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相似文献
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1.
探索新的、能有效提高学生专业素质和综合能力的教学方法是田径项目教学的发展方向。对背越式跳高教学中采用实验法对个案教学法与传统教学法进行了比较研究,结果表明:个案教学法有助于学生形成“心理演练”和创设良好的教学环境,提高了教学质量和效率,更有利于达标成绩的提高和学生技术的掌握,有利于学生的教学能力以及其它综合能力的提高。  相似文献   

2.
念动教学法,就是在学生学习和掌握技术动作过程中,让学生在头脑中想象所学技术动作的结构、动作要领、动作过程等,也就是让学生先想后练,边想边做,练后再想,想练结合的一种教学法。一、背越式跳高念动教学的步骤(一)建立正确、完整的技术概念①讲解背越式跳高的技术发展概况和特点。②结合图片、电影、示范等直观手段给学生建立正确的动作表象。③让函授生想象背越式跳高的过程。(二)学习过杆和落地技术①想象过杆动作和落地部位、要领、要求。②讲解、示范过杆动作和落地技术。③背对海棉垫站立,双臂置于体侧,双脚起跳后,展腹…  相似文献   

3.
背越式跳高由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成,技术高,动作难,学生普遍感到难学,难以掌握。笔者在近三年的教学过程中,采用“倒序教学法”,提高了教学质量,在此介绍给大家,供参考。倒序教学法是指在教学过程中,将完成某项技术动作过程的先后顺序,按反向的顺序,即由后向前的顺序进行教学,最终达到完成完整技术动作教学目的的练习。一、倒序法在背越式跳高教学中的具体运用1.教学顺序(l)让学生初步了解完整技术动作。(2)学习掌握正确的肩背落地技术,狠抓杆上技术。(3)学习掌握过杆和起跳相结合技术,狠抓过杆和起…  相似文献   

4.
张青 《体育师友》2003,(4):16-16
"逆向教学法"就是把整个技术动作分为前后几个部分,从最后一部分开始往前进行教学。实践证明,在背越式跳高教学中采用逆向教学法有利于更好更快地掌握技术,在中小学背越式跳高教学中更是如此。 一、学习挺髋与落垫动作 1 躺在垫上,以肩背部和双脚脚尖支撑形成反弓动作。此种练习的主要目的是初步形成"肩背部落垫"的感觉,同时也可提高挺髋动作的感觉  相似文献   

5.
背越式跳高是广大青少年学生,特别是中、小学生喜闻乐见的田径项目之一。在多年的教学和训练中,对于背越式跳高的教学和实践有了一些自己较粗浅的认识,与广大的爱好者共同分享,探讨和商榷。背越式跳高的四个技术环节:助跑,起跳,腾空过杆和落地。四个环节相辅相成,互相衔接,哪一个环节出现问题都不能发挥人的最大潜能。  相似文献   

6.
背越式跳高技术的出现和采用泡沫海棉式代替沙坑,使跳高越来越受欢迎。为了保持人们对背越式跳高学习的积极性,并使这项技术得到普及和推广,在指导训练中要采用一种简单的教学方法。对青年运动员来说,进行过多的力量训练对增加起跳是有一定限度的。因此,他们应当把更多的精力用在发展跑的练习上来,为不断提高运动员的成绩和保持成绩的稳定提高,就必须经常地、反复地根运动员进行助跑练习。  相似文献   

7.
跳高技术是由助跑、起跳、过杆和落地等技术环节所组成的,其中最重要、起决定作用的是起跳技术,其他部分可以看做是它的准备和延续。因此,在教学中把学习和掌握起跳技术作为教学的起点,然后按照技术过程向前、向后延伸,直至完成完整技术教学的任务。一、学习和掌握起跳技术(一)学习内容1.原地摆腿和摆臂练习。2.原地和行进间起跳练习。3.上一步和上三步助跑起跳练习。4.沿圆圈或弧线做上一步和上三步助跑起跳练习。(二)教法要求1.在做摆腿练习时,要求摆动腿有明显的折叠摆动动作。加速上摆时,要注意带动魄部向上。2.…  相似文献   

8.
<正> 橡皮筋是背越式跳高教学的一种较好的辅助练习器材,用它代替横杆和作为标志物,可以收到良好的教学效果。器材制作用长约6米的松紧带对折起来,两端各打一个结,然后在中段用墨汁涂上两节黑颜色。  相似文献   

9.
催眠术在背越式跳高教学中的应用武汉体育学院朱振杰,李晓轩一、研究目的、对象及方法(一)研究目的1.了解在田径教学过程中施行催眠术的效果与特点。2.探讨催眠术在田径教学中对教学效果的影响。3.探讨催眠术在田径背越式跳高教学中的应用。(二)研究对象研究对...  相似文献   

10.
放射式教学法在背越式跳高技术教学中的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
背越式跳高是跳高项目中最优的技术。本文研究的目的是运用现代系统科学的理论与方法、教学优化理论,探索背越式跳高技术教学的结构形式,探讨如何使学生更快、更好地掌握背越式跳高技术。1 研究对象与方法1.1 研究对象 沈阳体育学院体育教育系97级1、2、5、6班男生共100人。1.2 研究方法1.2.1 文献资料法 查阅国内外有关的教学优化理论以及背越式跳高技术教学的资料,确定教学方法。1.2.2 实验对比法 以97级1、2班为对照组,采用传统的教学形式和教学方法。以5、6班为实验组,采用新设计的教学组织形式和教学方法。1.2.3 数理统计法 …  相似文献   

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完整教学法在女生背越式跳高教学中的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
1 前言 背越式跳高是普通高校女生一年级普修课教学的主要项目之一。要想在有限的课时内,使学生基本掌握该项技术,并达到一定的考核标准,绝不是一件轻而易举的事。传统的背越式跳高教学方法,是把动作技术先进行分解练习,最后过渡到完整的动作技术练习。由于普通高校普修课背越式跳高授课时数少(我院仅6个学时,包括考试在内),  相似文献   

12.
优化控制在背越式跳高教学中的应用研究   总被引:2,自引:1,他引:2  
本研究通过对背越式跳高的主要技术环节设置信息标识进行优化控制,以加强反馈信息量与信息强度,使教与学达到动态平衡。  相似文献   

13.
选题依据背越式跳高是体育院系本科普修用径教学的主要项目之一。由于教学时数及统编教材内容有限,故“教”与“学”按常规教学法很难完成该项教学任务。通过调查访问,多数教师认为目前在背越式跳高技术教学中,普遍按同一教学进度进行教学,所采用的教学手段不力,难度递增较大,而且缺乏适合在课堂上供学生掌握该项技术的辅助性的练习。  相似文献   

14.
赵俊 《中华武术》2009,(9):10-11
背越式跳高技术是田径运动技术中较为复杂和难以掌握的技术之一。笔者在多年的背越式跳高教学中选用帮助法进行教学,以减轻学生的身体负扭、提高动作质量,从而尽快地建立正确的动作概念,加速动作技术的形成进程,收到了较好的教学效果。现将具体做法介绍如下,供同行参考。  相似文献   

15.
将表象训练的原理运用于背越式跳高技术的教学过程中,为改进传统的教学方法,提高教学质量进行了有益的探讨和尝试.  相似文献   

16.
<正>背越式跳高是一项跳跃垂直障碍的非周期性运动项目,又是跳跃教学中的一项内容较为复杂的教材。完整的背越式跳高技术结构,分为"助跑、起跳、过杆、落地"四个部分,各部分紧密联系,相互作用。  相似文献   

17.
<正> 跨栏是田径运动中技术比较复杂、节奏比较强,锻炼价值比较高的项目。通过跨栏跑教学,不但能有效地提高学生速度、弹跳力、柔韧性、灵敏性、协调性等身体素  相似文献   

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19.
背越式跳高是一项较为复杂的教学内容,在实际教学中,按照循序渐进的教学规律,将整个教学分为三个教学阶段,即初学阶段、掌握阶段、提高阶段。但在规定的课时内要想让多数学生掌握背越式跳高技术,显然也是不现实的。主要原因有三个:其一,背越式跳高技术本身的复杂性决定的:其二,学生的身体素质差异决定的;其三,部分学生对跳跃高度所存在的恐惧心理决定的。针对上述原因,我在教学中摸索出了一些教学技巧,对于促进学生快速掌握背越式跳高技术有着积极的作用,现介绍给大家。一、进行针对性的素质练习虽然学生学习背越式跳高需要全面的身体素质,…  相似文献   

20.
“背越式”跳高是体育教学中的重要内容,从教学程序上大致可归为“传统式”、“分解逆教式”两种,但哪种方法更适合学生学习、提高教学效果呢?据此以学生“背越式”跳高成绩为依据,运用统计学的单因素方差分析,分别对这两种“背越式”跳高的教学方法进行了比较、统计分析,显示了“分解逆教式”教学方法对提高学生学习“背越式”跳高有较好的效果。  相似文献   

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