培养积极情绪 促进身心健康

健康是人的身体健康和心理健康的一种完整的全面状态.每个人的健康状况主要取决于自己,作为心理因素的情绪是影响人身心健康的一个重要方面.为了培养积极情绪.促进身心健康,从心理学的角度讲,要客观地面对现实,培养务实精神与敬业精神,建立和谐融洽的人际关系.     

浅谈对幼儿良好情绪的培养

有人认为，有吃的、有喝的、有穿的、有玩的，孩子还有什么不开心？分明是“捣蛋”。其实不然，孩子在幼儿园或家中，会遇到许多不开心的事，易使孩子失去心理平衡。幼儿期是情感自由表现的时期，幼儿对自己的情感不会掩饰，会毫无保留地表现出来。这样教师就能更好的观察幼儿的情绪，为培养幼儿良好情绪创造了条件。下面浅谈我在教学中培养幼儿良好情绪的几点做法：     

音乐课教学中如何培养学生良好的情绪

时代在发展,科技在进步。在国家轰轰烈烈的实施基础教育课程改革的今天,我们的音乐教育事业也在蓬勃发展。同时,心理学因素也越来越多地渗透到音乐实践中。在音乐教育实践中,学生的情绪也影响着一堂音乐课的好与否。     

论良好习惯培养与幼儿身心健康

习惯使得行为既精确又自然省力，减少了集中注意而带来的精神疲劳。英国哲学家培根说过：“习惯是一种顽强的力量,它可以主宰人生。”本文针对幼儿教育中的某些误区探讨了习惯与个体身心健康的关系，分析了良好习惯的形成过程，提出了一些形成良好习惯的建议。     

重视孩子良好情绪的培养

良好情绪和情感是健康人格必要的条件。良好的情绪可以提高大脑和整个神经系统的活力,使身体各个器官活动协调一致,真正发挥其身体机能的潜能。良好的情绪和情感有益于孩子健康地;成长和发展。更有益于孩子良好性格的形成。许多研究表明,一个孩子如呆能够经常保持乐观的情绪,那么他活泼开朗的个性品质就容易培养。     

谈良好情绪对学习工作的影响

研究表明,良好的情绪会使大脑边缘皮层的多巴胺递质逐渐提高,这种神经递质可在很大程度上强化人的思维灵活性,使人具有更强的反应能力。因此,良好的情绪有助于提高人的学习和工作效率。在本文论述中,作者将从人的学习和工作两方面出发,详细探讨良好情绪产生的影响,希望能为后续同行研究提供可靠的理论依据。     

培养幼儿良好情绪的绘本教学策略

在幼儿教育阶段,教师教学的任务之一就是帮助幼儿树立健康、积极的情感,培养其良好情绪,使其能够合理控制、表达自身的情绪。鉴于此种情况,教师与家长都会非常注重幼儿情感方面的教育。就目前的教育情况来看,开展幼儿情感教育的途径多种多样,绘本教学在这一方面存在显著的优势,它是培养幼儿良好情绪的重要教育资源。所以说,幼儿教师在开展情感教学时,应认识到绘本教学对培养幼儿良好情绪的有利条件,充分利用这一教学资源,使幼儿获得更好的情感体验,促进他们情感的发展。文章对良好情绪的内涵做了简要阐述,分析了绘本对幼儿情绪的影响及因素,在此基础上,对培养幼儿良好情绪的绘本教学方式进行了探讨,希望能够为幼儿教育同人提供一些帮助。     

汽车驾驶教练员应重视培养学员的良好情绪

当前．汽车驾驶培训考试要求日趋严格。如何提高考试合格率，是教练员面临的一个主要问题。教练员要讲究教学方式．还要重视培养学员的良好情绪。情绪是人对客观事物所持态度的主观体验。驾驶学员有平静的心境、适度的紧张、积极的情绪才会热爱驾驶工作，认真刻苦地训练，迅速掌握驾驶技能。     

培养良好情绪

不良的情绪主要指过度的情绪反应与持久性的消极情绪,它不仅会对职校生的心理健康产生很大的危害,而且有损职校生的生理健康。主要表现有:(1)自卑:会令人失去信心。职校     

运动与非运动群体心理健康与心境关系研究

采用SCL-90和POMS量表对930名高职生进行心理健康和心境测试,并探讨运动群体与非运动群体高职生心理健康、心境的差异,以及运动与性别对心理健康和心境的主效应。研究结果:只有36.6%的高职生属运动群体,且男生运动群体(48.3%)比例远高于女生(17.1%);运动群体心理健康状况优于非运动群体,运动对心境状态主效应显著(P<0.05)。研究结论:运动对促进高职生心理健康、改善心境具有积极作用。     

青少年情绪的自我调适

青少年由于学习和考试的压力过大，人际关系不和谐、恋爱受挫等等产生焦虑、烦恼、敌意等不良情绪，这些不良情绪如果长期得不到克服，就会危及青少年身心健康，降低学习效果。因此，指导他们掌握调控情绪的一些方法和技术，是一个迫切的任务。     

我国传统诚信的发展与当代诚信道德的培育途径

我国传统诚信观与当代诚信道德的研究,是目前我国学术界关于诚信道德问题探讨的热点之一。本文着重阐述了我国传统诚信观的形成和发展、我国传统诚信观的基本特点及当代诚信道德的培育途径。     

心情培育:青少年教育的一个重要方面

作为学术用语的心情所描述的是一个人在较长时间内形成并表现出来的情绪体验状态,这种情绪体验状态表现为类型化、定势化了的意识倾向和行为倾向。在这种意义上,可把心情分成愉悦向上的、无所谓的、沮丧变态的等。现实社会中,欲望的膨胀、竞争的压力、人际关系的物化等引发了诸多“问题心情”。青少年置身于一个消费膨胀的境遇下,而成年人的“问题心情”又不断地迁移到青少年的生活中,因而青少年的心情问题需要高度重视。完善学校教育模式、优化家庭养育方式、营造社会人文生态是消解青少年“问题心情”的出路。     

体育教学对大学生心理健康的影响

针对大学生中存在的一些心理健康问题,论述了体育教学对大学生心理健康的影响。研究结果表明,合理运用体育教学特有的形式和内容,可以更有效地全面提高大学生的健康水平。     

基于心理健康实证研究的高校学生干部精准化培养路径

本研究以学生干部为研究对象,将学生干部类型进行科学划分,研究不同类型学生干部之间的焦虑情绪、生活事件压力及复原能力之间的差异与关系。通过定量分析,把心理健康与学生干部培养机制的构建相结合,深入探讨心理健康视角下,高校学生干部精准化培养机制的构建。     

大学生心理健康自我教育能力培养探析

培养大学生心理健康自我教育能力是提高大学生心理健康水平的必要途径之一。培养大学生心理健康自我教育能力,应遵循整体性原则、有序性原则和层次性原则。其具体内容包括:激发自我教育需要与动机,开展自我认知与自我评价;加强自我建构与自我激励,坚持自我监督与自我控制;进行自我肯定与自我强化,做好自我调整与自我完善。培养途径有:优化心育环境,驱动大学生心理健康自我教育需要;参与实践活动,形成大学生心理健康自我教育能力。     

基于健全人格养成的良好学习习惯培养

良好学习习惯的培养必须以学生健全人格的养成为目标取向,必须树立尊重环境变化的意识,在尊重环境复杂性和多样性的过程中培养儿童适时辨析环境性质的思维习惯,在尊重儿童真切悦纳情感的条件下,逐步养成行为习惯.     

不良情绪影响躯体健康

医学心理学的动物实验及临床观察,研究表明,不良情绪通过中枢神经系统,内分泌系统和免疫系统的相互关系及其作用,影响机体的正常生理机能,物质代谢活动和免疫功能,从而导致多种病症的发生。     

体育彩票消费者身心健康的调查研究——以滁州市为例

采用问卷调查法、访谈法和数理统计法对滁州市彩票销售点300名体育彩票消费者身心健康情况等进行调查研究。结果表明:体育彩票消费者的心理健康状况明显比正常人群的心理健康状况差,而且差异显著。