长寿之乡的长寿食品

长寿固然有多种因素,如遗传、环境、民风民俗等因素,但我认为如皋人喜欢吃的天然、绿色食品,是长寿的重要因素,下面介绍两种长寿食品。     

长寿之乡的长寿食品

长寿固然有多种因素,如遗传、环境、民风民俗等因素,但我认为如皋人喜欢吃的天然、绿色食品,是长寿的重要因素,下面介绍两种长寿食品。     

长寿药——圆你长寿梦

<正>古往今来,人们追寻长寿的脚步从未停歇。2000多年前,秦始皇派遣方士徐福带着3000名童男童女出海去寻找长生不老药,但到死也没有等到他们回来。雍正皇帝也想通过炼丹来得到长寿,结果最后死于汞中毒。将近100年前,斯大林期待博戈莫列茨院士研究出长寿秘方,并对他百般支持,结果博戈莫列茨院士于65岁去世,斯大林只能苦笑:"这家伙把大家都骗了。"由此,在人们的心目中,长寿药是可望不可及的,是骗人的。但是,随着科技的不     

胜者长寿

加拿大多伦多健康科研中心的医学家们发现,获得奥斯卡奖的那些影星比那些一生与该奖无缘或只获提名奖的普通演员平均长寿4年.而那些在演艺生涯数次摘取奥斯卡金奖的大牌影星则更是长寿近6年.     

豁达长寿

郑逸梅在《清娱漫笔》中记载,他曾见到过《近代侠义英雄传》里的农劲孙,当年农劲孙已经91岁,虽白须飘飘,却神清气爽,耳聪目明,走路轻捷。郑逸梅问起他的养生之道,农劲孙说:“无论人家称誉我还是毁谤我,我都不加喜怒,身心泰然,从来不计较。”看来,农劲孙的豁达(即‘不计较’),保持情志恬淡,便是他健康长寿的关键。     

仁者长寿

据说日本有一位科学家做过这么一个科学试验:他把水放在一个脸盆里,和颜悦色地说:"水呀,洁白无瑕的水呀,你是来自上天的圣水,我爱你!"这时候,脸盆里的水表现出更加纯     

仁者长寿

据说日本有一位科学家做过这么一个科学试验：他把水放在一个脸盆里,和颜悦色地说：＂水呀,洁白无瑕的水呀,你是来自上天的圣水,我爱你!＂这时候,脸盆里的水表现出更加纯     

长寿的秘密——寻访长寿之乡崇明岛

<正>早就听上海市崇明县科协的同志说,崇明除了土特产众多之外,还是百岁老人的集聚之乡。如今谁不想长命百岁,谁不想知晓长寿老人的养生秘诀呢?最近,又听说崇明正在申报"中国长寿之乡"的称号。于是,在一个阳光灿烂的秋日,我们驱车直指崇明岛。一路上,钻隧道、过大桥,汽车一直高速奔驰。想起二十多年前,要天不亮起身,从市区坐公交、登渡轮,大半天方能到南门港,令人有恍如隔世之感。     

健康的长寿才是真正的长寿

正北京市疾病预防控制中心对北京市6个区县6000多名成人志愿者的调查表明,北京人在其一生的时间里有1/4的时间不健康。按性别划分,18岁年龄组男性的预期寿命为80岁,他们的健康预期寿命为43.4剩余年;18岁年龄组女性的预期寿命可达84岁,她们的健康预期寿命为38剩余年。     

死亡与长寿

古往今来,人们千方百计想长生不死,可是到现在为止,还没有找到长生的办法,因此如何征服死亡,就成为当代科学家继续探索的课题。死亡的情况很复杂,一般可分为正常死亡与非正常死亡两类。正常死亡是由于人的机体衰老,生命的活力枯竭,这是属于老死。有些人由于患病,生理机能发生障碍而死亡,这是病死。还有些人长期修心养性,能     

长寿与基因

美国科学家们近日成功进行了一项基因测试．该测试可以预测人们能否得享高寿,但他们同时警告称,人类社会尚未对这种预测做好准备。     

降温能长寿

几年前,西方几家报纸先后刊出一则消息:人们偶然发现了一位20多年前因雪崩被埋在深雪里的瑞士登山家。由于长期处在低温下,他的"尸体"被完好地保存下来。一位教授用特殊方法将其升温后,他竟然复活了。复活的登山家仍保持着20多年前的年轻面貌。后来人们才知道,这是一则假新闻。人们之所以热炒这条新闻,说明人们对用冷冻方法来延续生命的事情很感兴趣。     

心理健康与长寿

人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。但遗憾的是,目前许多人只重视个人身体健康,却忽视了心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都会产生一定的消极影响。其实,身体健康与心理健康二者都是同等重要、相互联系,缺一都是不可以的。     

心理健康与长寿

人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。但遗憾的是,目前许多人只重视个人身体健康,却忽视了心理健康。这对提高人的健康水平与提高医疗效果都会产生一定的消极影响。其实,身体健康与心理健康二者都是同等重要、相互联系,缺一都是不可以的。     

开启长寿之谜

一个令人感兴趣的问题:为什么大量节食会使寿命延长?研究表明,严格限制卡路里的摄入可以延长寿命。工作人员     

长寿与科学

人们都知道生命的珍贵,都说它是人间的最大财富。然而,它披着一件神秘的面纱,有些人来到世间,脚步匆匆,英年早逝;有些人却步履稳健,长命百岁;为什么有些人一生病魔缠身,忧愁痛苦？为什么有些人能够健康、长寿？     

人类长寿展望

当前社会正在向老龄转变,时代要求我们进行老年医学的研究,为早日实现医学现代化与实现人类的美好愿望——健康长寿而努力奋斗。翻开人类历史,对于衰老与抗衰老的研究大体划分为四个阶段: 第一阶段是19世纪以前,国内外不少贵族王侯进行过种种尝试,到处寻求“生命水”,炼制“长寿丹”,这些假想都已在科学的不断发展中消声匿迹。到19世纪末期,进入第二阶段,防老抗衰的研究才接近于科学的轨道。苏联学者首先提出以切除大肠的办法来抑制衰老的建议,这种措施虽有一定好处,但并非回春的妙方。还有人提出刺激和加强性腺功能以收回春之效,并当众在自己身上注射了性激素,认为自己可以精神     

宋美龄长寿之谜

宋美龄近日在美国去世了，宋美龄是中国近现代史上带有传奇色彩的人物。她的人生跨越了三个世纪。宋美龄的家庭是传奇的，她的人生经历是传奇的，她的婚姻更是传奇的。她的长寿也带有些许神秘的色彩。在2001年纽约公寓为她祝寿的时候，宋美龄自己说了一句话：上帝为什么要我活得这么长。     

长寿始于脚

《五言真经》云：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人之健康长寿始于脚。为此，应注意如下几个方面的锻炼。一、步行是法宝健身抗衰老步行是唯一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，减少焦虑，压抑情绪，提高身体免疫力。步行锻炼能使人心血管系统保持最大的功能，比久坐少动者肺活量大，有益于预防或减轻肥胖。步行促进新陈代谢，增加食欲，有利睡眠。步行锻炼还有利于防治关节炎。二、若想人不老天天按摩脚《八股杂锦歌》讲：“摩热脚心能健步”。中医经络学指…