对竞技网球运动中体能训练的再认

在当今网球比赛中,对抗的日益激烈、攻防转换速度提高以及比赛时间持续的增加,使得网球运动员在比赛中必须具备更充沛的体能。一年中网球运动员需要参加频繁的大型比赛,一方面运动员需有较稳定可靠打法,以取得更好的成绩,另一方面,运动员需要必须在整个赛季中保持充沛的体能。本文从网球运动项目的特征及其体能特点展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技战术水平的关键因素。教练员应从网球项目的特点来安排相应的专项体能训练。     

网球

G845.148.7 20030980网球单打比赛的心理和制胜策略[刊,中,B]/余丽桥//中国体育教练员.-2002(4).-14-15(XH)网球//单打//比赛//心理状态//心理调节//成绩//影响G845.3,G804.7 20030981网球运动对老年人免疫系统的实验研究及心理健康的调查分析=Research and analysis oftennis on the immunity and psychological     

黑龙江省网球运动发展现状的研究

运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法对黑龙江省网球运动发展现状进行研究,对黑龙江省网球人口、场地分布、后备人才等进行详实可靠的调查,并对影响黑龙江省网球运动的因素进行探讨和分析。     

步法揭秘

网坛有这么一句名言:“网球是一项脖子以上,腰部以下的运动。”这句话强调了头脑和步法对网球的重要作用。的确,每位网球教练员都会花很多时间提高运动员的步法移动,因为步法是影响网球运动员成绩的一个重要因素。 德国科隆体院的研究人员经过测量和统计,揭示了一些网球场上步法的本质特征。 在一场硬地网球比赛中,有以下特点: 1. 每次跑动的平均距离为5米;     

网球多球教学方式对普通男大学生机能指标影响的研究

目的:本研究的目的是探讨网球教学中传统教学模式和多球教学方式对普通男大学生身体机能指标的影响。方法:以在校一年级男子普通大学生作为研究对象,分别采用网球教学中传统教学模式和多球教学方式进行网球教学,测定指标主要包括无氧耐力、身体成分、骨密度。结论:两种网球教学方式对大学生的机能指标均有不同程度的影响,且多球教学模式影响程度优于传统网球教学模式。     

我国青少年网球职业化发展思考

采用文献资料法等对我国青少年网球职业化进程中存在的问题进行调查分析。主要结论:我国青少年网球运动员职业化进程中存在着文化教育程度偏低的现象;青少年网球运动员出现选材困难,后备力量不能成梯形发展;现有的培养模式已经不能适应世界网球内在规律的发展要求;网球教练员对网球的理解理念不够深刻,业务水平比较低;网球管理体制和竞赛体制与国际网球的发展需要相脱节。建议:加强国家对青少年网球运动员培养的资金投入,以及转变现有的培养模式和管理体制;加大对青少年网球运动员文化教育与人文精神的培养以适应世界网球的发展趋势。     

他们属于社会体育辅导员 访网管中心开发管理部负责人

《网球》:怎样评价业余网球教练员这一行业?张东文:过去,我们只有一种网球教练,就是各专业运动队里的教练。他们是国家编制内的工作人员,教的是各层次运动队里的运动员。后来伴随着经济的发展,出现了针对网球爱好者的陪练,陪打人员,有人叫他们"业余教练",与专业队的教练相区别。现在,"休闲网球"的概念开始流行,从事休闲网球教学的人,不仅本身就是自由职业者,而且教球的目的也变成了满足学员健身娱乐的需求。他们虽不属于竞技网球,但仍属社会体育辅导员。《网球》:国内的休闲网球教练的身份是什么呢?张东文:通过这么多年的关注,我们认为这一行业的兴起是经济发展的必然产物。经济条件好了,人就自然想过更高质量的生活,想有更广泛的社会活动。网球运动本身是非常有魅力的,又是很好的交际手段,休闲网球教练们正是在这种需求下产生的。于是,他们开始在各个网球会所和场馆中出现,并带动了网球运动的普及——他们对网球在中国的普及做出了很大的贡献。随着全民健身运动的持续进行,国家体育总局和相关主管部门也相继颁布法律     

福建省青少年网球运动员发球技术的现状分析

通过文献资料法和临场技术统计,对福建省第13届运动会网球比赛优秀青少年运动员的发球情况进行分析。结果表明:青少年网球运动员发球攻击力不强;第一发球失误后,第二发球质量较低。建议青少年网球运动员在训练和比赛中进一步提高发球质量,并牢记发球的要素:抛球是基础、旋转是关键、稳定性是保证。     

发球训练技巧

网球发球训练力图提高发球的技术、策略、落点和有效性。各种各样的发球训练以调整发球姿势为目标。发球练习应该集中在技术、身体素质、心理这三部分。练习的意义在于提高比赛能力,让发球成为压力下最可靠的武器。发球历来被认为是网球运动中最重要的击球,因为它是发球局一分的开始。如果你拥有好的发     

北京市网球运动管理中心

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网球

G845.G804.83网球运动对促进老年生理、心理健康的调查分析＝Aninvestigation and analysis on improving thephysiological and psychological health of the agedby tennis[刊,中,A]／马渝(成都理工大学)∥解放军体育学院学报.-2003,22(4).-18-20表4参4(SJ)网球∥老年∥心理∥生理∥健康教育∥调研 我国即将进入老龄化社会,老年人如何健身已成为体育科研的一个重要组成部分。本文就网球运动对老年人生理、心理健康的影响与作用进行了初步的研究,得出了自己的结论。     

网球之美

网球是一首诗,浪漫又真实;网球是一幅画,壮美且无华:网球是冰上的芭蕾,婆娑着动人的身姿;网球是艺术的体操,洋溢着青春的潇洒;网球因为美而伟大,人类因为网球而快乐。     

网球文化在高校网球教学中的价值分析

从网球文化的本质和对大学生人格的塑造可分析出,高校网球教学中,科学运用网球文化能够发挥更好的效果。大学生是国家发展建设的主要推动力,对他们进行网球教育时,有必要把网球文化科学渗透。本文主要阐述了网球文化在高校网球教学中发挥的作用,以及高校网球教学利用网球文化的优化建议,最终的目的是促进网球运动的发展,帮助大学生普及网球文化知识,提高他们的身体素质和文化价值观念。     

网球

G845.19 9700378软式网球双打中前卫队员位置交化的分析[刊,中]/潘铁军∥湖北体育科技.-1996,15(4).-33-34参3(SML)软式网球∥双人项目∥前卫队员∥场上位置∥变化∥控制球技术∥技术分析G845.4 9700379关于网球竞赛中组织抽签、编排方法的探讨=Searching fora better war of lot and arrangementin tennis game[刊,中]/王耀明∥武汉体育学     

另类的网球等级划分

你了解自己的网球等级吗?是不是还在沿用美国国家网球水平分级系统(IURP)来评定自己的网球水平,依据球技的高低来划分网球等级呢。告诉你,那种网球等级的划分方法已经“过时”了。你想来试试我设计的一种全新的网球等级划分方法吗,根据你对网球服饰、球具的了解和使用情况,你会清晰地了解自己的网球等级。 1.0:没有自己的球拍,打球时只能借用别人的拍子(看过一则国外的汽车广告,广告语是:掌握人生,从拥有一辆车开始。网球也如此:投身网球,从拥有一支球拍开始。)     

网球达人的读书·新知·生活

在属于网球的2021年,52网球达人将和你在精心设计的九宫格中分享关于生活和网球的点点滴滴。发生截击下网主要有三个原因:第一是使用了错误步法,使身体在击球时失去平衡;第二是持拍不稳,手腕没有锁定拍头;第三是过分追求截击过网的高低和角度。     

网球、乒乓球

G845.19 20015259网球单、双手反拍击球技术的对比和实际运用=Make acomparison between single and double backhand stokeand its practical application[刊,中,I]/史为临//四川体育科学.-2001(1).-33-35参5(SML)网球//单手//双手//反拍击球//技术分析     

2013新款网球鞋推荐

人们常常说,"网球是靠脚来打的"。很简单直观的道理,倘若跑不到位,对方的来球对你而言就是"触摸不到的网球"。因此,拥有一双专业网球鞋,是打好网球的基础。网球鞋的专业性就在于其能够提供网球运动所需要的舒适透气、防滑、耐磨、可靠保护性等等独特功能,设计师通过设计实现上述功能才让每款网球鞋拥有独一无二的外观和内在性能。那么,让我们一起来看看2013年下半年又有哪些新款网球鞋上市,遇见喜欢的就赶紧收了吧。     

对网球击球攻守的探讨

网球击球攻守,表现在"八度"上.1、网球"八度"的风采:展示为:速度、力度、弧度、高度、远度、角度、刁度和旋度等技巧.2、网球"八度"的机制:击球技巧是要素有机的结构、阶段有序的过程、节奏协调的定型等科学理论.3、网球"八度"的哲理:击球攻守对抗,球是攻守矛盾的焦点,一切网球理论和方法从此产生.击球是人、拍、球和协调系...     

网球教学中错误动作的预防与纠正方法研究

网球是一项技术动作比较复杂的运动项目,网球是高校学生喜爱的一项运动。文章详细分析了网球教学和练习中错误技术动作产生的原因,并对网球教学中错误动作的预防和纠正提出解决方法,希望能对网球教学提供一些帮助。