对高校篮球运动员心理训练浅析

高校篮球运动员在同等条件下的生活、训练和比赛，可是因为心理因素的差异，他们在比赛中的表现却大相径庭。所以，心理训练在比赛中起着非常重要的作用。     

比赛在即的调整法

面对比赛，不少人的想法是“只求在比赛当天鼓足干劲”，而没有任何预先准备，这种思路实不足取。尤其在夏日炎炎的季节里，赛前从身心状态、技战术练习等各方面作出适应调整是颇有必要的。如果花费一点时间来琢磨下文提到的要点，你在比赛中必定能够发挥出自己的最佳水平。     

"以赛代练":我国运动训练界需要科学认识的问题

"以赛代练"不是不练,而是通过高水平的比赛来完成训练不能完成的任务,如比赛经验、比赛心理和运动员的自信心等方面。"以赛代练法"实质上是"比赛训练法"中一种典型的高水平类型,也即正式比赛的类型。比赛固然重要,但不能替代训练,"以赛代练"不能"重赛轻练",比赛是发现训练问题的途径,训练是解决比赛问题的方法。"以赛代练"同样离不开训练规律的制约。     

影响我校乒乓球队训练效果与比赛成绩的因素分析

对于非专业的学校乒乓球队,打好一场乒乓球比赛要经过运动员、教师的多次训练和磨合,最终通过对抗比赛形式呈现给观众,并取得好成绩。如何使比赛更精彩的进行,在比赛中取得良好战绩,是每一个教师和运动员都应重视和思考的问题。本文分别通过训练和比赛两个方面来分析其影响。     

比赛训练法在体育院校网球专项教学中的实验研究

采用文献资料法、实验法、数理统计法等,对体育院校网球专修学生进行"比赛训练法"的教学实验研究。结果表明:比赛训练教学方法比传统教学方法更有助于提高学生积极性、主动性,有利于学生更快的掌握网球理论知识与实践技能。     

我国高水平艺术体操运动员专项训练负荷特征对比赛稳定性的影响

世界优秀艺术体操选手在重大比赛中表现出高度的稳定性，他们中多数人在比赛中可以达到100％的成功率，而我国选手在重大国际比赛中的成功率仅为70％-80％之间。艺术体操专项训练负荷特征对其比赛稳定性有着不同程度的影响。成套量、成套总成功率、首套成功率与比赛成功率具有相当的关系，其中最密切的是首套成功率与比赛成功率。     

"以赛带练"的理论基础及控制研究

科学释义"以赛带练"的含义,对"以赛带练"存在的生理学基础、心理学基础进行阐述.提出:在有或无重大比赛年"以赛带练"在运动训练过程中的安排要求;比赛间隔训练运动负荷、训练内容的安排要求;"以赛带练"在青少年运动员中应用应注意的问题.     

KO对手的三大“黄金攻击点”

在拳击比赛中,没有什么比漂亮的击倒更令人热血沸腾了。这是吸引拳迷花钱看比赛的原因之一,也是职业拳手赢得比赛最无可争议的方式(因为裁判并不总是可靠的)。对于拳手来说,拥有绝对的力量确实可以帮助你撼动对手,但最重要的是,你需要知道瞄准哪个具体目标才能达到目的。     

细化比赛的每一分

就像正反手一样。比分也是每场网球比赛的重要组成部分。不幸的是,有太多选手只将注意力集中在比分的输赢上,却没有正确地根据比分情况来调整自己的比赛策略,甚至有些职业选手也不例外,他们在某些特定的分数中选择了错误的击球方式。下面是我的提议：请让比赛分数拥有你对击球相同的尊重。你的思考要贯穿于整个比赛中。根据需要调整你的比赛方式。你应该去认真练习如何打好特定的一分,就像你应该提高正手击球那样。不要担心你在比赛中状态的起伏;比分情况更为紧要。如果能精通如何打好比赛中的每一分,那当你离开球场时,也能打好人生中的每一分。     

论比赛过程控制

比赛是训练的一面镜子,既能体现运动员的训练效果,也能折射出训练中存在的问题与不足。教练员平时的训练安排是否合理,很大程度上决定了队员参赛时能否获得成功,但比赛过程控制不当也会使运动员的训练前功尽弃。多年和全年赛事安排要从战略角度考虑,每次比赛准备要从战术和技术上考量。训练和比赛不是孤立的,两者是个有机整体。有序、规范的比赛过程控制,更有利于运动员充分展示训练的效果。     

做孩子的最佳粉丝而非教练

身为父母,如果你确实希望孩子游得快,你的作用必须是帮助他保持安静和快乐。“作为一名进行游泳训练的孩子,我经常处于非常紧张的情况之下。上帝啊,如果我在一场比赛当中成绩不佳的话,我简直等不到这项比赛结束了。在整个回家的路上,我听够了父母的各种埋怨的言辞!每一次我在比赛中游得不好的时候,我妈或者我爸就会不停地唠叨,其中的内容无非是我一切都做的不好。按他们的话说,我工作努力不够,我比赛中转体出现了问题,我的表现非常愚蠢。恐怖,总之,他们感到沮丧的原因就在于我。这样的话,使得我就开始仇恨游泳运动了。”     

浅析现代田径训练的特征与发展趋势

文章运用文献资料研究法,对现代田径训练特征与发展趋势进行了研究,以期为我国田径训练提供一些参考。研究结果表明,现代田径训练有以下特征及发展趋势:重视科学选材;重视一般训练,更突出专项训练;处理好"比赛"与"训练"的关系;依托现代科技手段,田径训练科学化水平逐渐提高;强调心理训练。     

论21分制对羽毛球比赛与训练的影响

通过对2006年试行的21分制羽毛球新旧规则的比较，阐述了新规则对羽毛球比赛的影响，并提出了有效的应对措施，旨在为我国羽毛球运动员能更好地适应新规则，在比赛中取得更优异的成绩提供参考。     

FIFA 22

相比前作,《FIFA 22》采用最新的HyperMotion技术,为玩家带来更真实的游戏体验。UT模式重新设计了DR和周赛,使玩家能更轻松的参与比赛。无论是在场上还是场下,你都能更深度地定制你的俱乐部。全新的FUT Heroes英雄卡,让那些绿茵场上的传奇球员加入到你的球队中。本期内容为大家带来游戏中球员的部分特性,让你在接下来的比赛中更加得心应手。     

优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考

优秀运动员备战重大比赛过程中,科研人员对运动员训练过程有效、科学的训练监控,为运动员在赛场争金夺银起到重要作用。笔者从优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的含义、内容与意义,我国近几届奥运会备战训练科学监控的变化特点,优秀运动员备战重大比赛训练科学监控的思考3个方面对备战重大比赛训练科学监控进行分析讨论,认为优秀运动员备战重大比赛的训练监控是一项系统工程,它不仅需要教练员、运动员、科研人员在日常训练和生活中培养科学监控的意识,还需要建立多学科相结合的科研服务体系为监控基础,这样才能准确地评价运动员的机能状态,合理制定各训练时期的训练计划,提高训练效果,才能使运动员在比赛中真正达到应有的＂训练水平＂或＂超水平＂发挥。     

从不同进攻阶段看待CBA与NBA的差距

本研究是将进攻时间划分为0～5秒、6～10秒、11～15秒、16～20秒和21～24秒五个时间段。并以上赛季CBA和NBA的决赛为研究对象,对两种比赛在不同进攻阶段中进攻指标进行分析,并试图找出对比赛效果的影响因素,为今后的比赛和训练提供参考依据。     

能量计划

你可能会打出一场精彩的比赛,但是如果你没有在正确的时间进行合理的饮食的话,那么你可能很难真正赢得比赛。每个网球球员的生活都被分为三个时间段:比赛前,比赛中和比赛后。在每个阶段你对于营养的需求都是不同的,所以为了表现出你最佳的竞技状态你需要细分你的饮食习惯。在这里来自纽约的营养学专家兼铁人     

田径运动员的赛前训练与比赛能力

田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥，创造理想的运动成绩，取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练，提高运动员的比赛能力，这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。     

细节对于举重的重要性

现在的举重竞争日趋激烈,水平相近,这就要看谁做到无懈可击,做到面面俱到,做到至善至美。有些举重运动员没有重视或忽视在训练中的某些细节,而比赛在很大程度上说就是比训练,导致在比赛中因为一些小事影响了比赛的结果,成绩不理想。     

谈控制比赛的压力

比赛压力是每一名运动员参加比赛过程中都要面对并且起着重要作用的要素。运动员必须正确理解、正确面对比赛压力,更重要的是要不断提高控制比赛压力的能力。在如何对待比赛压力,首先要找到问题发生的原因。比赛压力的直接原因是害怕失败和丢面子。我们是否害怕获胜?假如真是