试论武术运动的节奏与教学

自然界,要是没有四季的交替,就不会有炽热寒冷之分;要是没有昼夜的更迭就不会有明亮黑暗之别。而武术运动,要是没有攻防、虚实、刚柔、快慢、动静、起伏、轻重等矛盾在时间、空间的节奏变化,就显示不出它独特的运动规律和风格特点。一个优秀的武术运动员,除了有比较合理的套路结构布局、一定的难度动动,良好的技术素质和顽强的意志品质外,很大程度上取决于他完成套路动作的“节奏”水平。这里所讲的“节奏”,是指武术套路中交替出现的有规律的动静、快慢、起伏转折等现象,它是紧密围绕着套路演练效     

乒乓球运动节奏之功效

节奏是技术动作在时间、空间、力量等方面相互配合的一种综合表现,并存在于一切运动之中。运动节奏的合理与否、精确与否对掌握运动技术和提高运动技术水平以及实战效果均起着非常重要的作用。乒乓球每项技术本身以及与其他技术之间均包含着节奏和节奏变化。因此,正确的节奏对提高乒乓球技术、战术、比赛水平具有非常重要的意义。乒乓球比赛不仅仅需要运动员综合实力强,更要求教练员能够根据实战情况,指导运动员正确而巧妙运用节奏谋略,充分利用节奏变化,这样才能最终赢得比赛。     

乒乓球运动节奏之功效

节奏是技术动作在时间、空间、力量等方面相互配合的一种综合表现,并存在于一切运动之中.运动节奏的合理与否、精确与否对掌握运动技术和提高运动技术水平以及实战效果均起着非常重要的作用.乒乓球每项技术本身以及与其他技术之间均包含着节奏和节奏变化.因此,正确的节奏对提高乒乓球技术、战术、比赛水平具有非常重要的意义.乒乓球比赛不仅仅需要运动员综合实力强,更要求教练员能够根据实战情况,指导运动员正确而巧妙运用节奏谋略,充分利用节奏变化,这样才能最终赢得比赛.     

论武术节奏

为探寻武术套路节奏的艺术特性、表现形式、构成要素以及影响其表现的因素,更全面、客观地指导武术套路的教学、训练等实践活动,以推动武术套路技术的进一步发展,通过文献资料法、访谈法、观察法等研究武术节奏,认为武术套路节奏是各种动作在快慢、刚柔、起伏、轻重、长短等要素上的对比及各种要素有一定规律的交替组合。其节奏表现受时间把握、空间认识及身体素质、基本功、精气神、编排、呼吸等诸多因素的影响。从美的视角重新审视武术套路节奏的表现形式、构成要素、影响因素及其时间性、空间性等艺术特性有利于促进现代武术套路技术的发展。     

用矛盾对比法尝试武术运动节奏教学

多数情况下,当练习者在身体素质、动作技术和心理素质等因素相差无几时,运动节奏处理好坏将是成败的关键。因此,在我长期的教学实践中注重了武术运动中节奏感的教学并取得良好效果,使学生不仅了解中华武术的博大精深、浩如烟海的文化内涵,同时还学到了富有韵律感和带有民族传统特色的优美动作,极大地提高了他们学习武术的积极性。通过生动形象的武术讲解,使枯燥无味的理论术语易学、易记,从而加深了对武术的理解。一、矛盾对比1.动与静如练习者经常采用的第一段高潮动作:击步腾空飞脚———转身旋飞脚———单叉,一连串的组合动作像上下翻飞…     

谈中华武术运动之美

武术是中华民族古老的瑰宝,传统的武才发展到了今天之所以经久不衰,不仅是因为它具有健身自卫的实用价值,而且还因为它是一种独特的表演艺术,能给人以美的享受,使人赏心悦目,激发人类美的情操。武术的全部内容倾注着中华民族的气质、民族心理、民族美感和民族精神。     

武术概念新探

文章运用文献资料法、逻辑分析法,对武术特征进行了认真的研究分析。研究结果表明:武术是以中国哲学为主导,以兵法、医理为理论基础;以锻炼身心,防御自卫为目的;以多种手段训练攻防格斗、擒拿跌摔、点穴击要、比技斗智本领的一项具有中国特色的搏击体育运动。     

武术教学方法新探

武术教学是提高学生身体素质促进其全面发展的重要途径。在武术课的教学中,必须注重技击练习,强化武术文化传承,灵活运用教学方法,才能取得较好的教学效果。     

武术散手运动中节奏的重要性及其训练

节奏是武术散手运动中的一个重要特点,本文说明了散手运动的节奏定义,举例说明节奏在散手比赛中的重要性,以及散手节奏对于该运动整体发展的影响,介绍了节奏的几种训练方法     

武术运动发展道路之探索

采用文献资料，在回顾中国传统武术发展道路和对武术发展现状的认识的基础上，对新世纪武术的发展道路进行了探索，指出要走更新观念，立足东方文化，积极推广，综合创新的武术发展道路，以求推动武术运动的健康、迅速发展。     

试析武术动作的节奏

动作节奏在武术练习中具有重要的作用，本文通过分析武术中动作节奏的刚柔、动静、快慢、虚实、含展等特征，以及其主要表现形式；提出如何把握动作节奏的变化，对武术训练具有指导意义。     

浅析武术表演的节奏

节奏是武术表演与音乐内在联系的纽带,音乐的节奏严格控制着动作的节奏,也是增强武术表演艺术感染力的主要手段。动作与节奏是武术表演中两个有机的组成部分,是不可分割的统一整体。文章从理论上对武术表演中节奏的含义、形态与意义以及围绕动静节奏在武术表演中的重要性进行探讨和分析,从而使武术表演者更好地感悟其深刻内涵,带给观众更美妙的视觉效果和听觉效果的享受。     

武术散打力量新探

武术散打力量有不同的分类.在散打的对抗中,力量的变化有三种形式,一是自身力量的变化,二是对手力量的变化,三是力量在时空中的变化.据此可以产生三种不同的训练方法.这种对散打力量的重新认识,对武术散打的力量训练具有重要的作用.     

武术程序化教学新探

武术程序化教学新探●邓菊生武术是中、小学校体育教学的主要内容。为了使学生能在有限的教学时间内，更快更好掌握武术的基本技术方法，进一步提高武术教学质量，笔者在多年的实践中创编了一种武术程序化教学模式，供广大体育教师参考。武术程序化教学即根据教学内容和教...     

武术概念内涵新探

概念是抽象思维的起点,在这一起点,关键是给概念以准确的定义,因此,人们对武术的各种属性进行分析,将武术与其他事物进行比较,然后进行综合,从武术内容中抽象、概括其特有属性,并借助于语言的表述,逐步地形成一个武术概念。     

浅论武术运动形神意境之美

中华武术具有独特的审美价值,它的基本审美特征和表现方式也是武术运动自身理论体系的一个重要侧面。中华武术不仅外观讲究形体美、运动美、气质美和理念美,而且极其讲究"形神兼备",讲究"气"、"韵"、"意"、"神"等概念的蕴含和体现,与中国古典美学的范畴基本一致。习武者要有深沉的自我修养,习武不仅形似,还需神似。东方人感情丰富而内向,神情坚毅而沉默,体     

艺术的运动和运动的艺术——论武术套路演练中的动静节奏

文章以艺术学(音乐、戏剧、雕塑、绘画等)、哲学、美学等为理论参考,对中国武术套路演练中的动静节奏进行深入研究,认为在武术套路演练中动要突现神韵,静要蕴含意境。同时,依据武术套路演练中动静节奏的上述审美特征,指出了动静节奏的艺蕴内涵应凸现出动迅静定、动韵静势、顿合规律等具体要求,进而推断出要从动态性、延续性、整体性、综合性的角度去把握武术套路演练中节奏的变化,为广大教练员和运动员提高武术套路演练的技巧以及其他从事武术科研的学者提供理论参考。     

武术散手课教学新探

文章从武术散手教学的现状入手,根据《体育与健康课程标准》的要求,结合教学实际,对武术散手课身体素质的训练、基本技术的学练及实战练习的教学提出了自己的看法。     

武术运动的灵魂之窗——眼神

俗话说:“眼为心灵之窗”。戏剧界流传着这样一句俗语:“一脸之戏在于脸,一脸之戏在于眼”。 拳谚中有“手眼相随”“手到眼到”的说法。 武术运动中的“眼神”虽不像戏剧那样充分体现出人物的喜、怒、哀、乐、惊、恐等,却最能体现出武术本质的核心内容“技击”意识。大家知道,武术是以技击动作为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,