西棍之冠天启棍

流传于甘肃临夏一带的天启棍是蜚声我国武坛的西棍的重要组成部分。它历史久远、内容丰富、风格独特、技击性强,久享盛誉于我国武坛。临夏地处甘肃中部黄土高原山区,北临黄河、南濒洮河、西连藏区、东邻东乡(东乡族自治县),境内崇山峻岭、沟壑纵横,大夏河横贯其间,古来交通闭塞。由于地理环     

天启棍之于《少林棍法阐宗》的研究

本文以天启棍为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、观察法、实践法、对比法、逻辑分析法等研究方法,将天启棍与《少林棍法阐宗》中的少林棍术进行比较,研究结果表明,天启棍与《少林棍法阐宗》中的少林棍在技术体系上具有相似性,为一脉相承,具有同族性,从而有助于理清天启棍与《少林棍法阐宗》中少林棍的关系,建立天启棍自身的理论体系...     

牛郎棍

牛郎棍是流传在山东烟台、济南等地的一种短器械套路,相传为明末严飞所创。其技法融棍、刀、枪、剑等特长于一体,风格泼辣紧凑。主要套路有:田字鞭、十字鞭、单拆鞭、双拆鞭等。     

武林奇葩——西北疯魔棍

一、西北疯魔棍师承源流武林中素有东枪西棍之说,西北疯魔棍(为区别于郭长生和马英图前辈,上世纪三十年代初在中央国术馆合创的“疯魔棍”,敝人行文特称本门疯魔棍为“西北疯魔棍”。特此说明)由于传承保守,择徒极严而只在甘肃兰州民间秘密流传     

艺中魁首 夜叉正传——程宗猷《少林棍法阐宗》散论

由《少林棍法阐宗》明代武术家程宗猷撰写的一部重要武术典籍。它的产生与程宗猷富裕的家庭背景、＂文武兼修＂的徽文化以及徽刻的盛行等密切相关。该书不但图文并茂地对明代流传于世的少林棍法进行了详尽的说明,而且对现今流传的天启棍、风磨棍以及民间拳谱《枪势五十五图》等均产生了深远的影响。其内容丰富多彩,值得我们认真研读与发掘。     

西棍宗师——方学义

先师方学义,恩师幼读私塾,后就读临夏风林高等学校。与韩光炳,鲁杨哇等七人,是该校第一届毕业生。先师习文期间,兼并演武,初从家父——即愚之师祖方永虎老先生,尽练门内枪棒及其他器械。后师聘天启棍名家魏光隆之外甥冯善成,弟子梁庚学二位教导,学练天     

浅说六合棍

在我国传统武术器械中,以棍术的历史最为悠久,棍法的传播最为普遍,也最有实用价值。明代抗倭名将戚继光说：“若能知棍法,则其他诸器械之法,从此得矣。”近代六合棍大多流行于山东烟台、莱阳、青岛及辽宁大连一带的螳螂拳家手中,受螳螂拳法“攻势凌厉,迅疾多变”风格的影响,经过螳螂拳家们的不断研习提高     

棍论

武术之棍作为成熟的武术内容出现较晚,它的大发展应是在宋、辽、金、元之际。导致棍的发达有两个因素,一是因为它对付草原重甲骑兵的功效,二是因为北方少数民族政权的严厉禁武。'光棍'、'恶棍'这样流传至今的词汇,亦是来自当时统治阶级对用棍的下层民众的贬义称谓。明代棍术是冷兵器时代军事武艺的最高峰。     

曹州洪拳之齐眉棍

弃眉棍,又称门旗棍,是洪拳拳系中古老而著名的棍法。因棍之长度与练习者眉齐,故名。又因它身兼劈、扎、拦、砸、云、挑、格、挂、抡、扫、戳、崩、绞、点、拨、插、转、滚、扣、横、分、击、架、托等二十四法,故又有“二十四棍”之称。它以顺势持棍、调把换势、梢把兼用、长短兼施、刚柔相济而著称,更有灵猛泼辣、密集如雨、气势恢弘的演练风格。此棍可单练,又可对练。本拳门人常因不会此棍而不被认作传人,更有其它拳种武师因得不到此棍而引以为憾。本地又流传有“西关的梢子东关的棍”,东关棍即指此棍。     

曹州洪拳之齐眉棍

齐眉棍又称门旗棍,是洪拳拳系中古老而著名的棍法。因棍之长度与练习者眉齐,故名。又因它身兼劈、扎、拦、砸、云、挑、格、挂、抡、扫、戳、崩、绞、点、拨、插、转、滚、扣、横、分、击、架、托等二十四法,故又有“二十四棍”之称。它以顺势持棍、调把换势、梢把兼用、长短兼施、刚柔相济而著称,更有灵猛泼辣、密集如雨、气势恢弘的演练风格。此棍可单练,又可对练。本拳门人常因不会此棍而不被认作传人,更有其它拳种武师因得不到此棍而引以为憾。本地又流传有“西关的梢子东关的棍”,东关棍即指此棍。     

光绪朱砂八宝五胆墨

药墨乃制墨时添加相应剂量的中草药制成的墨，具有书画、药用的功能。     

短棍3段教学实验初探

2009年在国家体育总局武术研究院召开了＂《中国武术段位制系列教程》的学校教学指导方案研究＂工作会议。会议确定了以《长拳》、《剑术》、《短棍》、《趣味武术》为主的学校试验项目。笔者承担短棍华北组3段实验教学任务。实验通过短棍教学设计与实施,对短棍组织与教学方法、拓展内容、教学进度、考核评价等方面提出建议,为短棍教学提出新的思路和理论依据。     

鞭杆舞溯源与发展展望

陇右地区是一块文化沃土,生活在这块神奇土地上的陇右先民所创造的陇右文化,其历史久远,内涵独特,鞭杆舞为陇右地区璀璨耀眼的一块奇葩,是融武术与舞蹈为一体的一种民间体育运动,它对于考究先秦的社会背景有重要的现实意义,使鞭杆舞的历史背景及健身功效辅助于现实社会的需要。     

排球专选课学生扣球常见错误及纠正方法

针对扣球技术动作的复杂结构,教学中学生会产生各种错误动作,本文将易犯错误进行分析,并提出了改进建议。     

布依族布依棒垒的传承与发展

运用文献资料法、访谈法、实地调查法对布依族布依棒垒的起源与传承现状进行深入研究,旨在探索少数民族传统体育传承与发展的有效路径。     

一张贴有大清藤草帽税票的红排单

笔者于2006年7月在网上淘得一张贴有3枚“大清山东省商务局藤草帽税3分”票的红排单（图1）。据原收藏者称，十多年前他在一古玩市场上购得此单，同时还有一个光绪年间的大信封，上钤两枚大印，信封上标明由省府发往上颖（属安徽省），信封背面是篆字，只认出“加急”和“安徽”，遗憾的是，     

艺术体操不对称抛棒动作失误原因探究

艺术体操不对称抛棒动作失误的原因涉及心理、生理、技术３个方面,其中心理因素系高水平运动员在比赛中动作失误的主要原因     

武术本质研究论争的症结与消解

运用词源学、逻辑学和辩证唯物哲学等理论对当今武术本质研究的主流学术观点进行评析后认为:在武术本质研究中,"本质"一词涵义的误读、武术本源问题的争论和本质主义思潮是当今研究的主要症结,通过深入分析提出了消解这些矛盾的主要方法和途径.     

太原晋源区王郭铁棍的发展研究

文章运用田野调查法、访谈法、文献资料法等研究方法,对王郭铁棍的发展进行了分析研究。民间社火王郭铁棍由于其特殊的地理位置和文化背景,在悠久的历史长河中,逐渐形成了自己独特的表演方式。建议当地政府以旅游业为主,以铁棍文化为表演手段,以实现经济转型,从而有利于民俗文化的传承。