要重量 还是要平衡？——科学选拍法则

选择球拍,大家都应遵循哪些标准？选到的那一款是否真正适合你呢？现在,我们以“重量”和“平衡”为着眼点,探寻选择球拍中的关键。     

拍弦打不断，用换新的吗？

总是听到球友说．“嘿．弦打断了!”我好羡慕啊,因为我虽然有十多年的球龄了．但就是从来没有打断过一根球弦．很是郁闷．有时候干脆就直接到店里去更换了。可是．像我这样的球友．到底根据什么来决定更换拍弦才合适呢？     

选择适合自己的网球拍

也许您是网球初学者．正在为不知如何选购自己的第一支网球拍而发愁．又或者您是有一定基础的中高级玩家,希望对自己的网球拍进行升级您想要更多力量,更多控制．更多舒适,又或者三者都有一些……不论您购买网球拍的原因是什么,您在面对数量多得让人眼花缭乱的网球拍时也许都有一点点无所适从．不知如何挑选适合自己的球拍。     

谁适合西方式握拍？——握拍决定正拍

历来有种观点：“最舒服的握拍就是最适合的握拍。”但以长期的教学观察和统计数据可以证明一件事：正是这种不拘泥于细节．单纯追求“舒服”或是顺从“习惯”的握拍方式,毁掉了网球场上50％的正手。换句简单的话说．有50％的业余球员不会握拍!     

选拍策略选“最喜爱的”，还是“结果最好”的？

其实,选拍和选衣服很相似。在大街上．我们常能看到着装不合时宜．而本人却浑然不觉的情况。这是因为自己觉得适合的东西．在别人眼里看来却未必如此。错误就在于没有看清真正的自己．且仅凭自己的喜好做选择。如果能够清楚地认识自己属于什么类型,自然就会知道什么衣服适合自己了。     

从容引拍

从2008年第1期开始,本刊与京西网球俱乐部(www.jingxiwangqiu.cn)共同推出全新栏目"网球天地-京西网球"训练营,通过扎实的基本功练习.帮助业余球友解决切实的网球技术难题,俱乐部活动也即将启动。     

雷娃“变脸”秘笈

在改装雷蛙的过程中,我们可对黑鱼习性做进一步的了解;而当你用自己改装的雷蛙钓到黑鱼时,其成就感是文字无法形容的,希望各位读者都能成为改装雷蛙的高手。     

软硬兼施说球拍——“错”总比“对”多

每年爆竹声声的时候,本人虽然不喜欢看电视,但还是会把笔记本搬到客厅,和朋友在网上聊得不亦乐乎的同时,“陪”坐在沙发上的爸妈看看喜庆的娱乐节目。     

给球拍装上翅膀——网球高科技的前世今生

人类诞生1000万年,人类文明诞生6000年,人类现代文明诞生300年……有一个事实你不得不承认,最近40年我们所经历的因科技革命而盛之福泽,可以说超越了之前的无数个40年。     

带着球拍去美国读大学——星河湾职业网球俱乐部承办美国大学网球选才会

在每一个从事网球训练的青少年心中,都有一个职业网球梦想,这种梦想随着李娜、彭帅、郑洁等中国金花在国际赛场上的接连突破变得越发强烈。     

我拿什么奉献给你——729系列套胶

众所周知的“729”乒乓专用胶皮，曾荣获国家金质奖。几十年来中国乒乓球队在世界乒坛上所取得的成就是与“729”分不开的。时代在进步，729的产品也随着乒乓技术的不断进步而不懈创新。     

滑步的魅力

网球比赛中的每一分,通常要经过数次击球才能完成。一系列的击球紧密联系在一起,最后一球制胜。这之中,“加速和减速”“转换”“平衡”是不可或缺的因素。今天,我们向大家介绍的就是实现这些要素必不可少的脚下功夫——滑步的技巧。网球运动是在“加速”和“减速”的反复交替中进行的。因此,我们一定要充分发挥“脚”的能力。     

高校体教专业网球专选班实施阻力训练的研究

为提高普通高等院校体育教育专业网球专选班学生的网球运动技术水平和运动成绩,针对运动技术水平出现的"瓶颈期"和成绩出现的"高原现象",尝试在训练中实施阻力训练法。研究表明:阻力训练法能有效提高普通高校体育教育专业网球专选班学生的运动技术水平和运动成绩,但是在训练过程中要把握好训练的应用时机、负荷强度等要素。     

老队长难忘两个“一”

往事如烟会随风飘散,可总有一丝一缕浮在心间,一首呜咽的老歌、一张发黄的照片、一段隐约的场景……虽然重量是那么轻,甚至是零重量,虽然距离是那么远,甚至难辨年代,但它们时常带给我们无尽的暇想和不平的心绪。在这里我们开启一扇小窗,让丝缕的往日飘到今天,坐客中央。——编者每当走入国家体操队新训练馆,体操队第一任队长陆恩淳就感慨万千,这里宽敞明亮,到处可见现代化的训练器械和服务设施……真是今非昔比呀! 一个苹果 1953年11月17日,国家队体操队在天津重庆道100号正式组建。那里的训练馆只是一个简陋的大席棚,半个足球场大, 集饭堂、会议室为一身。每次训练前,运     

拍弦那点事——你对拍弦了解多少？（上）

说到拍弦的种类,你最先想到的有哪些？ 大家首先想到的恐怕是“材质”吧。过去,拍弦都用羊肠做成,价格非常昂贵。后来尼龙等人工材质的拍弦诞生,并且随之成为主流。     

塞莱斯——双手持拍的传奇

莫妮卡·塞莱斯在她的教练心中有独特的地位。她在场上的战斗精神是无与伦比的,同时她的性情真诚而友善。她的职业成就是出类拔萃、令人印象深刻的,赢得了9项大满贯头衔和世界第一的位置。2009年,她将进入世界网球名人堂。     

英国网球的担忧——美向左，德向右

最近几年,中国的网球爱好者们开始频频关心网球体制层面的问题,因为从“网球大国”成为“网球强国”的行进道路上,基层网球和业余网球水平的提升至关重要。这当然没有错,但我们似乎忽视了“举国体制”带来的种种利好,看看昔日的世界网球强国英国如今的尴尬地位,或许对于这个问题你会得出更深层面的体会。     

五十岁学网球

人到五十,终有“顿悟”之感,如同一夜之间,在人的心灵深处忽然敞开了一扇窗,春风拂面、阳光四射、豁达超然。我想这就是孔夫子所说的知天命吧。我由衷地感谢上苍,是她使我在五十岁的时候拥有如此美妙之心境。然而,上苍的慷慨超出我的想象,一份弥足珍贵的大礼从天而降来到我的身边,它就是网球。     

行业自律，对症假拍、拍假

如何打破社会对拍卖行业的“妖魔化”？什么是拍卖行业各种复杂问题的解决方案——法律,市场,行业规则,拍卖行业会选中怎样的突破口呢？     

《网球画报》15堂技术课——如何选择第一支球拍

在学习网球的过程中你一定有过许多难忘的课程,或者是启蒙时第一课的懵懂,或者是教练帮你解决技术难题时的欣喜,或者是当你学习自己视为偶像的球员招牌动作成功后的得意……《网球画报》在过去一年中为读者提供了很多节这样的技术课,下面您看到的是被读者认为最有指导意义的15堂精华。