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1.
运动饮料对人体运动能力的影响 总被引:7,自引:0,他引:7
陈敏雄 《山西师大体育学院学报》2002,17(4):64-65
运动会使糖大量消耗,脱水和电解质丢失,从而诱发疲劳,使运动能力下降。在运动前,运动中,运动后,以适宜的运动饮料对运动员进行补液,有助于运动能力的提高,推迟运动性疲劳的出现和加速疲劳的恢复。 相似文献
2.
本文采用文献综述方法,对空气污染与运动能力的关系进行综合分析,揭示空气污染严重危害运动员的身体机能,影响运动员的运动能力,建议随队医生和教练员要考虑运动训练环境的空气卫生状况,注意空气污染的监测和采取防护措施,为运动训练创造一个清洁的空气环境,最大限度地发挥运动能力提供科学依据和实用方法。 相似文献
3.
高原训练的生理适应与运动能力 总被引:20,自引:0,他引:20
采用献资料法,综述了近年来国内外对高原训练所引起机体生理适应的主要研究进展。研究表明,经系统高原训练后,机体可发生一系列有利或不利的抗缺氧生理适应。目的在于论述高原训练能否有效提高平原运动能力,为运动训练提供参考。 相似文献
4.
肌酸是一种安全有效的营养补剂,对提高运动能力有很大作用。本文运用文献法,综述了肌酸代谢特征、补充肌酸对运动能力的影响及其机制和补充肌酸的副作用几个方面的研究现状,以期为教练员和运动员合理有效地利用肌酸提供理论帮助。 相似文献
5.
中药红景天对人体运动能力的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
笔者观察了两组共计45名受试者在分别服用中药红景天胶囊和绞股蓝胶囊前后机体综合运动能力的变化情况。结果表明,红景天较绞股蓝更能显著地提高机体有氧工作能力;并能改善无氧耐力,但对无氧供能为主的爆发力和肌肉运动速度等指标未见明显影响。揭示红景天是耐力性运动和速度耐力性运动的一种较好的辅助药物,亦可作为保健用品提高健康人有氧工作能力和抗疲劳能力。 相似文献
6.
女子月经周期对运动能力的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
通过东北师大体育系30名女生三个月的月经周期各阶段力量指标的跟踪测试,对女子在月经周期中运动能力的变化特点进行了初步分析,为女子进行合理的体育锻炼和运动训练提出了建议。 相似文献
7.
肌酸是存在于我们体内的一种天然营养素,补充肌酸能提高短时间大强度运动训练的成绩。其作用机制可能与骨骼肌磷酸肌酸储备量增加、对H+耐受力增强、蛋白质合成增加及生物膜的稳定性增强有关。影响肌酸补充效果的因素包括骨骼肌纤维类型、骨骼肌初始肌酸含量、运动和饮食及激素水平等。 相似文献
8.
社会促进作用对运动能力发挥影响分析 总被引:1,自引:0,他引:1
王西中 《首都体育学院学报》2006,18(5):11-12
运用社会心理学社会促进理论探讨运动竞赛中运动能力发挥方面的社会促进问题。论述了影响运动中社会促进作用发挥的因素,分析了不同项目或同一项目运动员动作熟练程度不同的情况下,社会促进作用发挥程度的区别,以及运动员对在场评价者重要性的认知对社会促进作用发挥的影响,并论述了社会促进作用的一个特例-性别助长在运动能力发挥中的运用。 相似文献
9.
陶胜国 《吉林体育学院学报》2005,21(4):86-86,158
氢离子浓度是人们研究运动性疲劳机制中的一个不可忽视的因素之一。就近几年来有关酸中毒与运动性疲劳发生的相关性研究做了阐述。 相似文献
10.
宋加华 《广州体育学院学报》1999,(1)
根据有氧工作能力取决于人体心肺功能及代谢水平的特点 ,主要从年龄、性别和运动训练等三方面分析女子有氧工作能力对训练适应的规律 ,目的在于提高对女子体育教练中有氧工作能力变化的认识 ,更好地指导女子的有氧教法。 相似文献
11.
为了研究呼吸困难感对羽毛球选手运动能力的影响,羽毛球男子选手自愿参加三次运动能力测试直至力竭。在完成三次力竭运动即刻,受试者心率(HR)和主观运动感觉(RPE)并无显著性差异(P〉0.05)。与实验Ⅰ和Ⅲ比较,受试者在实验Ⅱ中经过两组每组30次呼吸肌肉负荷运动后,峰值吸气压(P0)和峰值吸气压产生率(MRPD)明显增强(P〈0.05),受试者的运动能力(BAD)明显提高(P〈0.01);而且发现运动中呼吸困难感相对时间变化率(RPB/time)明显降低(P〈0.05)。实验II相对I各生理指标变化(△)进行相关分析发现,△RPB/time与△P0,△MRPD,△BAD均呈负相关(P〈0.05)。结果提示,运动能力增强可能是呼吸困难感产生减慢引起的,而呼吸肌肉收缩能力的提高可能是呼吸困难感减弱的原因。 相似文献
12.
对长期坚持参加篮球运动的中年男性进行体质和运动能力测试,结果显示:篮球运动对中年男性心肺功能的改善,有氧耐力的提高,缩短反应时.延长闭眼单脚站立时间和增强下肢肌肉力量有重要作用,效果明显,而对柔韧性和手的握力效果不显。 相似文献
13.
银杏液对跆拳道运动员运动能力及自由基代谢的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
余中 《广州体育学院学报》2001,21(1):67-69
本文实验观察了补充银杏液对人体内的自由基代谢水平和运动能力的影响。根据跆拳道运动员的运动特点,12名受试者按年龄、体重、运动级别随机分为银杏液实验组(T)与对照组(C),补充前后一个月分别进行功率自行车测试,最大强度蹬车1min,休息3min,共6组,测试总功,总功/LBW,同时又对RBC—GSH—PX,RBC—SOD及血浆MDA的含量作了测试。结果表明,补充银杏液可以提高跆拳道运动员的运动能力。阻抑运动引发的自由基损伤。 相似文献
14.
林燕荣 《山西师大体育学院学报》2011,26(2):116-119
给受试者一个月高温预处理,再进行一次递增负荷试验,检测机体血清中MDA和SOD的活性,探讨长期高温预处理对机体抗氧化能力的影响。结果:一个月高温预处理后与预处理前比较,安静时MDA含量显著减少(P〈0.05),SOD活性有上升趋势,但无显著性差异(P〉0.05);力竭运动后即刻,血清MDA含量显著减少(P〈0.01),SOD活性显著(P〈0.01);力竭运动后1h,MDA含量显著减少(P〈0.01),SOD活性显著升高(P〈0.01)。研究结果表明,长期高温预处理能提高机体抗氧化能力,对急性运动所致的机体氧化损伤具有一定的缓解作用。 相似文献
15.
运动对2型糖尿病的影响 总被引:4,自引:0,他引:4
采用献资料法,综述了近年来国内外运动治疗糖尿病的研究进展。研究表明:运动通过多方面机制增强受体对胰岛索的敏感性,减轻胰岛索抵抗,降低血糖,有效地预防糖尿病并发症的发生,并提供了目前进行糖尿病运动治疗的方法。目的在于论述运动对2型糖尿病的影响,为糖尿病人运动治疗提供参考。 相似文献
16.
沈立萍 《南京体育学院学报(社会科学版)》2005,19(4):57-57
社会的明,带来了体育的繁荣,体育在人们生活中地位逐次上升。体育的兴盛相应地也带动了与体育相关的科学研究与商业利用开发的不断发展。目前正日趋火爆的运动营养补剂的研发即是其中的一例。 相似文献
17.
综述了槲皮索生物学知识以及槲皮素与运动性贫血、不同运动及训练方式下槲皮素对机体的作用.探讨运动时槲皮素机体调节作用的可能机制. 相似文献
18.
微量元素作为营养补充品对运动能力的影响(文献综述) 总被引:1,自引:0,他引:1
微量元素是指人体每日需要量在100mg以下的元素。目前已确定的有铁、碘、铜、锌、锰、硒氟、钼、钴、铬等10种。微量元素在体内通过多种方式发挥作用,其中主要通过形成结合蛋白、酶、激素和维生素而起作用。作为营养补充品的一种,微量元素在提高运动能力,抗疲劳方面有积极的意义。综合目前国内外各类文献,针对性地分述锌、铁、硒、铬、铜提高运动能力的作用机制及机体对微量元素的需求与补充。 相似文献
19.
当归粗多糖对力竭性运动大鼠抗氧化能力的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
目的:探讨当归粗多糖对大鼠运动能力的影响,为当归粗多糖在运动中药的应用提供实验依据。方法:50只Whister大鼠随机分组为安静对照组、安静给药组、运动对照组、运动假饲组和运动给药组,给药组大鼠连续服用当归粗多糖(6g/kg·d),30天后所有大鼠进行一次跑台力竭运动,力竭运动后处死取血,测定血清中超氧化物歧化酶(SOD)、丙二醛(MDA),谷胱甘肽过氧化物酶(GSH—PX)和过氧化氢酶(CAT)指标。结果:当归粗多糖对大鼠运动能力有明显提高,给药组大鼠血清抗氧化酶(SOD、GSH—Px、CAT)活性显著升高,而过氧化产物MDA含量显著下降。结论:当归粗多糖可提高大鼠运动能力。 相似文献