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羽毛球运动的基本技术主要包括上肢的基本手法和下肢的基本步法,而握拍技术是基本手法之一,也是参与羽毛球运动首先需要掌握的技术。本文从掌握握拍技术的意义、握拍击球的用力分析、不同学习阶段掌握的握拍技术水平、执拍手握力和指力的训练方法及当前握拍技术的发展等方面进行论述。 相似文献
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阐述了柔力球套路握拍的重要性、复杂性,提出了握拍的一些基本方式,分析了握拍过程中的松紧度、灵活度以及球拍与小臂合成的角度问题,给合一些锻炼握拍灵活性的实效训练法,以期为柔力球套路基本技术理论体系的构建提供参考。 相似文献
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浅析网球正手握拍方式的演变 总被引:5,自引:0,他引:5
网球正手握拍方式由球拍科技、场地类型和球员身体素质等因素决定。影响正手握拍方式的因素阿飞速发展的现代科技有关。选手以最大限度发挥自身运动技能为原则,来适时得选择合适的握拍方式是当今网球技术运用的潮流。 相似文献
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选择球拍,大家都应遵循哪些标准?选到的那一款是否真正适合你呢?现在,我们以“重量”和“平衡”为着眼点,探寻选择球拍中的关键。 相似文献
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如果你看过2009年第9期《网球天地》杂志的装备栏目,应该会对球拍的“重量”“平衡”以及“tune-up”(贴胶带、调弦等提高球拍整体性能的过程)有了一定理解。那么现在,你就可以开始为自己挑选一把合适的球拍了。在挑选过程中,应注意哪些问题?特别是那些准备自己tune-up的球友们,该如何选择理想的网球专业店呢?相信以下内容会给你答案。 相似文献
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张孝伟 《天津体育学院学报》1992,7(3):64-67
正拍击球是软式网球技术中最主要的进攻手段。由软式网球球的性质所决定,击球时多采用球迷快、打法凶狠的平击方法,这是一项复杂而难度很大的技术动作。本文运用力学分析的方法进行研究,认为提高击球速度关键在于挥拍速度。而合理加大引拍幅度。选择好击球点,以球拍的有力部位击打球的中心部位等几项主要技术环节也是不容忽视的。 相似文献
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随着国家“双减”政策的实行,体育俱乐部迎来又一个高速发展期,网球作为“世界第二大球类运动”受到越来越多的家长青睐。相较于篮球、足球等体育项目,网球入门较难,尤其对于儿童而言,刚开始接触网球会觉得枯燥无味。基于此,本文以目标激励法在儿童网球初学者正拍学习中的应用为研究对象,以焦作市儿童网球入门班儿童为调查对象,运用实验法、问卷调查法、数理统计法等方法,基于目标激励理论,对比参与实验的儿童正拍学习前后效果,分析儿童网球正拍学习中的问题,旨在提高儿童对网球的积极性与主动性,希望能够为网球俱乐部、校园网球的发展提供一定参考。 相似文献
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尼克·波利泰尼被人们称为网球教父,他创造的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。尼克的理论像是一棵枝繁叶茂的参天大树,在他悉心地培育下,过去的几十年里这棵树生长出了哈斯时、米尔尼叶,开出了芳香的塞莱斯花、莎拉波娃花,结出了诱人的阿加西果,考瑞尔果……尼克·波利泰尼学院是他们的网球殿堂。 相似文献
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看了《体育教学》2010年第4期陈晓鹏老师写的文章《"综合性练习"教学设计中安全问题的几点反思》,感触很深,引起不少共鸣。但文中提及前滚翻不适合教学比赛,值得商榷。 相似文献