试论现代蛙泳整体技术与风格的发展趋势

为促进我国蛙泳运动技术提供理论参考依据,本文通过对蛙泳比赛的录像分析,文献综述法及问卷调查等方法观察现今国内外优秀蛙泳运动员的技术状况.希望能够准确地捕捉在现行规则下,先进蛙泳技术与风格、分类及其代表人物,从而有效预测蛙泳技术的发展趋势.     

蛙泳呼吸技术教学方法的研究与探讨

在我国,蛙泳作为教练员教授游泳技术的第一种泳式,在游泳的推广和运用上有着非同一般的意义;且蛙泳呼吸技术是蛙泳教学中的难点与重点,呼吸技术贯穿于整个蛙泳教学的全过程,这对大部分的蛙泳初学者而言,能否有效掌握蛙泳呼吸技术,是学好蛙泳的关键。     

竞技蛙泳制胜因素和新技术特点分析

根据现代竞技蛙泳项目自身的特点,结合影响竞技游泳运动的主要因素:技术发展,运动员体能和心理,训练方法的科学性等.提出了蛙泳技术的发展和创新是竞技蛙泳最重要的制胜因素,并在此基础上对当今世界上竞技蛙泳的新技术特点进行分析,以期对我国竞技蛙泳运动的良性发展起到一定的促进作用.     

蛙泳技术教法新议

在教学中将蛙泳技术分为呼吸技术、腿部技术、手臂技术、呼吸与腿、手臂配合完整技术。本文从蛙泳教学目的、动作技术要领、教学重点、难点及具体教学内容的教法提示等方面，比较详尽地阐述了蛙泳各技术环节的教学方法，力求为蛙泳教学提供新的认识与参考。     

节奏教学法对蛙泳教学效果的影响研究

游泳是一项节奏感很强的运动.探讨蛙泳节奏的科学内涵是准确把握蛙泳教学方法的前提.本文采用教学实践研究、文献资料、统计分析等方法,揭示蛙泳节奏与换气的关系,探索蛙泳技术动作与蛙泳换气的关系.为蛙泳节奏教学提供科学方法.     

表象训练法在医学院校蛙泳教学中的实验研究

采用文献资料、对比实验、逻辑分析等方法探讨表象训练教学对医学院校大学生蛙泳教学效果的影响。研究结果表明:在蛙泳教学中采用表象训练法有利于学生对蛙泳技能的学习和掌握;有利于缓解学生的焦虑感,调动学生学习的积极性;有利于增强学生的意志品质;有利于对学生蛙泳技术动作的进一步改进和提高。采用表象训练法教学效果优于传统教学方法。     

“蹬墙游”改进蛙腿技术的教学新方法

蛙泳是四种竞技游泳姿势中速度最慢的一种,虽然蛙泳在蹬腿阶段产生的推进要超过其他泳姿,但在收腿时速度的下降也十分明显。要想游好蛙泳配合技术,蹬腿好坏起着决定性作用。本文介绍的改进蛙腿技术的教学新方法-"蹬墙游",可有效防止和改进蛙泳蹬腿的技术错误和缺陷。     

浅析"平式"蛙泳与"波式"蛙泳的特点与区别

当今社会蛙泳是最为普及的一种泳姿．从它成为正式比赛项目以来,人们对它研究的投入越来越大,其技术动作的改变和进步也越来越大本文就“平式”蛙泳与“波式”蛙泳的特点与区别作以阐述。便于蛙泳教学者和学习者掌握其要领,     

运动生理学理论在蛙泳教学中的应用

运动生理学必须为运动实践服务,其理论与方法在运动、呼吸、循环等方面为蛙泳教学提供生理依据,在指导蛙泳教学中发挥重要作用,不仅可以帮助学生更好的理解和掌握蛙泳技术,还可以防止运动损伤,从而达到增强体质,增进健康,提高蛙泳运动技能和运动成绩的目的.     

蛙泳教学方法浅析

<正>蛙泳属于"易学难精"的一种泳姿,由于呼吸较容易掌握,每个动作周期结束后都有一定的滑行放松时间,所以较容易学会;但同时蛙泳的技术结构复杂,臂腿变化方向多,所以又较难掌握。因此,教师在蛙泳教学中必须采取恰当的,有效的教学方法,才能使学生顺利掌握好蛙泳技术,取得理想的教学效果。     

蛙泳速成教学法

游泳教学中,蛙泳是四种泳姿中最易快速为学生掌握的技术动作.因为蛙泳的基本动作是模仿青蛙的动作,同时,蛙泳又是手脚对称的运动,对于腹、腰肌肉力量的要求不大,蛙泳的每一个动作循环都有一定的滑行休息阶段,而且呼吸和动作方式简单、易学,初学者掌握蛙泳动作之后,只要一旦突破呼吸关,就可以游上较长的距离.我在多年的游泳教学实践中总结出一种蛙泳速成教学法:     

花样游泳划水练习对蛙泳划水效果的影响

在蛙泳技术中,臂腿的配合至关重要,协调的臂腿将直接影响到蛙泳游进的效果.世界游泳比赛中,不仅需要运动员具备优秀的技术动作和划水效果,同时还需要运动员要有强大的动作速度.而花样游泳与竞技蛙泳划水动作原理十分相识,唯一不同的是花样游泳划水是以克服重力为主,竞技游泳划水是以克服阻力为主.因此,通过借鉴花样游泳划水训练的方式方法,将其合理的与竞技蛙泳训练先结合有助于提高竞技蛙泳运动员的划水效果和运动成绩.     

初步探讨儿童游泳及儿童蛙泳教学

探讨青少年儿童游泳对其身心发展的重要性以及对国家游泳事业培养后备人才都具有重要意义.同时,初步地研究了儿童蛙泳教学的方法,其中主要包括:选择合适的教法是蛙泳教学的首要条件;腿部动作是蛙泳教学的重点;划臂是蛙泳教学的重要因素;呼吸是蛙泳教学不可忽视的重要环节;完整的蛙泳教学;耐力训练在蛙泳教学中同样;游泳圈在蛙泳教学中的辅助作用;在蛙泳教学方法中着重研究了表象训练和耐力训练在儿童蛙泳教学中的应用.     

蛙泳手臂动作技术与常见错误动作分析

针对游泳教学中蛙泳手臂动作技术,选取成都体育学院2006级体育健康教育系游泳专修的18名同学作为研究对象,在考察了蛙泳手臂动作技术的开始姿势、抓水、划水、收手、伸臂五个技术环节的基础上,运用文献资料法、观察法、比较法结合运动生物力学的原理与方法进行研究分析,找出常见的错误动作,分析产生错误动作的原因,并提出了纠正错误动作的方法与改进措施,为今后的教学和训练提供了指导和帮助.     

初学者蛙泳腿技术的有效性学习

近几年来,游泳作为一项生存技能的学习被列入了市区中考的体育测试项目,引起了学生家长的普遍关注。影响游泳初级教学的因素是多方面的,本文以蛙泳腿技术为切入点,探讨蛙泳有效性学习的教法策略,旨在提高学生技术掌握的规范性和技能运用的效果化。     

罗雪娟:奥运火炬"中国第一棒"

主要成绩 2001年第9届全国运动会女子100米蛙泳冠军 2001年世锦赛50米、100米蛙泳冠军,200米蛙泳,4×100米混合泳接力第三名 2002年世界短池游泳锦标赛女子50米蛙泳亚军,100米蛙泳第三名.     

探究式教学法在高校蛙泳教学的实施——以闽江学院为实证研究

目前,高校大学体育蛙泳教学多数沿袭传统的教学方法,过分侧重技术技能的机械化教学,普遍缺乏创新。笔者针对高校公共体育课游泳课的特点,基于新课程标准背景,采用实验教学法,探索探究式教学方法在高校游泳课中蛙泳技术的应用。最后,根据实验结果,提出针对性的建议。     

普通高校蛙泳教学方法新探讨

对蛙泳教学提出了一新的教学方法,并运用解剖学、生物力学等方面的知识对蛙泳中的蹬腿动作进行了剖析,对传统蛙泳教学中重点、难点的解决具有积极的促进作用,旨在为提高蛙泳教学水平提供一定参考。     

如何科学设计蛙泳教学方案

运用正交设计试验方法和系统论原理，对蛙泳教学方案内各教学因素进行了量化分析和研究，为蛙泳教学方案的设计提供科学依据。     

浮板对少儿蛙泳教学的实验研究

本文采用文献资料法,实验法,数理统计等方法对少儿初学蛙泳的教法进行研究,对辽阳市金海湾少儿游泳培训班学员的蛙泳教学采用浮板辅助教学的可行性和实用性进行实验研究,旨在探索少儿游泳课蛙泳教学的新模式,从而提高教学质量和效率,促进学生蛙泳运动技能的掌握,为少儿游泳培训班的蛙泳教学开辟新的教学方法和手段提供一定参考.