竹下赌围棋 戚夫人遭祸

却说谢安将“高祖解荥阳势”日夕揣摩,临了错当做捷报给了夫人,将夫人难住了。其实这“高祖解荥阳势”棋子虽多,却并不难解。只需如图一那样:白1冲,逼黑2渡,然后白3再冲,以下     

《定武兰亭》拓本散记

东晋永和九年(353)，岁在癸丑暮春之初，王羲之和江左名士谢安等41人，在会稽山阴之兰亭举行“禊礼”。是日也，天朗气清，惠风和畅。名士们畅叙幽怀，饮酒赋诗，好不惬意。王羲之乘酒兴，欣然为大家所写的诗写了一篇序，这就是号称“天下第一行书”的《兰亭序》，又称《兰亭叙》、《禊帖》。     

绿茵情缘——唐晓程、陈玉凤之恋

一初春的一天,笔者来到山东济南泰山队的“大本营”,见到了该队的主力前锋唐晓程。他身材适中,脸型瘦削,皮肤略黑,浓眉大眼。落座之后,我偶然发现唐晓程桌子上放着一个相框,相框内放着两张唐晓程与一女子亲热拥抱的照片。不用问,这肯定是唐晓程的恋人了。“你的对像在哪里工作?”我问道。“现在中国女子足球队”。“叫什么名字?”“陈玉凤”。“啊,原来你的对象就是女国脚陈     

一百单八将之“花项虎”表克马纳曼

对比水浒人物:地捷星花项虑龚旺 龚旺,原来是东昌府猛将张清手下的副将,外号”花项虎”,浑身刺有虎斑,脖子上刺着虎头,在马上会使飞枪。麦克马纳曼在英国足坛堪称“花花公了”,英俊的外表令众多美女为之倾倒,天生的卷发体现出其阳光般的气质,经常在夜晚“沾花惹草”,而他在足球场上也有一脚绝活。     

自然养生的最高境界--规律生活

一、规律生活与生物钟养生古今中外,健康长寿者的“养生之道”千差万别,但“规律生活”这一条却是共同的。世界卫生组织(WHO)最近把原来的四大健康基石补充修改为“规律生活、心理平衡、适当运动、合理膳食、科学饮水、戒烟限酒”六大健康基石,把规律生活列为六大健康基石之首,认为人体内有一个“预定时刻表”,即“生物钟”在支配着生命正常运转的节律,人的一生有100多个“生物钟”构成了“生物钟之网”,在严格、准确、连续地“工作”着,直到生命结束才停止。机体的各个系统、器官、组织等各自都存在着生命活动的节律。如果人的“生物钟”…     

中医谈“火”

有一则笑活说,一个老和尚口渴难忍,让三个小和尚去烧开水。可是,久等,也不见开水送来。老和尚心急火燎地跑去一看,原来三个小和尚正凑着屁股顶着水壶。老和尚大动肝火:“你们这是干什么?”三个小和尚连忙说:“师傅常说我们屁股上都有三把火,我们三个共九把火,正为师傅烧茶呢!”这当然是则笑话,但在人的机体内确有一种温暖柔和的“火”,     

胡卫东传记⑨—— 出手瞬间

发重暂重回甲Ａ细叮咛情系南钢 雪上加霜这一成语,通常人们是很难有切身体会的。但对肩负率领“小龙”们捍卫江苏南钢队荣誉重任的·代球王胡卫东来说,在１９９８～１９９９ 赛季的日日夜夜．这４个字却像毒汁般一点点侵入骨髓。联赛前,他代表国家男篮与美国明星队在广州打友谊比赛时,客队一名黑人队员在黔驴技穷的情况下,极不友好地采用故意伤害的“战术”．撞坏了他那原本饱经沧桑“年久失修”的腿;随后,由于教练班子的突然变故,又使原来就急需扩充实力的队伍降格为杂牌军．失去了与甲Ａ各劲旅抗衡的资本。尽管如此,躯体中流淌着…     

张良在菜园子里办乒乓球“聚乐部”

张良在北京市房山区良乡镇有一个他自己的园子,数十个蔬菜大棚里是他亲手培育的无化肥绿色蔬菜,这是张良现在的主业,在园子门口,立着一块牌子,上面写着“广交天下朋友,健康快乐”,原来,这里不但是个蔬菜基地,也是个乒乓球“聚乐部”。     

遇江匪林放结金兰（一）

《清风浦少女戏群雄》说到众军士蜂拥去追那两位少女。原来,这是一对孪生姐妹,她们的父亲不是别人,正是“黑龙帮”首领“潜江龙”。“潜江龙”麾下的“黑龙帮”控制着江南五十多个州府军监,无人不知,无人不晓。     

惩罚我一个人好了

那是一节五年级的体育课,刚刚开始集合,就有学生忽然大声喊起来：“老师,老师,他们打起来了!”我一看,原来是这班那个出名的“捣蛋鬼”,与一位较老实的学生发生了冲突。我二话没说,当着全班学生的面狠狠地批了“捣蛋鬼”一通,可他不服气,居然和我吵了起来。我愤怒了,在全班学生面前我的自尊心受到了强烈的挑战。我气急败坏,“你不想上就走!”他真的转身就走了。我怒气未消,对全班同学大声吼着：“这节课没法上了,回教室上室内课”。     

总决赛花絮

“罗德曼滚蛋”爵士队主场盐湖城,总决赛的第二场。二次暂停时,场内大屏幕搜寻着观众席,一位观众打出的标语牌被反复展示。那标语上赫然写着：“欢迎罗德曼兄弟回家！”这是一句双关语,其真正的意思却是：“罗德曼滚蛋！”事出总有因,罗德曼并不是平白无故地挨骂。去年总决赛时,“大虫”在盐胡城出语污辱过在当地信徒甚众的摩门教,摩门教教徒当然不欢迎罗德曼。皮蓬别致的棒球帽在盐湖城参加总决赛时,公牛人的皮蓬戴上了一顶别致的棒球帽,上面有几个字非常醒目──“最后的舞蹈”。原来主教练杰克逊曾经一再强调,今年是公牛队“最…     

裸在自然里

法国南部面向地中海的小城Le Cap d'Aqde是一处特别的度假胜地。在距离LeCaD d’Aqde方圆几公里远便可以看到路标上直接都用法写着“裸体”二字，原来这就是自然爱好的天堂——全欧洲最名的LeCap d'Aqde天体村。     

幽默故事

禁止病死这是我在一个地方路过时看到的。有一个院子,临公路的院墙上写着“禁止病死”四个大字,一看就是个标语的样子。我当时就奇怪了,这地方怎么连人的死法都要有限制,病死的不行,难道要其它的死法? 又看看周围我才明白了,这四个字在院子大门的左边,在大门右边的院墙上,还有“的猪肉上市!”几个大字。哦,我才缓过来,原来那写标语的同志要“禁止病死的猪肉上市!”而已。     

陈莉莉：笑声中成长的水上精灵——记亚洲第一个世界女子滑水冠军

2005年元月上午,西昌市郊邛海水上运动学校。高原白色的阳光打在滑水世界冠军陈莉莉那微微鼓胀的脸上,马尾短辫,罩着一件黄色宽大柔软的运动外套,1.61米的个子,面对来访者她好像有一种陌生感,一直抿住嘴唇。面对笔者的注视,她很小声地开口了:“我擦错了防晒霜,皮肤过敏,脸都肿了,还掉皮,这几天都没法训练。”“你看上去像藏族姑娘,脸上两个红苹果,原来就这样吗?”“不——是的,是皮肤过敏,原来我不是——这样的。”“哈,哈哈,——哈哈……”这才两三分钟,陈莉莉就忍不住暴露出了她原本开朗的性格,她大声地笑,笑声霎时传遍了狭小的院子,穿过…     

插秧诗

手把青秧插满田,低头便见水中天。心地清净方为道,退步原来是向前。简析:在水田间插秧劳作,低头便见水天一色。最平凡的生活里,蕴含着最美丽的景色,幸福不必到别处追寻。心地清净,少私寡欲,才是养生之道。边退步。边插秧,青秧很快充满田间。退步原来是为了更好地前进。人们在生活中习惯于向前、努力、追寻,让思维不停地“算计”,使心灵满载着焦虑,这样会离“健康之道”渐行渐远;“退一步海阔天空”,少点欲求,少些计较,让头脑轻松,使心地清净,关注于当下“水中天”,一心一意搞养生,便是中老年人的幸福之道。插秧诗!南北朝@契此和尚…     

过两天就好了

火箭是支时髦的球队。当奥尼尔用他健硕的臀部实现着在篮筐下的统治时,休斯敦人了解了：原来夺冠需要一个力量型的中锋,于是他们抱紧了“小巨人”的大腿,姚明以往的技能被火箭教练组“洗脑”后重新分配到了体重上,一个黄皮肤的“奥尼尔”在追赶时髦的过程中诞生了;当看到活塞掀翻湖人的“四大天王”时,休斯敦人看懂了：原来夺冠要靠防守．于是他们重用了杰夫·范甘迪。即使他的履历仅仅有一次幸运的“黑八”奇迹;当看着湖人最后一次夺取总冠军,科比已经功不可没时,休斯敦人明白了：原来夺冠还需要一个顶级的得分手．于是他们交易来与科比齐名的两届得分王特雷西·麦克格雷迪,仿照“OK”打造了“MM”;     

小平同志题词“太极拳好”的由来——纪念邓小平同志题词廿周年

在《中国太极拳》的创刊号上曾刊发出邓小平同志所题“太极拳好”的墨宝,这一题词现已在全国各太极拳重要活动地多处显用。不少读者朋友要问:这一题词是邓小平同志何时何地所题呢? 原来,“太极拳好”这一题词是小平同志为日本友人三     

探索成功体育教学

成功体育是通过教师转变教学观念和改变教学方法,努力为学生创造成功机会,使其获得成功体验,并逐渐形成自身不断追求成功的一种教育。一、成功体育中“成功”的内涵从字面意义上看成功就是获得预期效果,而成功体育中的“成功”有三层意义:1.成功是在原有基础上的提高学生原来完不成的动作,做不了的事情,由于变化了条件或要求,动作完成了,事情也能做了,这就是他们在原来基础上有了提高。在这个过程中,既有练习以及完成动作时的身体感觉,又有经过意志努力克服困难取得成功后的兴奋、喜悦等情感体验。这正     

体育课从"吊死鬼"虫讲起……

那天，我带领我的学生正在学校小操场旁的大树下学习武术操。我在队列前教得兴趣正浓，忽然觉得背后一阵骚乱，回头一看，原来是一名淘气的男孩子拿了一条吊在树上的“吊死鬼”虫在吓唬周围的女同学。我一看很生气，马上进行了制止。这名男同学虽然马上扔掉了虫子，可不一会“骚乱”的声音又隐隐传来。我转过身，原来又有几名顽皮的学生，玩起了那吐着丝的虫子，惹得四周的同学也因此“动”了起来。学生的注意力本来就容易分散，光靠硬的不行。我意识到必须换一种方式继续我的课程。我转回身，满脸怒容地走到拿虫子的同学身旁，一把捏起了那…     

鱼体上的雷达

鱼虽然长着一对眼睛,却是“近视眼”。但它们邀游大江大海,却不会碰得“焦头烂额”,它们靠的是什么本领呢? 这个谜,终于被科学家揭开,原来它们身上有“雷达”——侧线。 每当我们钓到鱼时,它们的体侧各有一条虚线(有的有二条),这就是上述的侧线。 近年来试验表明,知道这些侧线能测定方向和