让青少年选手远离伤病

过去这一年,我几乎完全是在与青少年运动员一起工作,这段经历让我需要重新思考面对那些年轻客户时。自己应该如何扮演运动医学专家这个角色。     

浅谈青少年足球练习法

通过文献资料法,从青少年足球训练的长期性、系统性,让青少年在足球运动中感受乐趣,青少年足球运动员的身体训练,青少年足球运动员训练中要开动脑筋,勤于思考等方面分析和总结了国内外科学的足球训练理念,建议通过方法透视理念,进而指导青少年足球训练。     

湖北省青少年业余田径运动员的伤病分析

对湖北省 8所业余体校 2 0 0名从事田径业余训练的青少年在 1年训练中的运动伤病情况进行了调查剖析 ,发现青少年田径训练中运动伤病率较高 ,同时找出了他们在田径业余训练中的伤病种类、伤病项目分布等规律 ,以及伤病发生的基本原因 ,提出了避免和减少运动伤病发生的建议     

校园足球背景下青少年足球体能训练理念研究

现阶段,我们国家比较重视青少年的全面发展.学校应当结合当前情况在校园内推广足球这一运动项目.就目前而言,体能是我国青少年身体素质的短板.因此,学校更应不断提升青少年自身的体能素养来确保其全面发展.本文通过对当前校园体能训练现状的分析,提出一些合理的教学建议,希望能够促进青少年足球教学的发展.     

浅谈青少年足球运动员体能训练

在青少年足球比赛中,运动员的体能训练水平起着决定性的作用,体能训练是技能训练的基础。本文通过研究相关文献,了解和掌握青少年足球运动员的训练特点,结合自己所学知识,对训练过程中存在的相关问题进行分析、总结,旨在为提高我国青少年足球训练提出参考性建议。     

青少年足球体能训练方法研究

足球运动强度大、持续时间长,除了技术战术因素外,体能也是取得足球竞赛胜利的必不可少的因素,加强足球体能训练具有重要意义,本文主要研究青少年足球运动的体能训练的方法。     

武汉市青少年足球发展现状

调查武汉市普通中小学足球开展现状,分析存在的主要问题,制定相应对策,为推动武汉市青少年足球运动的发展提出可行性建议。     

青少年足球体能训练实施路径分析

随着国家体育强国战略实施,对于青少年体育教育的重视程度不断提高,出台了各项政策及规定,对于加强青少年体育运动做出了一系列指示。足球作为一项重要的体育运动,在运动中对于体能的要求较高,要做好青少年足球体能训练,在具体实施中要采取正确的方式方法,让青少年有一个好的体魄去享受足球运动。     

谈如何引导青少年成长为高水平足球运动员

青少年体育人才的培养特别是青少年足球人才的培养不断被受到重视。因为在中国足球屡战屡败之后，人们才意识到中国足球水平上不去，是因为我们在青少年培养方面远远落后于其它国家。提高对青少年培养的认识以及如何进行培养是解决培养青少年向高水平足球运动员发展的关键。     

中德青少年足球人才培养体系比较

对中德两国青少年足球人才培养体系进行比较发现:德国青少年足球人才培养采取体教结合、健全人格培养的模式,而我国培养途径单一,没有充分发挥学校在培养青少年足球人才方面的作用;德国建立了比较健全的各年龄段U系列青少年竞赛体系,并且建立了与职业联赛相一致的青少年联赛运行机制,而我国没有形成一个完整的竞赛体系;德国重视足球教练员培训以及继续培训,并且建立了相对完善的考核监督机制,而我国足球教练培训以及继续培训方面管理不够规范,没有建立严格的考核机制。     

关于青少年足球后备人才培养问题的研究

采用文献资料法和专家访谈法等研究方法,以青少年足球后备人才培养的现状为基础,分析和讨论了青少年足球后备人才培养中存在的主要问题,并针对这些问题提出了相应的建议,以期能够对青少年足球后备人才的培养提供帮助。     

我国青少年足球训练适宜负荷原则的研究

我国青少年足球训练负荷量和负荷强度搭配不合理，训练时间长但强度小，不利于运动员竞技能力的提高；青少年足球训练适宜负荷方面的理论研究水平落后。     

我国青少年足球训练体制现状、诱因和对策研究

运用文献资料法、逻辑分析法等方法对我国青少年足球训练体制予以深入分析。得出我国青少年足球培养的渠道单一、忽视大众足球的发展和青少年足球人才的流动性较差等是诱发我国青少年足球训练工作低下的主要原因。提出发展学校足球、加强青少年运动员的文化素质和职业素养等对策,以建立适合我国国情的青少年足球训练制度,希冀为我国足球的发展献计献策。     

试谈青少年足球运动员的培养问题

依据世界足球运动的发展趋势，认为提高中国足球的运动水平应从青少年抓起。培养青少年足球运动员需从抓基本技术、战术意识、身体素质和思想与比赛作风等方面。     

第二讲 青少年足球运动员训练

许多人都在争论这个问题。我们将简单定义为：教练是影响球员，影响比赛的主要因素。     

浅析青少年足球训练的运动负荷

青少年正处在身体生长发育的阶段，生理、心理都有着突飞猛进的发展。在这时期的足球训练应结合其特点合理安排运动负荷，同时注意训练方法的选择，以利于青少年身体的生长发育，兴趣的培养和成绩的提高。     

青少年足球基本功训练方法研究

青少年是中国足球的未来和希望,国家需要积极培养青少年,为中国足球的发展储备人才。对于青少年训练体系而言,足球基本功训练至关重要。基于此,为了进一步巩固青少年足球基本功,培养出优秀的青少年足球运动员,文章从青少年足球基本功训练的主要内容、青少年足球基本功训练阶段的划分以及青少年足球基本功训练三个方面进行详细分析,希望可以为有需要的人提供参考和建议。     

对青少年足球意识的培养

从理论与实践相结合的角度论述如何对青少年进行早期足球意识的培养，旨在为广大的教练员提供理论依据。