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青少年比赛中,小选手们在赛后最多的抱怨往往是“我脑子一片空白,不知怎么打球”“我感到紧张,移动困难”等。有的孩子紧张得手脚冰凉、两腿发软、呼吸困难;有的一旦落后,就会垂头丧气放弃比赛……这些现象都是比赛心理出现偏差造成的。 相似文献
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有人说钓鱼比赛都是拚钓饵。在我接触的钓鱼人中,把钓饵视为秘技,赢了是钓饵对路,输了是钓饵没有人家的好.可是我看你用的都是普通钓饵,没有玄虚,没有故意做作,这里边是不是也有一般人看不出来的秘密呢? 相似文献
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我认为自己最大的失误是平时对朱建华的独立作战能力培养不够,以致他在遇到问题时习惯找我帮他解难.可是,第23届洛杉矶奥运会比赛时,我同朱建华约定的座位被一名外国记者占去了,只好临时坐到看台上,这一下彻底砸了锅.由于临场经验不足,才诱发朱建华心理紧张,导致战术失着、技术变形,以致奥运会比赛中屈居 相似文献
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射击比赛看起来很平静,可是实际上紧张激烈的程度不亚于球赛,又不同于球赛。上百发子弹,每发都得在注意力高度集中和动作准确无误的情况下发射出去。打好比赛需要多种因素保证,主要是要有精湛的射击技术和超人的自我控制能力,以及战胜自我弱点的勇气和毅力等心理素质。其中技术 相似文献
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青少年篮球训练中罚球心理训练及方法 总被引:1,自引:0,他引:1
篮球比赛中运动员罚球的命中率通常都略低于平时的训练水平。影响罚球命中率因素有多种,但主要因素是运动员自身的心理作用。尤其在比赛临近结束时.双方比分相近,胜负分数相差较小.罚球能够决定比赛胜负时,心理紧张程度会更大。 相似文献
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从玩魔方到破世界纪录.他用了一年零八个月时间
第一次参加破纪录比赛时,庄海燕紧张到手抖。明明在两个月前.动辄就可以转出40几秒的破纪录成绩,到了比赛现场,居然满手心都是汗。 相似文献
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大多数运动员在重大比赛前都要认真准备,保证有足够的睡眠,充足肌糖元的贮备,大量喝饮料以滋润组织纤维。 激烈、紧张的比赛一结束,如何从疲劳中完全恢复过来,就成为一个重要的问题被提出。 疲惫不堪的长跑运动员问我:“马拉松比赛后我怎样才能恢复过来?” 相似文献
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“尹部长的司机临时接到通知,要拉部长去参加两会.比赛打不了了。一旦报名参赛,不准缺席,这可是您定下的规矩。”人力资源和社会保障部网协秘书长孙宝一急匆匆找到网协主席,原副部长张小建商量对策。“根据中央国家机关阿球比赛的规则,我是可以替补参赛的.这样吧,今天我来替补。”张小建答复道。 相似文献
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今年的网球比赛我一直追得不是很紧,开始朝九晚五上班以后.总是要先保证自己的睡眠质量才好,可是这是我第一次那么认真地追法网,你知道的.我是多么不喜欢的法网,即便我的家乡传说有着中国少有的几块红土场地, 相似文献
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《当代体育》2003,(39)
——在进行比赛的头一天晚上,你通常都会做什么? 吉格斯:极度的紧张和兴奋都能影响到人的睡眠,比赛嘛,正好是让人既紧张又兴奋。在比赛的前一天,我也会睡不好,所以我尽量不早上床,大概晚上11点左右我才将一切收拾停当然后睡觉。因为如果你睡不着光躺着,效果会更不理想,不如先做点别的,然后争取睡个好觉。通常11点上床的时候我已经有了困意,入睡比较容易。我最怕的就是躺上床上睡不着胡思乱想,这样只会给你增加更大的压力。所以,最好的办法就是躺下就进入梦乡,一觉睡到第二天,第二天一早爬起来你就去俱乐部和大家集中,也就没时间紧张了。当然,有的时候我们去客场打比赛,集合的时 相似文献
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我儿时印象最深的是第39届世乒赛.因为那是我父亲亲身经历的一次世界大赛,新德里的美丽风光和紧张精彩的比赛从父亲的口中讲出来是那么的令人心往神迷。十几年过去了.我在人生的道路上经历了种种选择.从专业队退役.进入大学读书.留校工作.然后结婚出国.但我始终没有离开乒乓球。 相似文献
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第三轮本轮比赛第三台王志强先手对华峰一局下得异常紧张。华峰,辽宁棋界一位颇受尊敬的棋手,他身体有残疾,每次比赛都由队友韩云照顾,比赛前坐着轮椅到比赛桌边,比赛完,工作人员帮忙推到一边休息。如此紧张的赛程,正常人都直喊累,华峰却总是面带微笑,正是凭着这份对象棋的执著,他在省九运会时荣获冠军。 相似文献