生涯适应力:青少年生涯教育与辅导的新视角

生涯适应力概念随着社会的发展变化以及生涯建构理论的兴起逐渐受到研究者的关注。它是指个体对于可预测的生涯任务、所参与的生涯角色与面对生涯变化或不可预测的生涯问题的准备程度与应对能力。本文分析了生涯适应力概念的现实意义及其对教育实践的影响,力求通过开展基于生涯适应力提升的教育与培训活动帮助青少年在制定生涯发展规划时充分考虑到各种不确定性因素的影响,形成富有弹性的策略和保障性措施,应对各种生涯变迁与生涯困境,同时进一步促进青少年对自我生涯发展的客观认识与积极反思。     

生涯适应力视角下高校生涯教育课程优化

生涯教育课程肩负着架起环境与个体之间、当下与未来之间桥梁的使命。当前,高校生涯教育课程面临回应社会发展的复杂性和不确定性、满足国家社会育人期待、提高课程教学效果等多重挑战。生涯适应力理论是生涯心理学的研究热点,对高校生涯教育具有深刻的应用价值。基于生涯适应力的高校生涯教育课程,需要以提高学生应对不确定生涯的能力为教学目标、以生涯适应力四要素为核心设计教学内容、以具身体验为原则选择教学方法、以资源整合为依托延伸教学效果、以专业师资队伍建设为保障,实现课程优化。     

高校生涯辅导的新方向——生涯适应力教育

生涯适应力是国外近年来生涯心理学领域的一个研究热点。在结合以萨维科斯为代表的有关生涯适应力研究成果的基础上,我国大学生生涯适应力的提升应采用如下策略,一是将生涯适应力理念贯彻到高校的教学改革中;二是将生涯适应力的培养纳入生涯教育课程中;三是建立一套理念现代化,服务专业化、多元化与个人化的生涯服务体系。     

生涯适应力视角下大学生生涯发展现状与对策

生涯适应力是大学生成为社会有用人才的重要能力。当下,大学生生涯适应力整体水平不高,生涯发展不平衡。探索大学生生涯适应力水平,改善生涯发展现状更新生涯理念,着力打造行之有效的生涯教育体系,构建社会支持、学校引导、家庭助力的生涯服务系统,以提升大学生生涯适应力。     

“知·行·省”生涯教育模式对高中生生涯适应力影响的实践研究

新高考改革强化了对高中生开展生涯教育的重要性和必要性,鉴于高中阶段学生所处的生涯发展阶段以及“乌卡时代（VUCA）”的特点,结合学校“知行合一·体验内生”的德育理念,依托于库伯的经验学习圈理论,广东省佛山市顺德区第一中学以“知·行·省”生涯教育模式来落实整体课程结构和活动组织流程,旨在提升学生的生涯适应力。三年的教育实践和评估结果显示,“知·行·省”生涯教育模式能够有效提升学生的生涯适应力。     

生涯混沌理论视域下的大学生生涯适应力提升路径探析

处在社会环境快速变迁、就业竞争日益激烈的时代,个体职业生涯呈现初值敏感性、分形、吸引子等混沌特征,而有效地提高生涯适应力,能够帮助大学生更好地在混沌条件下把握个体的生涯发展。     

生涯适应力理论视角下高职院校生涯教育困境及应对策略

生涯教育是高职教育中不可或缺的重要环节,而生涯适应力则是衡量生涯教育成功与否的核心指标。通过生涯适应力理论视角审视,当前高职院校生涯教育主要存在生涯冷漠、生涯不确定、生涯不真实、生涯抑制、生涯失调、生涯人际关系恶劣等现实困境,亟待通过优化高职院校生涯教育课程、建立平衡控制点、发挥社会支持作用、培养生涯自信、加强挫折教育、改善不良人际关系等措施消除生涯冷漠、增强生涯控制力、培养生涯好奇、消除生涯抑制、实现生涯调适平衡、发展积极生涯群体,从而突破生涯教育现实困境,提升生涯教育水平。     

大学生生涯适应力现状及其与生涯决策风格的关系

采用问卷法对450名大学生的生涯适应力现状及其与生涯决策风格关系的调查发现:大学生的生涯适应力发展处于中等偏上水平;男大学生的生涯适应力水平明显优于女大学生,大一学生的生涯适应力发展水平最高,大二学生最差;城市大学生与农村大学生在生涯适应力上差异不显著;理性型生涯决策风格的大学生在生涯适应力上表现得最好,直觉型的次之,依赖型的最差。     

高中生涯辅导课程设计的实践探索

生涯辅导课程是一门以班级心理辅导活动课为主要手段,以生涯探索和生涯规划为主线,以学校适应、自我意识、学习辅导、情绪调节、人际交往、生涯规划辅导为主要学习内容,以增进高中生心理健康水平、提高生涯规划能力为主要目的必修课程.本文从课程设计的目标、内容及实施来探讨生涯教育.     

北京市初中生生涯适应力及生涯需求调查研究

对北京市某中学初中生生涯适应力水平和生涯需求的调查发现,北京市初中生生涯适应力达到中上水平,初二学生的生涯适应力显著高于初一学生,但男女生在生涯适应力各维度上不存在显著差异;有无理想专业对初中生的生涯适应力有显著预测作用.调查样本中,87.70％的初中生认为生涯指导重要,64.30％的初中生希望通过课程的形式开展生涯指...     

基于生涯建构理论的大学生生涯适应力培养路径探究

为大学生生涯适应力的培养路径及生涯发展教育提供新思路,以Savickas的生涯建构理论为基础,采用文献综述法概述了生涯建构理论的内涵,并联系实际揭示了当前大学生生涯发展水平不高的现状.在生涯建构理论内涵——"接纳不确定性,发挥个体主观能动性,主动建构生涯,创造生命意义,实现自我概念"的指导下,建议高校转变生涯教育理念,建立健全大学生生涯适应力培养体系;家庭重视生涯适应力教育,挖掘资源提供生涯探索机会,给予心理支援;大学生自身积极参与生涯探索,悦纳不确定性,增强生涯适应力.     

生涯适应力研究述评

生涯适应力是生涯发展理论中的一个重要概念,国内把它界定为个体因应生涯角色变化并与之保持平衡的能力,是获得生涯成功的关键。综合国内外相关研究,对生涯适应力的概念演变及界定、生涯适应力的理论建构及测量、生涯适应力的实证研究等方面进行梳理和论述,并对其研究现状进行总结和展望,在生涯适应力未来的研究取向上,建议理论与实践相结合,要注重生涯适应力的文化差异性,还要关注生涯适应力在生涯咨询实践与干预中的应用。     

高中学生的生涯适应力及其培育

开展生涯教育已成为高中学校对新高考政策要求的积极回应。促进社会发展与高中生生涯发展契合,需要关注高中学生生涯适应力的培育。生涯适应力对高中生的心理素质、终身发展以及人格塑造具有至关重要的积极作用。基于国外对于生涯适应力的相关理论以及生涯适应力理论模型,结合我国实际发展情况试图建构具备文化适切性的生涯适应力模型以及生涯教育课程与保障体系。     

父母和教师生涯指导对高中生生涯适应力的影响——生涯乐观的中介作用

父母与教师是影响学生生涯适应力的重要因素,且二者的影响机制有差异。本研究基于对广州市5所高中1139名高一学生的调查,探讨父母与教师对高中生生涯适应力的影响路径。研究结果显示：高中生生涯适应力总体情况良好,但还需进一步由态度向行动转变;高中生感知到的父母、教师提供的生涯指导对其生涯适应力四个维度均有显著的正向促进作用;生涯乐观从四个维度在高中生感知到的父母、教师生涯指导与生涯适应力间发挥着部分中介作用。研究从父母、教师、学生三个主体视角出发,提出培养与提升高中生生涯适应力的实践建议。     

生涯指导课程的开展 对高中生生涯适应力的影响

本研究对实验组开设了生涯指导课程,对其生涯适应力进行了前后测量,结果发现,生涯指导课程对学生的生涯适应力有促进作用.对比实验组和对照组发现,目前的生涯指导课程设置不够完善,需要增加课外的实践和对家长生涯辅导意识的培养.     

天津市青少年生涯适应力的调查与建议

青少年的生涯适应力发展的好坏,不仅关系到青少年的健康成长,也关系到家庭的和谐与我国未来社会的发展。为了了解青少年生涯适应力的现状,课题组对1127名初中和高中学生进行了调查。结果表明：青少年的生涯适应力存在学校类型差异、年级差异、性别差异、居住地差异、父母教育程度差异、家庭收入差异、子女类型差异、家庭类型差异、生活满意度差异。建议从开设专家讲座、开设生涯团体辅导活动课、个别咨询以及家庭、学校和社会协调配合等几个方面提升青少年的生涯适应力。     

无边界生涯时代职前幼儿教师生涯适应力研究

研究聚焦职前幼儿教师生涯适应力特点分析,以期有效对接职后幼儿教师生涯适应力的培养。采用问卷调查法,结果发现:职前幼儿教师生涯适应力处于中等偏上水平,且在性别、年级、父母文化程度、志愿报考类别与是否独生子女等因素上特点各异。经回归分析,是否担任学生干部、未来从事幼儿教师和对未来工资期待等因素预测生涯适应力效果显著,总之,职前幼儿教师生涯适应力特点既有共性又有独特性,其生涯适应力发展潜能无限,有显著的提升空间。     

基于生涯指导课程:校外实习对学生生涯适应力的影响

本研究通过测量高一和高二学生参加校外实习前后的生涯适应力水平(高二年级学生已参与一学期的生涯指导课程,高一年级尚未参与此课程),发现,高二年级生涯适应力中的"关注"和"自信"维度显著提高,而高一年级的学生前后测没有显著性的变化.由此可见,校外实践的效果需要以生涯指导课程为依托.