篮球竞赛中的“失常”现象初探

运动心理学的研究告诉我们:任何项目的运动都和人的心理因素有着密切的关系。篮球运动在整个运动项目中是最广泛、最普遍、最受人欢迎的运动项目。在篮球运动中,心理因素的影响,是不能忽视的,在进行技术、战术练训的同时,应当注意运动员的心理训练,因为,     

失常的宋泰坤

第1局失利后，我及时调整了状态，第2局比赛时依然保持着获胜的自信。     

论跳远比赛中失常现象的心理因素及赛前心理训练

运动员比赛失常从形式上表现为技术失常和身体感觉上的不适，而实际上大多数是由于心理准备的欠缺造成的。心理训练是一个难以量度且复杂的综合过程，在平时就不能忽视这一环节，到了比赛前更应该有针对性地重点加强。心理训练后贯穿于技、战术及身体训练中。使具有一定水平的运动员从训练型向比赛型转化，在实践中充分体现心理素质的优越性。     

解决高校后勤用房紧张的几点思考

目前高校后勤用房存在着供不应求的矛盾，解决这一矛盾可采用贷款资金或自有资金或两之和新建用房；或购买商品房；或租赁房。其中租赁房是解决后勤用房矛盾的优选方案。     

如何减缓紧张和压力

1、寻找一些比赛之外自己确实感兴趣的事情(如：与朋友郊游、看电视、阅读小说或下棋)。如果需要逃避压力,就去看电影或听音乐。     

如何消除运动员赛前的紧张情绪

运动员参加比赛,往往会产生不同程度的心理压力。比赛的规模愈大,给运动员带来的心理压力也会愈重,甚至产生紧张情绪。情绪的过度紧张,可使运动员在生理和心理上产生一定的反应,诸如:心率过速、呼吸困难、尿频、血压升高、思维受阻、记忆力下降、注意力不集中、动作不灵活等。在这种紧张情绪的影响下,运动员比赛时动作僵硬、不协调、多余动作多,不能发挥正常的训练水平,有时还会出现意想不到的伤病事故。特别是田径项目     

如何消除赛前紧张和压力

心理学中对压力的解释是:压力是个体面对具有威胁性刺激情境时,伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力有暂时性和持久性的分别。由于比赛的临近所带来的压力显然是暂时性的,但如果不将其控制在合理的范围内,很有可能发展成为持久性的压力。心理学研究显示,所有     

如何调节运动员赛前紧张情绪

<正> 赛前的紧张情绪就是运动员比赛前的那种因害怕引起的一种心理反应。它阻碍运动员清楚思维的行为表现和能力发挥。紧张情绪并不总是导致运动成绩差——事实上它却意味着赛前准备就绪.然而许多运动新手不能象运动老将那样很好地运用这种赛前紧张情绪.     

普通高校体育院系学生篮球临场裁判失常现象的原因分析和对策研究

本文采用文献资料法,问卷调查法对体育院系学生篮球裁判的临场＂失常＂现象进行了分析,认为体育院系学生在篮球临场裁判时由于缺少经验、自信心的不足、规则掌握不精细、个人情感控制不当等多种原因导致其失常现象。只有针对性地解决这些相关问题才能够有效地提高学生临场裁判能力;并提出了相应的措施。     

赛前情绪过度紧张如何调节？

在体育比赛中,特别是在参加奥运会大赛的时刻,即使是有经验的运动员,也不是任何时候都能够控制自己的紧张心情。参赛运动员为了在比赛中保持最佳情绪状态,可根据个人性格和习惯在赛前采用下列简单易行的调节方法：     

排球运动员比赛失常的心理因素

任何一项体育比赛，除了运动员技、战术水平的较量外，更重要的是心理素质的较量。心理素质高，可以超常发挥技术；反之，则导致比赛的失常。本文就此论述了构成排球运动员临场心态，提出运动员进行心理训练的方法与建议。     

罚球失常原因及训练方法

1篮球比赛罚球命中率失常的原因 1.1缺乏自信心。自信心是指运动员相信自己的愿望一定能够实现的心理素质。自信心是运动员充分发挥运动水平的前提条件。罚球时,缺乏自信心就会感到拘束、不协调,从而影响罚球技术的正常发挥。     

中招体育考试如何排除学生过分紧张心理

<正> 目前许多省市已开始在初中升学考试中增加了体育加试,计入学生的中考总成绩,这无疑对中学体育工作起到一定的推动作用。然而,由于初中学生的一些特点使得他们在考试中出现种种怯场心理,即过度紧张的情绪状态,以致不能形成良好的竞技状态,影响着水平的发挥。本文拟就这一问题谈一些想法。 一、学生临场过度紧张情绪状态的表现形式 1.感知觉障碍:学生视听困难,肌肉差别感受性降低,动作准确     

如何克服业余田径运动员赛前心理紧张

当今竞争激烈的田径比赛，不仅是技战术与体力的竞争，同时更是心理的较量。本文采用文献法就业余田径运动员如何进行赛前训练和准备、培养最佳竞技心理状态进行研究。目的在于为尽快提高业余田径运动员的竞技水平提供心理训练的方法。     

如何解决田径场的积水问题

<正> 一般学校修建的大都是煤渣道田径场。这种场地几乎都存在两个问题:一个是由于场地面积大,完工之后出现局部高低不平,大雨之后,低处积水。另一个是暴雨之后径赛场地表层煤渣被冲,出现沟洼。若采用如下方法,可以较好地解决以上两个问题。一、内场采用方格定量填土法所谓方格定量填土法,就是在内场地基平整压实、用水平仪测量     

对自行车运动员心电图失常的探讨

在多年的工作中，我们对120名自行车运动员进行了心电图观测和病案分析调查，并且根据多年运动医学杂志的有关报道，发现自行车运动员心电图异常发生率明显高于长跑、举重、球类等项目，其心电图异常发生率为18．33％，其中心律失常占14．7％，心肌缺血和左心室高电压占4．17％，而左心室高电压都较各项目左心室高电压的异常发生率高，且多为训练年限较长的专业运动员，     

如何解决飞钩挂线

江西钓友刘万如来信称：用飞钩定点钓浮时飞在外边的钩子经常与主线或脑线搭挂,影响很大。怎样解决,求答？用海竿配硬脑线组钩,用硬饵团装成飞钩,再配以死漂活坠,这就是飞钩定点钓浮全部钓具的配置方法。此法是钓取鲢鳙鱼的重要钓技。但是这种用飞钩装饵钓浮的方法由于裸钩悬在饵团之外,在使用中最易发生钩挂─-就是飞钩挂住主线或脑线,如果用飞钩钓底,或以饵代坠自由钓浮,则不易产生钩挂。现在我们一道来探讨挂钩的成因及解决的方法。飞钩钓浮产生拴线的原因有两个方面：一是钓具组装匹配不当;二是操作欠妥。先从海竿用飞钩钓浮…     

如何解决泳池高能耗问题

随着全民健身意识的增强,游泳场馆已日渐成为人们健身与娱乐的主要场所之一,从而使游泳池的建设呈上升趋势。据统计我国目前共有一万多个公众游泳池,其中65%是上世纪80年代和90年代建设的,这些现有的许多游泳池普遍存在着电费居高不下的问题,引起了游泳场馆管理者的密切关注。游泳场馆的高能耗是怎样形成的?笔者通过调查得知,原来是由于这些游泳场馆选用了过高额定扬程的循环泵的缘故。造成这样情况的主要原因有二,一是过去没有专门用于游泳池的低扬程泵;二是设计人员对泳池循环系统的总阻力估算偏大,所以过去很多游泳池只能选用IS泵或管道…     

如何消除“拼发球”时的心理紧张

在排球比赛中，有很多球队在势均力敌、关键场次或在某些方面明显处于劣势，特别是在整体水平不如对方，或为了抑制对方进攻时，往往采用"拼发球"的战术，力求扭转局面，战胜对方。大量的事实也证明了"拼发球"战术确有其独到之功效。众所周知，发球是比赛的开始，也是进攻的开始。如果是有威力的发球，不但可以直接得分或破坏对方的一传到位率，还可以起到减轻本方防守的压力，或者给本方直接拦网和"扣探头球"得分造成机会。因此，世界诸强队都在发球这一环节上下很多功夫，其发球都颇有威力，出现了很多发球攻击性极强的优秀运动员。目前，…     

如何应对网络围棋的耍赖现象

高的智能判断，必须在收完所有的单官时系统才有可能进行准确的点目。所谓智能判断的围棋操作系统目前看来至少需要50 年才有可能实现基本准确（达到业余初段水平）。所以现在点目有时候必须经过手工操作，也就是经过对局双方手工判断死棋、活棋才能准确点目。这里面的陷阱就有可能发生在你确认点目结果时，因为点目的结果必须是双方确认后的判断信息传递到服务器上后实现的，服务器的判断是非常机械地，在你承认自己点目的结果时（此时对方发过来的信息 可能正是你不愿意看到的）按下了“确认”按钮......悲剧就可能发生，导致胜负结果被…