夏季宝宝生病饮食有讲究

夏季到,宝宝生病次数也随着气温的节节攀升而增加。最让妈妈发愁的是宝宝生病除了吃药,在饮食上吃什么有助病情康复,又有哪些食物吃了会加重病情呢？     

教师“发怒”有讲究

教师批评犯了错误的学生,既可使用和风细雨的“温和式”批评,也可使用声色俱厉的“发怒式”批评。马卡连柯曾说过：“（教师）如果在需要生气的时候,生气就甚至于会比和颜悦色还更有效力”。在某种境况下“发怒式”批评更能奏效,更能达到育人的目的,更能体现教师对学生的赤爱。 “发怒式”批评也是一种教育艺术。如何正确使用,才能使其充分发挥育人的实效？笔者浅以为,使用“发怒式”批语应讲究下面“五要”： 一要倾爱心 教师在批评犯了错误的学生时,使用和风细雨的批评语言,固然可以达到教育人的目的。但这并非是唯一的方法和途…     

教师秋季饮食注意事项

秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂、邪火上侵;多吃蔬菜、水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味。饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。     

教师饮食应注意营养调配

教师每日工作紧张,节奏快,精神压力大,脑力劳动重,常无暇顾及饮食营养,容易引起营养缺乏。医学专家认为,教师应注意营养调配,保证充足的营养供给。一是饮食要粗细搭配、荤素搭配。为了满足教师每日的营养需要,应保证合理供给机体所需要的能量和各种营养素,因此平衡膳食非常重要     

夏日饮食有讲究

随着气温节节攀升,大家是不是越来越渴望冰爽的感觉呢?肯定有不少朋友在不停地点头说是吧?如果是这样而且大家也正努力这样做的话,那大家就要小心了,因为夏天正是各     

教师是什么

昨天,听一教授讲课,把教师比喻成"果树"。他说,教师应该是果树,在结出甜美果实的同时也发展壮大自己。他还说,新教师就像新果树,最初结出的果子也许又苦又涩,但在阳光雨露的沐浴下,经过几年的历练,会从一棵小树成长为枝繁叶茂的大树,结出甜美的硕果。     

教师夏季饮食注意事项

1．适当食用苦味食物 苦味食品所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,如苦瓜、苦菜、茶叶、咖啡等,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。但食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。     

教师在课堂上如何指导学生学习

平时我们在评课时往往会说：“XX老师讲的课怎么样”或“XX老师上的课怎么样”。从评课者内心就认为教师上课就是讲课,事实确实如此吗？     

教师的饮食调理

教师应根据自己的职业特点调理饮食,以维持健康的身体。 1.多食益脑食物。教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃含磷脂丰富的蛋黄、大豆、胡劳嘴鱼、肉等能增强大脑的机能,提高工作效率。     

向中老年教师们介绍高血压症的饮食护理

根据我院近几年来教职工健康查体的结果看 ,高血压发病较前几年亦有增加 ,发病年龄多在 4 0～60岁之间。为关心我院职工的身体保健 ,确保教学正常开展 ,做好自身饮食护理 ,预防和减少高血压的发生发展 ,下面谈谈高血压的饮食护理 ,仅供老师们参考。1　定时定量 ,少食多餐　吃饭不宜过饱 ,饭后适当运动。高血压多发生于中老年人和肥胖者 ,吃七成饱可减轻胃肠的负担 ,使体重保持在理想的范围内。这对控制血压和血脂的升高及改善患者的自觉症状很有好处。2　饮食要清淡 ,不宜太咸　人们每天摄入的盐分 ,主要是氯化钠。如果食进过多的钠盐 ,可因…     

教师饮食应注意营养调配

教师每日工作紧张，节奏快，精神压力大，脑力劳动重．常无暇顾及饮食营养，容易引起营养缺乏。医学专家认为，教师应注意营养调配．保证充足的营养供给。     

考生饮食调养有讲究

一年一度的高考马上就到了,由于考前复习以及高考都是高强度的脑力劳动,这段时间思维活动过程加强,细胞内物质及神经递质消耗增多,新陈代谢增强,营养需求增大。这时,一旦营养失衡或饮食不当,便会引发多种疾病,影响考生正常水平的发挥。因此,考生应在维持充足能量的基础上,增加优质蛋白质、不饱     

教师如何防治慢性咽炎

一、忌烟酒。烟酒既会刺激咽喉又会使机体功能受损，应坚决戒除。二、要保持室内空气畅通，不要过于干燥，冬季取暖时地面可洒一些水，有条件的可使用加湿器，以保持空气湿润。三、避免过多的大声喊叫，特别是在讲课时，声音要由低到高，渐渐适应。四、要及时治疗鼻咽部、口腔的疾病。五、时常饮用清凉润喉的饮料和进食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用淡盐水漱口，还可生吃萝卜，或用萝卜做菜吃。六、金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用开水泡，每日不定时饮用。茱萸粉３０克，醋调后外敷清泉穴，每日…     

饮食减肥有讲究!

近年来,国内外一些医学家对饮食减肥提出了不少新的见解,具有一定的实用性,现辑录几则,以供借鉴。一、补充某些营养素帮助减肥日本东京大学两位著名的营养学专家通过反复研究认为,有些人肥胖的原因是因为饮食中缺乏能使脂肪转变为能量的营养素。这些营养素就是烟酸、维生素B_2、     

小议讲课中的“慢节奏”

音乐中最讲究节奏和旋律。实践证明．教师在讲课时．最忌讳一节课总是教师马不停蹄地讲解．一种高平调唱到底．既不给学生留有思考的时间．也不让学生大脑得到调节的注入式教学模式。     

教师饮食应注意营养调配

一、饮食要粗细搭配、荤素搭配。专家建议教师们广泛食用多种食物,包括谷类及薯类、动物性食物、豆类及其制品、蔬菜水果类、纯热能食物。     

漫谈教师咽炎的防治

分析了教师咽炎发生的主要病因病理,指出教师常见咽炎类型，并针对地提出一系列中医、西医和中西医结合的疗法。阐明起居有常,均衡饮食，劳逸结合，作息有序，科学锻炼，中药调养，慎避风寒湿邪是有力防治咽炎的重要环节。     

物理审题有讲究

许多同学在物理复习中，常碰到“听课时懂，解题时懵”的情形．一个重要的原因就是没有在审题上下功夫，有些同学甚至根本就不会审题．另外，命题者在设计题目时，除了考查学生掌握知识的水平外，也会经常有意设置“陷阱”．可见，掌握科学的审题方法，养成良好的审题习惯是顺利解题的关键．     

教师穿衣有讲究

我是一名退休的老教师,现任新丝路中老年模特队的艺术指导。我喜欢自己设计服装,自己做服装,并在T形台上展示服装。我做过教师,又喜欢服装,因此,对教师的着装我有一些想法,现就教于大家。虽然穿衣戴帽各有所好,但是教师要为人师表,走上讲台面向学生,无形中就会“展示”自己的服装。这种“展示”一定要大方得体、恰到好处。因此,教师着装不可等闲视之。尤其是夏天,女教师服装的面料一定要透气而不透明,最好从外面看不到内衣,面料应免熨、垂感好,这样在讲课时穿着比较凉爽、平整。服装的颜色最好是统一的。如果是分上下身的,使用同一种颜色的…     

浅谈新教师如何备课

备课对于提高保教质量和促进新教师专业发展都有非常重要的作用。幼儿园有三种类型的备课，分别是学期、主题和课时备课。备课的基本要求是认真充分钻研教材、全面深入了解幼儿和科学合理设计教学。备课中还要注意教学目标定位要恰当、教学过程安排要妥当、教学手段运用要适当和教案撰写详略视需要。