侧身正手攻的技巧

侧身正手攻是职业选手的必备杀技。费德勒、索德林都对这项技术得心应手。侧身正手攻能够发挥正手击球力量大的优势,同时让击球具有更强的隐蔽性,常常会收到不错的效果。     

一把双刃剑——正手侧身攻

现代网球崇尚进攻,于是正手侧身攻技术被广泛采用,最初是男选手、红土选手的专利,但慢慢的,女选手、硬地选手都将其收入了自己的武器库。越来越多的球员利用正手侧身攻技术,压迫对手而取得优势或给对手以致命的一击,甚至出现不少全场正手侧身攻的选手,如穆斯特、格罗斯让、克莱门特等,正手侧身攻技术成为攻击型打法的一个标志。但正手侧身攻也有它的致命弱点,侧身攻击的时候势必会让出很大正手位空当,于是出现了一些打法与之相克的球员,如库尔腾、萨芬、辛吉斯等,当别人侧身攻击他们的反拍时,他们能回出犀利无比的     

俄罗斯男子网球选手梅德韦杰夫正手技战术运用特点分析——以2019年上海大师赛为例

该文通过文献资料法、录像统计法、专家访谈法、逻辑分析法对2019年上海网球大师赛单打冠军梅德韦杰夫正手技战术运用特点进行具体调查与分析。得出结论：梅德韦杰夫对于网球正手技术的运用已经非常娴熟;正手技术是每位优秀网球运动员必须掌握的技术;梅德韦杰夫使用率最高的是攻前后战术;梅德韦杰夫防守时喜欢根据不同情况变换自己的正手战术。提出建议：在网球训练中要重视基础训练;增加对正手击球方式的研究;增加正手技术和其他网球技术在使用上的连贯性,这有利于我国网球运动员在比赛中合理、多样、有效地选择正手战术。     

世界级选手的击球技巧（上）

快速相持中的侧身正手攻 在快速的相持中，如果没有充裕的时间侧身，则需要把重心直接转移到左脚，上半身稍后仰、转腰、引拍，在击球时要保持好上半身的平衡，这样才可以合理地击球。     

能用正手 不打反手

经常观看乔科维奇比赛的球友会发现,他经常站在反手位击打正手斜线,通过巧妙的配合正手直线来大范围调动对手,并出其不意得分。这便是当今球王的必杀技——正手侧身攻,它不仅可以最大限度地通过蹬转,充分利用身体的力量来增加球速,而且还可以使击球者的击球线路多样化,增加对手对线路预判的难度。此外,由于正手侧身攻的线路较长,还减小了进攻失误的风险,对对手回球线路的掌控和防守也更加容易。     

运用频谱教学风格教授体育课(九) 网球、羽毛球教学案例

<正>一、命令式风格/风格A适用于高中体育课(每个片段20分钟)。网球正手攻球练习教师角色:教师决定网球正手攻球学习内容。学生角色:学生完成教师安排的正手攻球学习内容(转肩、向后引拍、挥拍击球、跟进动作、回复动作)。目标:学生能在较短的时间内掌握网球正手攻球动作。见表1。二、练习式风格/风格B适用于10～12年级高中体育课(每个片段30分钟),见表2。在技术指导下网球正手攻球练习三、练习式结合互惠式风格适用于10～12年级高中体育课(复合式片段,每个片段30分钟),见表3。在同伴反馈下网球正手攻球练习学生:按照表3和在同伴的观察下完成学习任务     

打造完美——正手击球

现代网球运动中,正手击球是网球技术的基础。也是最重要的一项技术。如果你能完美掌握正手击球技术的所有要点。加上一副好身体和一把好球拍,你在球场上的胜率就会进一步提高。     

核心力量训练对高校网球运动员正手击球技术的影响

正手击球技术是网球击球技术的基本击球方法之一,据统计运动员正手击球技术在比赛中所占比重超过70%,因其具有速度快、控制力强、力量大等特点,成为多数运动员用以得分取胜的主要手段,而力量和身体平衡性是正手击球技术当中两大基础素质。本次研究共选取某高校体育学院网球专项班20名男子,分为实验组与对照组,实验组网球正手击球深度、力度及精准度经过核心力量训练6周后与训练前相比有较为显着的提高,对照组接受传统力量训练6周后网球正手击球深度、力度及精准度改善情况低于实验组,表明核心力量训练比传统力量训练更能促进网球正手击球技术发展。     

初学者正手攻球教练程序探讨

乒乓球正手攻球是其它正手技术的基础,是重要的基本功之一。如何尽快使初学者掌握正确的正手攻球方法,必需按一定程序进行。本文在借鉴与经验总结的基础上。对初学正手攻球技术的教学练习方法做扼要归纳。     

功能性训练对网球正手击球动作影响的理论分析

网球的正手击球动作是运动员练习网球运动的第一节课,也是最重要的一门课。为了帮助初学者掌握娴熟的动作要领,打下坚实的网球学习基础,本文通过文献资料法对功能性训练进行了详细的阐述,分析了普通网球正手击球动作和功能性训练对网球正手击球动作的影响。研究结果显示:功能性训练对网球正手击球技术动作具有积极地影响。     

网球开放式正手击球的生物力学分析

拥有良好的网球正手抽球技术是众多网球运动员和网球爱好者的梦想。开放式站位正手抽球逐渐成为现代网球的主流打法。本研究对开放式正手击球的准备和引拍,击球和随挥等环节进行生物力学分析。对网球训练过程中的易犯错误和不合理动作具有指导作用。     

多球训练对提高网球初学者正手底线技术的探讨

网球是一项技术动作要求很高的运动,网球正手技术是网球运动最基本最重要的技术之一,也是初学者最先学习的技术。拥有良好的正手击球技术可以使之成为强大的进攻型武器,也可以为其他技术的学习提供良好的基础。在网球训练中正手击球是指在球员持拍手同侧的地方对落地球的打法。     

对网球初学者正手击球时错误动作的现实分析

本文通过运用文献资料法、逻辑分析法等对网球初学者在进行正手击球时出现的问题进行研究,着重对网球初学者学习正手击球时易犯错误动作进行分析。正手击球是网球初学者学习网球的最基本的,也是最重要的技术动作。为了让初学者便于掌握正手击球动作,在教学和训练中,要抓住技术关键,有针对性地训练,分析出现错误动作的原因,以便及时纠正,以求达到最佳的学习效果,尽快掌握网球基本技术动作。     

网球运动员正手击球技术的生物力学分析研究

网球是一项技术复杂,大小肌肉群都要参与的运动。正手击球是网球技术中最重要的技术之一,是各种打法都必须具备的主要得分手段。从生物力学角度看影响正手击球技术动作效果的因素很多。因此,从生物力学角度对正手不同动作阶段技术进行分析,完善运动员技术动作、减少运动损伤以及提高运动成绩都有重要作用。     

击球节奏在网球底线正手教学中的实验研究

针对武汉体育学院网球专选班学生底线正手击球的技术,设计相关的教学实验,将击球节奏方法运用到网球底线正手的教学中.通过实验对比和分析,探讨和揭示击球节奏在网球底线正手教学中的重要作用,旨在完善网球技术的教学方法和手段,提高网球课的教学效果和质量,为全面发展体育院校学生身体素质和启动课程改革配套的先期工程奠定坚实的基础.     

伟大的正手：费德勒vs纳达尔（上）

＂三个因素的结合,促成了比赛的胜利。一是用技术作为基础,对球进行良好的控制;二是用各种战术发现对手的弱点;三是勇敢的击球,并且在压力之下执行预先制定的计划。＂——潘科·塞左拉（20世纪40-50年代的网球冠军）是哪些因素造就了网坛巨星费德勒和纳达尔的伟大正手？他们的正手击球有着怎么样的相同和不同之处？业余选手以及职业选手又能从他们的正手技术中学到哪些东西呢？我采访了网球频道著名网球技术分析员吉梅尔斯托博先生。所提出的问题,都是围绕这两个历史上最具毁灭性击球的球员展开的。吉梅尔斯托博,与维纳斯·威廉姆斯搭档获得1998年澳大利亚网球公开赛和法国网球公开赛混合双打冠军,前美国戴维斯杯队员,对网球运动有着深入的了解,在巡回赛中曾数次与这两位巨星交手。在这次有启发意义的采访中,他巧妙的分析了费德勒和纳达尔正手击球的基本组成要素,同时也解释了他们是如何将运动天赋、身体素质、个人思维、精细雕琢的技术以及战术策略完美结合,从而打造出网球世界中最好的网球利器。     

正手击球中手腕的作用

在现代网球运动中,职业选手正手技术中对于手腕的运用发生了改变。在传统的正手技术中,对手腕的要求与现代网球正手技术中对手腕的运用有着明显的不同。网球正手技术中手腕的动作,历来都是世界范围内广大网球教练和运动员争论不休的话题。     

谈普通高校乒乓球选修课正手攻球的教学方法和手段

正手攻球是乒乓球技术一个十分重要的组成部分。它具有速度快、力量大、变化多等特点。在教学实践中,正手攻球又是学生们非常喜欢的一项技术。然而,正手攻球技术动作复杂,要求高,加之正手攻球的教学时数少,所以能否按计划完成教学任务,提高教学效果,便是本文所要探讨的问题。     

伟大的正手：费德勒vs纳达尔（下）

是哪些因素造就了网坛巨星费德勒和纳达尔的伟大正手？他们的正手击球有着怎么样的相同和不同之处？业余选手以及职业选手又能从他们的正手技术中学到哪些东西呢？我采访了网球频道著名网球技术分析员吉梅尔斯托布先生。所提出的问题,都是基于这两个历史上最具毁灭性击球围绕展开的。吉梅尔斯托布,与维纳斯·威廉姆斯获得1998年澳大利亚网球公开赛和法国网球公开赛混合双打冠军,前美国戴维斯杯队员,对网球运动有着深入的了解,在巡回赛中曾数次与两位巨星交手。     

直臂正手难模仿

说到直臂正手击球技术,大家首先想到的是费德勒和纳达尔。没错。但这只是现代网球中的直臂正手。其实,在网球的发展过程中,曾出现过一个直臂正手的时代。