤压”,所不同的是,此番导致教师心理“失衡”的原因,已由九十年代初的主要是“生存压力”变成了“职业压力”,或者说是“竞争压力”。人们对教师心理健康的关注远远超过对其他人群的关注,原因在于,每个家庭的孩子都要在学校里学习、生活,与教师长时间地相处,而教育的力量就在于在潜移默化中影响人的心灵。如果教师心里充满阳光,他的学生中“阳光孩子”就多;反之,如果教师情绪不稳定,他的学生就难免缺乏自控能力。因此,时代正赋予教师一个全新的任务:除了传统的师德高尚、业务精湛等要求外,还要心理健康。教师要加强心理的自我保健和心灵的自我塑造,以自己阳光的形态去培育孩子健康的心灵。“改变自己能够改变的,适应自己不能改变的”,这是一种积极的人生态度。我们需要积极进取、“咬定青山不放松”的韧劲儿,有时候,我们也需要“退后一步自然宽”的自我减压策略,所以,我们不能缺失心理保健的意识、方法和技术。而心理保健,重在自我调适。为此,我们一要破除心里有“病”才去做心理保健的误解,积极预防心理疾病,矫治和调适心理异常,解决心理问题,发展更大的心理效能;二要培植心理自我调适的自觉意识,自我完善个性,重建职业内涵,找寻自我职业价值,实现生命价值与职业价值的内在统一,进而享受工作的乐趣;三要掌握心理调适策略和训练技巧,加强压力的自我管理,有效调适自我心态,开掘心理的自我调适能力,进而寻求到内心的自慰和平衡。 相似文献
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《中学课程辅导(初二版)》2006,(3)
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高雅蕾 《小作家选刊(小学)》2011,(4):5
每逢周末,我都会有一方属于自己的"领土",在这片"领土"上,我会和我的家人过得开开心心,快快乐乐。又到周末了。"丁零零"随着铃声响起,我的家庭"开心一刻"就要开始了。按照惯例,我的"学生"——爸爸、妈妈、弟弟 相似文献
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《中学课程辅导(初三版)》2005,(9)
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