不小心的缺失 如何发展青少年选手和女子选手的发球

发球是网球运动中最重要的击球。因此,教练们喜欢用大量的时间来发展和精炼选手们的发球动作。幸运的是,男选手的教练可以将很多网球教学方面的书籍、视频中的各种练习方法直接拿来加以利用。然而,网球界对于女选手和青少年选手却没有同等的待遇,出书拍教程的技术专家们此前忽略了这些选手。结果是,这些选手的教练一直在思索提高发球技术的最好办法。     

揭秘威武之躯

小威自2012赛季以来一直保持着强劲的势头,还重回世界第一。这并不是由于她在哪方面有了进步,而是其整体状态的良好,使得她发挥出了本身所具有的实力。 小威的状态小威最大的优势在于出众的身体条件和速度,除此之外,她的技术也无可挑剔。发球是小威最有力的武器。在女选手中,小威的发球变化最为丰富,且一发时速保持在190公里左右,确保一发成功率在90％以上的同时,其二发时速也能够达到170公里左右。在此发球时速下,其他女子选手只能达到50％的成功率,而小威却可以稳稳地将球发入界内。     

澳网女单决赛的发球策略

发球是网球比赛中最重要的武器之一。这不仅仅是对于男选手,女选手也一样。具有先天优势的男选手,无论是身高,还是力量,都更容易在发球上获得绝对优势。但女子选手在先天方面会弱一些,她们需要更加丰富发球内容,并且根据对手的特点来制定合理的发球策略,力保发球局不失。