校园武术教学十法

正武术是中华民族的瑰宝,它的传承与发展也是传统文化的继承与弘扬。校园武术虽不同于竞技武术、民间武术、军事武术,但随着项目开展的不断深入也形成了自己独有的特点,即教育性、健身性、兴趣性和表演性。笔者在推广武术项目的教学过程中,积累了点滴教学方法,现总结如下。示范法。即教师通过动作展示,让学生理解动作方法、体会动作要领,直观地把握整体动作。自古以来,武术的传承多以口传心授,因此示范法对     

动作口令在武术教学中的运用

本文阐述了动作口令在武术课教学不同阶段的使用方式及特点．即把讲解和示范分为固定的步骤,编成固定的口令程序来教学,便于教师的讲解,便于学生对动作的记忆．使学生能仔细认识动作的全过程和掌握动作节奏,既能分解教学提高动作质量,也能由分解向完整动作过渡;使学生掌握套路运动的特点,有利于培养武术意识     

优秀男子长拳类武术套路难度动作发展现状的统计学分析

竞技武术是武术的重要组成部分,是基于传统武术套路发展起来的武术运动.难度动作的完成情况是竞技武术套路竞赛中制胜的关键,采用文献资料法、录像分析法、比较研究法、数理统计法等研究方法,对2010年全国武术套路冠军、2011年全国武术套路锦标赛及2011年全国武术套路冠军赛中长拳、刀、枪、剑、棍共5个项目比赛成绩的前16名,共80名男子运动员在各项目比赛中的难度动作完成情况进行统计分析,对当前国内优秀男子长拳类运动员难度动作选做、扣分情况进行分析,发现竞技长拳类运动员在完成难度动作过程中出现的问题,对其问题解决对策进行分析探讨.旨在为提高竞技武术长拳类项目难度动作成功率提供借鉴和参考.     

武术舞台化表演动作编排探讨

通过文献资料法、访谈法和视频分析法对武术舞台化表演进行研究,从武术舞台化表演的现状、影响因素及美学角度来探讨武术舞台化表演动作编排,试图给武术表演动作编排提供参考,以期提高武术表演质量,进而达到以武术表演为媒介积极传播中华武术文化的目的.     

武术动作与运动形式及技击性辩证关系的探讨

采用文献资料的研究方法，从唯物辩证法的角度，对武术动作与运动形式及技击性的辩证关系的讨论，得出：套路和搏斗是武术的运动形式，是武术动作的外部表现方式，武术动作是运动形式的基础和内容，运动形式和武术动作是辩证统一的关系．踢、打、摔、拿诸法是武术动作的表面特征，动作具有技击性是它们的内在联系，这种表面特征和技击性是辩证统一的关系．     

浅谈武术基本功和基本动作的教学

武术基本功及基本动作是武术教学的基础和关键，也是武术教学的难点和误区。多年的教学实践表明，只有加强武术基本功教学，学习武术才能事半功倍，反之如果忽视了基本功教学，武术教学只能是走走过场、流于形式，要想真正发扬光大中华武术，教学是根本，而武术基本功和基本动作的教学又是整个教学过程的重中之重。     

动作表象演练用于武术教学的实验研究

采用教学实验研究法，将动作表象演练引入普通高校武术教学。经实验结果表明，动作表象演练对提高武术学习效果的作用是显著的，特别是对武术套路动作完成的规范性、熟练性方面有较大促进作用。     

动作表象演练用于武术教学的实验研究

采用教学实验研究法,将动作表象演练引入普通高校武术教学.经实验结果表明,动作表象演练对提高武术学习效果的作用是显著的,特别是对武术套路动作完成的规范性、熟练性方面有较大促进作用.     

武术教学中运用学生造型示范法的探索

采用实验研究法,对运用学生造型示范进行武术教学效果的研究.结果表明,运用学生造型示范法,不仅有助于学生尽快记忆动作名称顺序及掌握所学技术动作,而且对提高整体教学效果也有良好的影响作用,同时也为武术教学提供了可供借鉴的理论依据.     

云南彝族武术项目传承与保护的影响因素分析

采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等研究方法,以云南彝族武术项目的传承与保护为研究对象,云南部分从事武术教学以及参与彝族武术的人员为调查对象,通过研究,得出影响云南彝族民间武术项目传承与保护的因素,为云南彝族武术项目的发展和保护做出些许贡献。     

大学生对武术课兴趣的调查与分析

通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法,对影响大学生武术课兴趣的因素进行调查。研究结果表明:学生对武术课的认识带有一定的片面性;学生学习动机以强身健体为主;武术课的教学内容项目较少;男生喜欢技击,女生喜欢动作的表现力;上课人数和场地、器材等因素对武术课学习兴趣也有影响。通过研究对提高武术课教学质量和今后我院武术课的开展提供参考。     

武术套路之动作节奏训练法

武术套路演练的水平评判的主要制胜因素是武术套路的动作节奏。武术套路的动作节奏是指通过对武术的不同动作进行不同的组合,在动静、快慢、刚柔和虚实等特点的结合中有演练者,自身通过理解表现于套路中的。正所谓,不同的艺术表现力取决于不同的动作节奏,当然,在通过对武术动作的节奏的分类过程中,人们能够清楚地认识到不同的动作节奏带来的震撼,如果很好地把握武术动作的节奏,就能够在演练中呈现不同的表演效果,从而展示武术之美。     

对普通高校武术选项课教学的探讨

武术是普通高校体育选项课教学中的重要内容.通过在武术教学中渗透武德教育,巧用口诀教学,运用示范法;在武术套路教学中,运用动作攻防含义这一教学环节激发学生的内部动机;注重教材的选择和教学手段,可调动学生学习武术的兴趣,提高武术选项课的教学质量.     

武术教学中运用学生造型示范法的探索

采用实验研究法，对运用学生造型示范进行武术教学效果的研究。结果表明，运用学生造型示范法，不仅有助于学生尽快记忆动作名称顺序及掌握所学技术动作，而且对提高整体教学效果也有良好的影响作用。同时也为武术教学提供了可供借鉴的理论依据。     

武术套路教学中示范方法的重要性

在武术套路教学中,示范在教学过程中占有极其重要的作用,由于武术的项目特点,示范更显得更为重要。准确、优美的示范,能让学生感受到武术独特的艺术风格,体会到武术中的＂精、气、神＂,进而产生跃跃欲试之感。在动作示范时应把动作生动、形象、直观正确地表现出来,同时,也需要把动作的娴熟、优美程度表现出来,当然,更需要教师具有良好的技术功底及表演技巧。教师的示范动作优美程度,质量的好坏,正确与否,将对学生产生极大,甚至不可估量的影响。正确地运用示范方法能有效地缩短学会掌握动作的时间,并能取得事半功倍的教学效果。     

江苏省十五届运动会武术套路指定动作现状研究

通过2000年我省武术套路锦标赛自选项目女子少年已组单顶成绩前12名运动员的省十五届运动会指定动作完成情况的临场统计，对我省优秀武术运动员江苏省十五届运动会武术指定动作完成现状进行研究、分析，以揭示关键性问题，引起运动队重视，实行针对性训练。     

竞技武术套路动作创新理论探析

随着竞技武术套路运动的发展,竞技武术套路动作创新在比赛中的作用越来越重要,并且受到广大教练员和运动员以及武术科研人员的极大关注．因此,笔者对竞技武术套路动作创新的原则与创新方法进行了论述,以拓宽武术动作创新的思路．为竞技武术套路动作的创新提供理论依据．     

谈五步拳教学的一点体会

五步拳是中小学武术的最基本教材,怎样教学,仁者见仁,智者见智,应抓实基本动作教学;以实战来促进教学;新动作教学示范要由慢速到常速;教学中合理地运用分解法和完整法;注意力量的运用;纠正错误动作的方法;教学时充分利用口号来提高学生的兴趣。     

竞技武术南拳套路难度动作旋风脚720°接马步的分析与研究

分析研究了竞技武术套路比赛中运动员难度动作完成情况,结合长期教学与训练的经验,指出竞技武术南拳套路比赛中难度动作发挥水平的高低是高水平运动员竞争的要点。     

试论高校体育课武术训练套路意识的培养

为了克服高校武术队员套路意识不足现象，本文采用专家访问，问卷调查法以及文献研究法对高校武术训练套路意识的重要性和培养方法进行了分析与总结，结果表明，83．9％的专家认为高校武术急需增强武术套路意识的培养和训练，大多数专家认为套路意识的好坏与精神，表情，眼神，身法，节奏及表现力相关，提出套路意识的培养应从动作含义，套路演练规律，武术专业知识及文化修养等方面进行。